Najnowsze artykuły

Wyciągi z czosnku

Wyciągi z czosnku w suplementach

Wyciąg z czosnku znajduje się w suplementach diety polecanych dla osób z nadciśnieniem, wysokim poziomem cholesterolu, oraz wspomagających odporność.

Jabłko w wierzeniach ludowych

Jabłko/Jabłoń często pojawia się w wierzeniach ludowych. To symbol płodności, miłości, zdrowia, urody i pomyślności chętnie wykorzystywany w wielu obrzędach..

Wrzesień- owoce sezonowe

Wrzesień to czas kiedy owoce sezonowe są najsmaczniejsze. Warto teraz sięgać po nasze polskie jabłka, gruszki i śliwki. We wrześniu dobrze jest zrobić przetwory z bzu, pigwy czy rokitnika

Poznaj rośliny strączkowe

Poznaj rośliny strączkowe

Rośliny strączkowe słyną z dużej zawartości białka. W połączeniu z warzywami i orzechami mogą stanowić zamiennik mięsa. Zaliczamy tutaj: groch, fasolę soczewicę, ciecierzycę, soję

Wrzesień- warzywa sezonowe

Warzywa sezonowe – wrzesień

Wrzesień obfituje w wiele warzyw sezonowych, które teraz są najsmaczniejsze i dostarczają wiele cennych substancji odżywczych wspomagających zdrowie i odporność.

sok z aronii

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Co to są zioła szwedzkie?

Zioła szwedzkie to mieszanka 11 ziół, która została skomponowana prawdopodobne przez szwedzkiego lekarza- Klausa Samstowi. Choć niektóre źródła podają, że to słynny Paracelsus jest autorem tej mieszanki. W XVII wieku dzięki owemu lekarzowi mieszanka ziół była bardzo popularna, gdyż sądzono, że daje długowieczność. Po czasie jednak zapomniano o tych ziołach i dopiero w latach 70-tych XX wieku mieszanka ziół szwedzkich została ponownie rozpropagowana przez austriacką zielarkę- Marię Treben.

Zioła szwedzkie- skład

Do przygotowania ziół szwedzkich niezbędne będą:

Jak stosuje się zioła szwedzkie

Najczęściej zioła szwedzkie spożywa się w postaci naparu. Jednak to nalewka jest bardziej ceniona. Zioła można stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Doustnie najczęściej przyjmuje się zioła w postaci rozcieńczonej- 1 łyżka nalewki na pół szklanki wody.




Zioła szwedzkie- właściwości

W skład mieszanki ziół szwedzkich wchodzi wiele ziół o różnorodnym działaniu, stąd tak szerokie działanie tej mieszanki. Każdy ze składników tej mieszanki wykazuje nieco inne działanie, ale takie właśnie połączenie wymienionych ziół sprawia, że działają one synergistycznie wzmacniając swoje działanie. Można je stosować w dolegliwościach ze strony układu pokarmowego, przy bolach menstruacyjnych czy wysypkach. Zioła można przyjmować w stanach wyniszczenia fizycznego i psychicznego- np. w nerwicach.

Zioła szwedzkie wpływają korzystnie na układ pokarmowy i poprawiają apetyt, są pomocne przy wzdęciach, zaparciach czy bólach żołądka. W przypadku bólów woreczka żółciowego warto robić ciepłe okłady z ziół szwedzkich. Zewnętrznie, w postaci okładów zioła szwedzkie stosuje się również przy migrenach, wypryskach, ospie wietrznej, trądziku, brodawkach wirusowych, aftach, skaleczeniach, oparzeniach. Kiedy występują kłopoty z zaśnięciem warto skropić wacik nalewką z ziół szwedzkich i położyć na sercu- pozwoli to nam się wyciszyć i zrelaksować, przynosząc spokojny sen.

Zioła szwedzkie stosuje się najczęściej w przypadku:

  • Bólów głowy, migren

  • Infekcji, przeziębień, osłabionej odporności

  • Infekcji bakteryjnych i stanów zapalnych

  • Obrzęków, ran, blizn, owrzodzeń, poparzeń, guzów, trądziku, wysypki

  • Gorączki

  • Zakażeń pasożytniczych i grzybiczych

  • Stanów zapalnych gardła, bólów zębów, stanów zapalnych górnych dróg oddechowych

Zioła szwedzkie- przeciwwskazania

Ziół szwedzkich nie zaleca się spożywać przy alergii, niedrożności jelit, marskości wątroby, ostrej niewydolności jelit oraz przy padaczce. Nie powinny ich stosować w ciąży i w czasie karmienia.

Ziół szwedzkich nie powinno się łączyć z mlekiem i produktami mlecznymi.

 

Jak przygotować nalewkę z ziół szwedzkich?

W aptekach i sklepach zielarskich można zakupić gotową mieszankę ziół. Jedną paczkę ziół należy zalać 1,5 l wódki 40% i odstawić w ciepłe i nasłonecznione miejsce na 2 tygodnie. Co jakiś czas wstrząsnąć butelką. Po dwóch tygodniach nalewkę przecedzić i rozlać do mniejszych butelek. Nalewkę z ziół szwedzkich można przechowywać przez 2 lata.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Jak przygotować olej z nagietka lekarskiego

Wyciągi z nagietka działają przeciwzapalnie i łagodząco, wspomagają gojenie ran oraz pomagają w likwidacji rozstępów. Nagietek działa na skórę nawilżająco, zmiękczająco. Poprawia również jędrność skóry…

Syrop imbirowy na odporność

Imbir ma silne właściwości wzmacniające organizm, dodatek kurkumy i goździków wspomaga organizm w walce z wirusami, a cytryna i miód dostarczają witaminy

Syrop z cebuli – właściwości

Syrop z cebuli to domowy środek łagodzący kaszel i pierwsze objawy infekcji. Sprawdź jakie właściwości ma syrop z cebuli i kiedy go stosować…

Witamina B5- interakcje z lekami

Witamina B5 jest częstym składnikiem suplementów i preparatów witaminowych. Zanim przyjmiemy preparat z witaminą B5 sprawdźmy jakie mogą być jej interakcje z lekami

Magia ziół zioła w noc kupały

Przed nami najkrótsza noc w roku, przez Słowian obchodzona jako Noc Kupały. W tą magiczną noc zioła nabierały szczególnych właściwości….

Wpływ jazdy na rowerze na zdrowie

Jazda na rowerze przyspiesza krążenie, wzmacnia serce, obniża ciśnienie po treningu i poprawia wydolność oddechową, dlatego warto zacząć jeździć na rowerze

Perz właściwy- łac. Agrypyron repens

Kłącze perzu stosowane jest w kamicy moczowej, w przypadkach zaburzeń pracy nerek z towarzyszącymi obrzękami. W niewydolność wątroby i zmniejszonym…