Lipiec to wakacyjny miesiąc, w którym na polach, łąkach i ogrodach aż roi się od różnych gatunków ziół i roślin o właściwościach leczniczych. Zioła w lipcu zbiera się w czasie suchej i słonecznej pogody, najczęściej w tym okresie pozyskuje się ziele i kwiaty. Podczas zbioru warto pamiętać, że zioła zbiera się z dala od tłocznych ulic i miejsc, które mogą być zanieczyszczone. Zioła zbiera się w pełni rozwinięte i zdrowe.

Poniższa lista ziół, które można zbierać zioła nie wyczerpuje wszystkich pozycji, starałam wybrać się zioła najbardziej popularne i przydatne w domowej apteczce.




Zioła na zaparcia

Zioła o działaniu przeczyszczającym stosuje się na wieczór, a efekt wypróżnienia następuje po kilku godzinach

Zioła, które najczęściej zbiera się w lipcu to:

  • Lipa– jej kwiatostany to cenny surowiec napotny, który jest niezastąpiony w okresie przeziębień i grypy.
  • Dziurawiec– ma wszechstronne zastosowanie. Z suszonego ziela dziurawca sporządza się napary i nalewki. Napary świetnie wpływają na układ pokarmowy, stosuje się je w stanach zapalnych dróg żółciowych i przy osłabieniu czynności wątroby. Z kolei nalewki wykazują działanie przeciwdepresyjne. Świeże ziele wykorzystuje się do przygotowania maceratu olejowego, który ma zastosowanie w chorobach skórnych.
  • Dziewanna– wspomaga leczenie górnych dróg oddechowych- wykazuje działanie osłaniające, może być pomocna przy uporczywym kaszlu, przy bólach gardła i chrypce. Wykazuje działanie przeciwzapalne i moczopędne. Wspomaga również pracę dróg żółciowych.
  • Glistnik jaskółcze ziele– sok z ułamanych łodyg glistnika to niezastąpione ziele na kurzajki. Jednak to nie jedyne właściwości zdrowotne tej rośliny. Napar z młodych liści działa żółciopędnie i reguluje czynności przewodu pokarmowego. Roślina wykazuje także działanie przeciwalergiczne.
  • Krwawnik– działa przeciwzapalnie, bakteriobójczo i przeciwkrwotocznie, żółciotwórcze, wiatropędnie i spazmolitycznie
  • Skrzyp polny– dzięki zawartości krzemionki świetnie wzmacnia włosy i paznokcie. Oprócz odwaru z suszonego ziela warto również sporządzać płukanki do włosów ze skrzypu. Ponadto skrzyp wykazuje działanie przeciwkrwotoczne, działa moczopędnie i oczyszcza organizm ze zbędnych produktów przemiany materii
  • Świetlik łąkowy– to roślina, która pomaga na zmęczone oczy, pomaga przy zapaleniu spojówek, łagodzi alergiczne łzawienie, działa przeciwzapalnie
  • Hyzop lekarski– wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe i wykrztuśne. Jest stosowany w stanach zapalnych dróg oddechowych oraz przy przeziębieniu i grypie, wspomaga leczenie zapalenia oskrzeli i płuc.
  • Babka zwyczajna i babka lancetowata– lipiec to najlepszy czas na zbiory liści, z których sporządza się syropy mające działanie wykrztuśne. Liście babki działają przeciwzapalnie i powlekająco na śluzówkę jamy ustnej, gardła i przewodu pokarmowego, wspomagają leczenie wrzodów żołądka i dwunastnicy
  • Orzechy włoskie– w lipcu zbiera się zielone orzechy, z których sporządza się nalewkę stosowaną jako domowe krople żołądkowe, to także znany od dawna środek przeciwpasożytniczy




Lipiec to miesiąc, kiedy wiele roślin kwitnie. Również wśród kwiatów mamy w tym miesiącu bardzo duży wybór:

  • Dzika róża
  • Chaber bławatek
  • Dziewanna drobnokwiatowa
  • Lawenda
  • Rumian szlachetny
  • Wrotycz
  • Fiołek trójbarwny
  • Kocanki piaskowe
  • Cykoria podróżnik

Jeżeli mamy własny ogródek u uprawiamy w nim zioła przyprawowe, to lipiec jest najlepszym czasem na zbiór ziół przeznaczonych do wykorzystania w kuchni jako przyprawy i można tutaj wymienić: bazylię, melisę, szałwię, majeranek, tymianek, estragon.

Oprócz ziół lipiec obfituje w owoce, które są cennym składnikiem dostarczającym witaminy i minerały:

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Jakie zioła zbiera się w październiku

Październik to najlepszy czas na zbiór korzeni roślin leczniczych oraz dzikich owoców. Warto zbierać w tym czasie korzenie i suszyć je, aby korzystać z ich niezwykłej mocy

Rośliny lecznicze zbierane zimą

Zimą można zbierać takie surowce zielarskie jak: jałowiec, świerk, gwiazdnica, przytulia. To także czas zbierania dzikich owoców: róży, berberysu, brusznicy

Jakie zioła zbiera się w lipcu

W lipcu zbiera się zioła, które można suszyć na herbatki albo macerować w oleju. Najczęściej zbiera się dziurawiec, lipę, cykorię, dziewannę

Jakie zioła zbiera się w listopadzie

Pomimo, że w listopadzie pogoda nie jest zbyt zachęcająca, warto w tym miesiącu wybrać się po korzenie i owoce, które korzystnie wpłyną na nasze zdrowie.

Herbata utleniania z liści brzozy

Herbata utleniana z liści brzozy to świetna alternatywa dla kupnych herbat niskiej jakości. Bardzo łatwo można ją samemu przygotować i cieszyć się jej smakiem

Zastosowanie róży w kuchni

Zastosowanie płatków i owoców róży w kuchni- marmolady, konfitury, octy, miody, słodycze aromatyzowane różą, suszone owoce idealne na pyszną herbatkę

Czy herbaty owocowe są zdrowe?

Dobre i zdrowe herbaty owocowe zawierają w swoim składzie przede wszystkim susz z owoców lub ich kawałki. Dlatego herbaty owocowe korzystnie wpływają na zdrowie

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

Ogórek siewny- łac. Cucumis sativus

Ogórek, ogórek siewny (Cucumis sativus L.) to gatunek uprawnej rośliny jednorocznej z rodziny dyniowatych. Znamy dużo odmian ogórka. Roślina ceniona jest w kuchni…

Cynamon cejloński- łac. Cinnamomum verum

Cynamon cejloński wytwarzany jest z kory cynamonowca cejlońskiego, który rośnie na terenach Indii, Sri Lanki, Indonezji, a także Birmy. Jest aromatyczną przyprawą i wykazuje działanie lecznicze

Aloes zwyczajny- łac. Aloe vera

Aloes zwyczajny, aloes barbadoski (Aloe vera) o najpopularniejszy gatunek aloesu, wykorzystywany w medycynie i kosmetyce, uprawiany na szeroką skalę w celu

Co to jest bukiew?

Bukiew to orzeszki będące owocami buka. Bukiew dojrzewa na jesienie, kiedy to zbiera się ją spod drzew. Orzeszku buka można spożywać na surowo, świetnie sprawdzą się jako dodatek do ciastek

Jak stosować syrop z mniszka

Mniszek lekarski to popularny chwast. Z kwiatów mniszka w kwietniu sporządza się syrop cukrowy, który wspomaga odporność oraz pomaga przy uporczywym kaszlu

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.