Leki roślinne i zioła mogą pomóc w poprawie czynności trzustki oraz wpływają na regulację poziomu insuliny, a tym samym świetnie sprawdzą się w profilaktyce i fitoterapii cukrzycy. Szacuje się, że około 400 gatunków roślin wykazuje aktywność hipoglikemizującą, ale tylko nieliczne mają potwierdzone takie działanie w badaniach.
Surowce roślinne wpływają na gospodarkę węglowodanową poprzez różne mechanizmy:
W przypadku stanów przed cukrzycowych oraz cukrzycy typu II chorym w pierwszym etapie leczenia wprowadza się odpowiednią dietę, zwiększa aktywność fizyczną. Na tym etapie warto włączyć zioła wspomagające redukcję masy ciała i obniżające poziom glikemii. Wprowadzenie leków ziołowych na początku choroby może na tyle wpłynąć na rozwój choroby, że stosowanie leków syntetycznych może okazać się niepotrzebne. U chorych z długo trwającą cukrzycą konieczne jest łączenie metod naturalnych z syntetycznymi lekami doustnymi i insulinoterapią.
Leki roślinne stosowane w fitoterapii cukrzycy mogą być przyjmowane jako pojedyncze zioła lub w postaci mieszanek ziołowych. Z przepisanych ziół przygotowuje się odwary i napary, dostępne są również preparaty w formie tabletek i nalewek.
Rozpoczynając leczenie stanów przedcukrzycowych i cukrzycy typu II warto do codziennej diety wprowadzić cebulę i czosnek, które wpływają na obniżenie poziomu cukru we krwi, a także doskonale wpływają na układ krwionośny, chroniąc przed chorobami towarzyszącymi cukrzycy.
Ponadto warto sięgnąć po takie zioła jak:
Inne surowce roślinne, które można stosować w fitoterapii cukrzycy: bulwy słonecznika bulwiastego, korzeń mniszka lekarskiego, przepęklę ogórkowatą, siemię lniane, aloes, znamiona kukurydzy, korę cynamonowca, owoce aronii, korzeń żeń- szenia, stewię, kawę, herbatę czy błonnik pokarmowy.
Dawniej w medycynie ludowej stosowano w leczeniu cukrzycy takie zioła jak: rukiew, jasnotę białą, liście orzecha włoskiego, we Francji stosowano również liście eukaliptusa, czy kiełkujący jęczmień.
Sięgając po zioła w leczeniu cukrzycy koniecznie należy porozmawiać z lekarzem prowadzącym o włączeniu ziół, aby uniknąć niepożądanych interakcji czy nagłych wahań cukru we krwi.
Carper J.; Żywność twój cudowny lek; Hannah Publishing LTD, 1993, str. 397-406
Liczko T.; Zioła w cukrzycy typu 2; Panacea nr 4 (49), 2014, str. 8-12 DOI
Lypa J.; Znaczenie środków roślinnych przy leczeniu cukrzycy; Polskie Zioła, nr 3 (rok III) marzec 1936, str. 13-15
Pawlicka M., Bałabuszke K., Mroczek A., Kasprzak K., Piecewicz- Szczęsna H.; Wybrane rośliny lecznicze o działaniu hipoglikemizującym; w: Maciąg M, Maciąg K.; Właściwości prozdrowotne roślin i ich metabolitów wtórnych; Lublin 2018, str. 19-27
Samosiej M.; Fitoterapia w cukrzycy; Post. Fitoter. 2019, 20 (1), str. 68-72 DOI
Watson R.R.; Vegetables, fruits and herbs in health promiotion; CRC Press 2001, str. 186- 187
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.