Leki roślinne i zioła mogą pomóc w poprawie czynności trzustki oraz wpływają na regulację poziomu insuliny, a tym samym  świetnie sprawdzą się w profilaktyce i fitoterapii cukrzycy. Szacuje się, że około 400 gatunków roślin wykazuje aktywność hipoglikemizującą, ale tylko nieliczne mają potwierdzone takie działanie w badaniach.

Fitoterapia cukrzycy

Surowce roślinne wpływają na gospodarkę węglowodanową poprzez różne mechanizmy:

  • zwiększenie wydzielania insuliny przez komórki beta wysp trzustkowych,
  • wzrost insulinowrażliwości tkanek,
  • spowolnienie wchłaniania węglowodanów w przewodzie pokarmowym
  • zwiększenie produkcji glikogenu

 

Dlaczego warto stosować fitoterapię w cukrzycy?

W przypadku stanów przed cukrzycowych oraz cukrzycy typu II chorym w pierwszym etapie leczenia wprowadza się odpowiednią dietę, zwiększa aktywność fizyczną.  Na tym etapie warto włączyć zioła wspomagające redukcję masy ciała i obniżające poziom glikemii. Wprowadzenie leków ziołowych na początku choroby może na tyle wpłynąć na rozwój choroby, że stosowanie leków syntetycznych może okazać się niepotrzebne. U chorych z długo trwającą cukrzycą konieczne jest łączenie metod naturalnych z syntetycznymi lekami doustnymi i insulinoterapią.

Leki roślinne stosowane w fitoterapii cukrzycy mogą być przyjmowane jako pojedyncze zioła lub w postaci mieszanek ziołowych. Z przepisanych ziół przygotowuje się odwary i napary, dostępne są również preparaty w formie tabletek i nalewek.




Dzika róża- Rosa canina- właściwości

Dzika różna zawiera dużą ilość witamin, dzięki temu stosuje się ją na bóle gardła, niestrawność i stany zapalne układu moczowego, wpływa korzystnie na serce

Len zwyczajny- właściwości

Len zwyczajny to roślina znana od tysiącleci, wśród surowców leczniczych lnu zwyczajnego wymienić można siemię lniane, olej lniany

Fitoterapia cukrzycy- jakie wybrać zioła

Rozpoczynając leczenie stanów przedcukrzycowych i cukrzycy typu II warto do codziennej diety wprowadzić cebulę i czosnek, które wpływają na obniżenie poziomu cukru we krwi, a także doskonale wpływają na układ krwionośny, chroniąc przed chorobami towarzyszącymi cukrzycy.

Ponadto warto sięgnąć po takie zioła jak:

  • Korzeń i liść pokrzywy zwyczajnej– działa głównie obniżając aktywność enzymu- α- glukozydazy, przez co zmniejsza się ilość cukru wchłaniania z jelita do krwiobiegu, ponadto działa oczyszczająco, poprawia przemianę materii i wpływa na lepsze funkcjonowanie organizmu.
  • Liść borówki czernicy– hamuje aktywność α- glukozydazy, obniża poziom cholesterolu, trójglicerydów, kwasu moczowego. Liście borówki zawierają duże ilości garbników katechinowych, proantocyjanidyny, flawonoidy, fenylokwasy oraz sole chromu. Taki zestaw związków chemicznych powoduje, że surowiec wykazuje działanie grzybobójcze, wirusobójcze, przyczynia się do endotoksemii i wtórnej insulinooporności 
    Naowocnia fasoli zwyczajnej zawiera argininę, kwas krzemowy, sole mineralne, flawonoidy i kwasy fenolowe, dzięki czemu obniża poziom cukru we krwi w wyniku stymulacji insuliny, wpływa na zmniejszenie insulinooporności oraz reguluje przemianę materii.
  • Liść mory białej– obniża aktywność α- glukozydazy i jednocześnie zwiększa wydzielani insuliny, napar z morwy białej pity w trakcie posiłków obniża poziom glikemii
  • Korzeń tarczycy bajkalskiej– jest to lek stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, wykazuje działanie przeciwcukrzycowe, ale również przeciwmiażdżycowe
  • Kozieradka– pozwala obniżyć poziom cukru, zwiększa tolerancję glukozy oraz zmniejsza wydalanie glukozy z moczem. Ponad to kozieradka poprawia profil lipidowy krwi, zmniejszając ryzyko chorób serca
  • Rutwica lekarska– zawiera galeginę. Jest to surowiec stosowany w leczeniu zaburzeń metabolizmu i cukrzycy, który był stosowany już w starożytności.
  • Perz zwyczajny– zawiera trytycynę o właściwościach probiotycznych oraz kapelin. Perz doskonale oczyszcza organizm z toksyn, wpływa na metabolizm oraz reguluje pracę jelit dzięki czemu łagodzi stany zapalne i zmniejsza insulinooproność.




