Lipiec to wakacyjny miesiąc, w którym na polach, łąkach i ogrodach aż roi się od różnych gatunków ziół i roślin o właściwościach leczniczych. Zioła w lipcu zbiera się w czasie suchej i słonecznej pogody, najczęściej w tym okresie pozyskuje się ziele i kwiaty. Podczas zbioru warto pamiętać, że zioła zbiera się z dala od tłocznych ulic i miejsc, które mogą być zanieczyszczone. Zioła zbiera się w pełni rozwinięte i zdrowe.

Poniższa lista ziół, które można zbierać zioła nie wyczerpuje wszystkich pozycji, starałam wybrać się zioła najbardziej popularne i przydatne w domowej apteczce.




Zioła na prostatę

Fitoterapia w przeroście prostaty polega na stosowaniu leków pochodzenia roślinnego, do których zalicza się palmę sabałową, śliwę afrykańską, pestki dyni…

Fitoterapia stanów zapalnych jamy ustnej

W schorzeniach jamy ustnej zastosowanie mają przede wszystkim zioła o właściwościach ściągających, przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, takie jak: szałwia, goździki czy tymianek

Domowe sposoby na gazy i wzdęcia

Poznaj domowe sposoby na pozbycie się nadmiaru powietrza z układu pokarmowego, które powoduje wzdęcia, uczucie pełności oraz gazy.

Zioła, które najczęściej zbiera się w lipcu to:

  • Lipa– jej kwiatostany to cenny surowiec napotny, który jest niezastąpiony w okresie przeziębień i grypy.
  • Dziurawiec– ma wszechstronne zastosowanie. Z suszonego ziela dziurawca sporządza się napary i nalewki. Napary świetnie wpływają na układ pokarmowy, stosuje się je w stanach zapalnych dróg żółciowych i przy osłabieniu czynności wątroby. Z kolei nalewki wykazują działanie przeciwdepresyjne. Świeże ziele wykorzystuje się do przygotowania maceratu olejowego, który ma zastosowanie w chorobach skórnych.
  • Dziewanna– wspomaga leczenie górnych dróg oddechowych- wykazuje działanie osłaniające, może być pomocna przy uporczywym kaszlu, przy bólach gardła i chrypce. Wykazuje działanie przeciwzapalne i moczopędne. Wspomaga również pracę dróg żółciowych.
  • Glistnik jaskółcze ziele– sok z ułamanych łodyg glistnika to niezastąpione ziele na kurzajki. Jednak to nie jedyne właściwości zdrowotne tej rośliny. Napar z młodych liści działa żółciopędnie i reguluje czynności przewodu pokarmowego. Roślina wykazuje także działanie przeciwalergiczne.
  • Krwawnik– działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo i przeciwkrwotocznie, żółciotwórcze, wiatropędnie i spazmolitycznie
  • Skrzyp polny– dzięki zawartości krzemionki świetnie wzmacnia włosy i paznokcie. Oprócz odwaru z suszonego ziela warto również sporządzać płukanki do włosów ze skrzypu. Ponadto skrzyp wykazuje działanie przeciwkrwotoczne, działa moczopędnie i oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii
  • Świetlik łąkowy– to roślina, która pomaga na zmęczone oczy, pomaga przy zapaleniu spojówek, łagodzi alergiczne łzawienie, działa przeciwzapalnie
  • Hyzop lekarski– wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i wykrztuśne. Jest stosowany w stanach zapalnych dróg oddechowych oraz przy przeziębieniu i grypie, wspomaga leczenie zapalenia oskrzeli i płuc.
  • Babka zwyczajna i babka lancetowata– lipiec to najlepszy czas na zbiory liści, z których sporządza się syropy mające działanie wykrztuśne. Liście babki działają przeciwzapalnie i powlekająco na śluzówkę jamy ustnej, gardła i przewodu pokarmowego, wspomagają leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy
  • Orzechy włoskie– w lipcu zbiera się zielone orzechy, z których sporządza się nalewkę stosowaną jako domowe krople żołądkowe, to także znany od dawna środek przeciwpasożytniczy




