![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/06/Annato-768x768.png)
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/06/Annato-768x768.png)
E 160b Annato Barwnik spożywczy
E 160b- czyli annatto to naturalny barwnik, pozyskiwany z arnoty właściwej. Stosowany głównie w serach żółtych, lodach i margarynach
Mam na imię Alicja i już od ładnych paru lat na tym blogu prezentuję materiały związane z moimi zainteresowaniami.
Jestem absolwentką Technologii Chemicznej i to właśnie na studiach zaczęłam się interesować ziołami.
Początkowo poznawałam zioła te najbardziej popularne, a z czasem doszłam do wniosku, że aby zapewnić sobie zdrowie to oprócz ziół konieczna jest prawidłowa, dobrze zbilansowana dieta. Stąd też pojawiły się nowe tematy na blogu dotyczące żywności, diety i dodatków do żywności.
W poszukiwani możliwości na wykorzystanie ziół zapisałam się na studia podyplomowe: Rośliny lecznicze- pozyskiwanie i zastosowanie w fitoterapii i dietetyce.
Lubię się rozwijać i uczyć nowych rzeczy, więc z biegiem czasu na pewno będą się pojawiały zupełnie nowe treści związane z ziołami, ziołolecznictwem, dietą. Bo czyż te wszystkie elementy nie łączą się w całość dotyczącą zdrowego stylu życia i zachowania zdrowia na dłużej?
Na co dzień pracuję w laboratorium. Wolny czas przeznaczam na czytanie książek, podróże małe i duże ( możesz śledzić mój profil na IG: @z_nami_w_swiat), a szczególnie w zimowe wieczory lubię różnego rodzaju kreatywne DIY ( razem z mężem prowadzimy kanały na YT: Koler creative oraz Beniamin kreatywnie)
No cóż planów mam bardzo dużo. Mam nadzieję, że w niedługim czasie uda mi się ukończyć 2 książki, nad którymi pracuję. Później mam pomysły na kolejne…..
Myślę o powrocie do nagrywania filmików na mój kanał na YT
Chciałabym poszerzyć swoją wiedzę dotyczącą gotowania, bo wciąż różnie mi to wychodzi ;p
To takie plany na najbliższą przyszłość, a pozostałe pomysły póki co zostawiam dla siebie i wierzę, że z biegiem czasu i moim rozwojem osobistym uda mi się je zrealizować.
Jeżeli chcesz się dowiedzieć o mnie czegoś więcej lub jesteś zainteresowany współpracą napisz do mnie na adres: naturalnezdrowie.ih@gmail.com
E 160b- czyli annatto to naturalny barwnik, pozyskiwany z arnoty właściwej. Stosowany głównie w serach żółtych, lodach i margarynach
E 161g kantaksantyna to barwnik zakazany do stosowania w UE i Australii. Można go jednak znaleźć w paszach dla zwierząt tabletkach opalających
Truskawki to soczyste owoce, które kojarzą się z latem. Poznaj właściwości lecznicze truskawek
W fitoterapii cukrzycy mamy do dyspozycji wiele surowców roślinnych wspomagających kontrolę poziomu cukru we krwi, a także przeciwdziałających powikłaniom cukrzycy
Lemoniada miętowa to kolejny przepis na orzeźwiajacy napój idealny na gorące letnie dni
Olejek tymiankowy wykazuje bardzo silne własności antyseptyczne i bakteriobójcze. Jest skuteczny w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych oraz problemów z oddychaniem
Mąka ekologiczna ma wiele zalet, które przyciągają coraz większą liczbę konsumentów. Czy warto wybierać ekologiczną mąkę? Co decyduje jakości mąki?
Zdrowe nawyki żywieniowe czy to wymaga wielu wyrzeczeń? Niekoniecznie! Wystarczy poznać kilka zasad zdrowego odżywienia i małymi krokami zamienić je w nawyki.
Rola psychologa klinicznego nabiera ogromnego znaczenia. Ten wymagający zawód daje mnóstwo satysfakcji, ale czy studia I stopnia dają uprawnienia do pracy?
Czosnek pospolity to popularna przyprawa do wielu dań i sosów. Główka czosnku jest najsilniejszym naturalnym antybiotykiem
Kiwi kryje w sobie ogromnych właściwościach prozdrowotnych. Ten niepozorny, mały owoc jest skarbnicą witamin i składników mineralnych.
Lubczyk ogrodowy to przyprawa posiadająca wiele właściwości leczniczych. Z lubczyku wykorzystuje się zazwyczaj jego korzeń, czasem liście
Lemoniada miętowa to kolejny przepis na orzeźwiajacy napój idealny na gorące letnie dni
Mniszek lekarski to popularny chwast. Z kwiatów mniszka w kwietniu sporządza się syrop cukrowy, który wspomaga odporność oraz pomaga przy uporczywym kaszlu
Prosty przepis na pyszny domowy ketchup, który można przygotować w domu i cieszyć się jego smakiem przez cały rok. Wystarczą pomidory…
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.