Fitoterapia cukrzycy- jakie wybrać zioła

Rozpoczynając leczenie stanów przedcukrzycowych i cukrzycy typu II warto do codziennej diety wprowadzić cebulę i czosnek, które wpływają na obniżenie poziomu cukru we krwi, a także doskonale wpływają na układ krwionośny, chroniąc przed chorobami towarzyszącymi cukrzycy.

Ponadto warto sięgnąć po takie zioła jak:

• Korzeń i liść pokrzywy zwyczajnej– działa głównie obniżając aktywność enzymu- α- glukozydazy, przez co zmniejsza się ilość cukru wchłaniania z jelita do krwiobiegu, ponadto działa oczyszczająco, poprawia przemianę materii i wpływa na lepsze funkcjonowanie organizmu.
• Liść borówki czernicy– hamuje aktywność α- glukozydazy, obniża poziom cholesterolu, trójglicerydów, kwasu moczowego. Liście borówki zawierają duże ilości garbników katechinowych, proantocyjanidyny, flawonoidy, fenylokwasy oraz sole chromu. Taki zestaw związków chemicznych powoduje, że surowiec wykazuje działanie grzybobójcze, wirusobójcze, przyczynia się do endotoksemii i wtórnej insulinooporności 
  • Naowocnia fasoli zwyczajnej– zawiera argininę, kwas krzemowy, sole mineralne, flawonoidy i kwasy fenolowe, dzięki czemu obniża poziom cukru we krwi w wyniku stymulacji insuliny, wpływa na zmniejszenie insulinooporności oraz reguluje przemianę materii.
• Liść mory białej– obniża aktywność α- glukozydazy i jednocześnie zwiększa wydzielani insuliny, napar z morwy białej pity w trakcie posiłków obniża poziom glikemii
• Korzeń tarczycy bajkalskiej– jest to lek stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, wykazuje działanie przeciwcukrzycowe, ale również przeciwmiażdżycowe
• Kozieradka– pozwala obniżyć poziom cukru, zwiększa tolerancję glukozy oraz zmniejsza wydalanie glukozy z moczem. Ponad to kozieradka poprawia profil lipidowy krwi, zmniejszając ryzyko chorób serca
• Rutwica lekarska– zawiera galeginę. Jest to surowiec stosowany w leczeniu zaburzeń metabolizmu i cukrzycy, który był stosowany już w starożytności.
• Perz zwyczajny– zawiera trytycynę o właściwościach probiotycznych oraz kapelin. Perz doskonale oczyszcza organizm z toksyn, wpływa na metabolizm oraz reguluje pracę jelit dzięki czemu łagodzi stany zapalne i zmniejsza insulinooproność.