Lipiec to miesiąc, kiedy wiele roślin kwitnie. Również wśród kwiatów mamy w tym miesiącu bardzo duży wybór:

  • Dzika róża
  • Chaber bławatek
  • Dziewanna drobnokwiatowa
  • Lawenda
  • Rumian szlachetny
  • Wrotycz
  • Fiołek trójbarwny
  • Kocanki piaskowe
  • Cykoria podróżnik

Jeżeli mamy własny ogródek u uprawiamy w nim zioła przyprawowe, to lipiec jest najlepszym czasem na zbiór ziół przeznaczonych do wykorzystania w kuchni jako przyprawy i można tutaj wymienić: bazylię, melisę, szałwię, majeranek, tymianek, estragon.

Oprócz ziół lipiec obfituje w owoce, które są cennym składnikiem dostarczającym witaminy i minerały:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.




Jakie zioła zbiera się w czerwcu

Czerwiec to miesiąc, w którym zbiera się najwiecej ziół. Dawniej wierzono, że zioła zebrane w dniu św. Jana mają największą moc…

Jakie zioła zbierać we wrześniu

Wrzesień w kalendarzu, więc nastał czas, aby zrobić zapasy cennych ziół i owoców, które mogą się bardzo przydać zimą. Zobacz jakie zioła zbiera się we wrześniu

Jakie zioła zbiera się w lipcu

W lipcu zbiera się zioła, które można suszyć na herbatki albo macerować w oleju. Najczęściej zbiera się dziurawiec, lipę, cykorię, dziewannę

Jakie zioła zbiera się w październiku

Październik to najlepszy czas na zbiór korzeni roślin leczniczych oraz dzikich owoców. Warto zbierać w tym czasie korzenie i suszyć je, aby korzystać z ich niezwykłej mocy

Dlaczego jeść jesienne warzywa i owoce

Jesienne warzywa i owoce są pełne koloru, pysznego smaku, a także witamin i wartości odżywczych. Warto je jeść, aby cieszyć się zdrowiem i wspomagać odporność

Popularne odmiany dyni zwyczajnej

Dynia zwyczajna i jej najpopularniejsze odmiany- zastosowanie w kuchni. Dynie można spotkać w różnych kształtach i kolorach, są smaczne i bardzo wartościowe….

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

W bazie wiedzy znajdują się dane dotyczące właściwości i zastosowania ziół, owoców czy warzyw lecz nie tylko. To zbiór informacji o wykorzystaniu danej rośliny nie tylko kontekście zdrowej żywności i ziołolecznictwa. Ciekawe przepisy kulinarne, wykorzystanie roślin w domowych kosmetykach, profilaktyka chorób, aromaterapia to tylko niektóre zagadnienia, które można znaleźć przeglądając monografie poszczególnych roślin.

Czarna porzeczka

Czarna porzeczka to krzew, który rośnie w wilgotnym i zaciemnionym terenie. Owoce czarnej porzeczki to źródło cennych witamin i minerałów oraz antocyjanów

Mniszek lekarski

Mniszek lekarski lub mniszek pospolity to powszechnie występujący chwast, który od dawna znany jest w medycynie ludowej i wykorzystywany

Bazylia pospolita- Ocimum basilicum

Bazylia pospolita to dziś niesamowicie popularna roślina, która stanowi świetny dodatek do wielu dań, ale także wykazuje właściwości lecznicze

Lemoniada miętowa

Lemoniada miętowa to kolejny przepis na orzeźwiajacy napój idealny na gorące letnie dni

Jak stosować syrop z mniszka

Mniszek lekarski to popularny chwast. Z kwiatów mniszka w kwietniu sporządza się syrop cukrowy, który wspomaga odporność oraz pomaga przy uporczywym kaszlu

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.