Inne surowce roślinne, które można stosować w fitoterapii cukrzycy: bulwy słonecznika bulwiastego, korzeń mniszka lekarskiego, przepęklę ogórkowatą, siemię lniane, aloes, znamiona kukurydzy, korę cynamonowca, owoce aronii, korzeń żeń- szenia, stewię, kawę, herbatę czy błonnik pokarmowy. 

Dawniej w medycynie ludowej stosowano w leczeniu cukrzycy takie zioła jak: rukiew, jasnotę białą, liście orzecha włoskiego, we Francji stosowano również liście eukaliptusa, czy kiełkujący jęczmień.

Sięgając po zioła w leczeniu cukrzycy koniecznie należy porozmawiać z lekarzem prowadzącym o włączeniu ziół, aby uniknąć niepożądanych interakcji czy nagłych wahań cukru we krwi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Carper J.; Żywność twój cudowny lek; Hannah Publishing LTD, 1993, str. 397-406

Liczko T.; Zioła w cukrzycy typu 2; Panacea nr 4 (49), 2014, str. 8-12 DOI

Lypa J.; Znaczenie środków roślinnych przy leczeniu cukrzycy; Polskie Zioła, nr 3 (rok III) marzec 1936, str. 13-15

Pawlicka M., Bałabuszke K., Mroczek A., Kasprzak K., Piecewicz- Szczęsna H.; Wybrane rośliny lecznicze o działaniu hipoglikemizującym; w: Maciąg M, Maciąg K.; Właściwości prozdrowotne roślin i ich metabolitów wtórnych; Lublin 2018, str. 19-27

Samosiej M.; Fitoterapia w cukrzycy; Post. Fitoter. 2019, 20 (1), str. 68-72 DOI

Watson R.R.; Vegetables, fruits and herbs in health promiotion; CRC Press 2001, str. 186- 187




Zioła na zaparcia

Zioła o działaniu przeczyszczającym stosuje się na wieczór, a efekt wypróżnienia następuje po kilku godzinach

Fitoterapia stanów zapalnych jamy ustnej

W schorzeniach jamy ustnej zastosowanie mają przede wszystkim zioła o właściwościach ściągających, przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych, takie jak: szałwia, goździki czy tymianek

Czym jest skaling i piaskowanie zębów?

Skaling to zabieg wykonywany przy użyciu skalpela, który usuwa kamień nazębny i osad z zębów. Z kolei piaskowanie zębów polega na czyszczeniu zębów przy użyciu pasty piaskowej

Jaki tran dla dzieci wybrać?

Jak wybrać najlepszy tran dla dzieci? W pierwszej kolejności warto wziąć pod uwagę skład- dobre produkty zawierają dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych…

Matcha Extereme- wspomóż odchudzanie

Matcha Extereme to suplement o unikatowym połączeniu 4 niezwykłych składników, który wspomaga odchudzanie i każdego dnia dba o Twoją sylwetkę i dobry nastrój.

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

Owoce dzikiej róży- właściwości

Owoce dzikiej róży zawierają duże ilości witaminy C, która odpowiada za ich niezwykłe właściwości. Owoce róży działają wzmacniająco, wspomagają odporność…
strogonow

Prosty przewodnik po strogonowie

Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie

Co to jest bukiew?

Bukiew to orzeszki będące owocami buka. Bukiew dojrzewa na jesienie, kiedy to zbiera się ją spod drzew. Orzeszku buka można spożywać na surowo, świetnie sprawdzą się jako dodatek do ciastek

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.