Por- łac. Allilum porrum
21 lutego 2021
Por to warzywo, które – ze względu na swoje właściwości lecznicze – znalazło zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w medycynie
- Syrop z cebuli
Cebulę wykorzystuje się w przemyśle farmaceutycznym, do produkcji leków stosowanych w schorzeniach dróg moczowych, syropów przeciwkaszlowych oraz maści zapobiegających powstawaniu blizn pourazowych i oparzeniowych.
Warzywo to zaleca się przy chorobach górnych dróg oddechowych ze względu na zawartość saponin, które zwiększają ilość wytwarzanej wydzieliny i ułatwiają jej odkrztuszanie, co powoduje, że oskrzela łatwiej i skuteczniej się oczyszczają. Ponadto cebula wzmacnia naszą odporność i wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Jest zaliczana do naturalnych antybiotyków.
Bardzo popularnym domowym środkiem stosowanym w przeziębieniach i schorzeniach górnych dróg oddechowych, zwłaszcza u dzieci jest syrop z cebuli.
Brudna 12- najbardziej skażone owoce i warzywa
7 czerwca 2022
Najbardziej skażone pestycydami warzywa i owoce – tzw. „brudna dwunastka”- poznaj listę 12 warzyw i owoców, których lepiej unikać oraz listę 15 warzyw i owoców
Cebula zwyczajna – łac. Allilum cepa
9 grudnia 2020
Cebula zwyczajna słynie ze swojego działania antyseptycznego. Zaraz po czosnku jest zaliczana do najsliniejszych naturalnych antybiotyków
Syrop z cebuli- właściwości
Cebula to doskonały środek wykrztuśny, przeciwkaszlowy oraz przeciwzapalny. Syrop z cebuli świetnie działa w przypadku zapalenia gardła, krtani czy zapalenia oskrzeli. Syrop ten podaje się w nieżytach oskrzeli, krztuścu, chorobach tchawicy, bronchicie. Pomaga również na chore zatoki. To sprawdzony lek przy wielu infekcjach i przeziębieniach, ponieważ nie tylko zwalcza bakterie, ale również pobudza wydzielanie śluzu z dróg oddechowych, łagodząc objawy uciążliwego kataru i kaszlu. Kwercetyna zawarta w cebuli sprawia, że warzywo to działa przeciwwirusowo.
Syrop z cebuli- co zawiera
Cebula zawdzięcza swoje niezwykłe właściwości glikozydowi o nazwie dwusiarczek alilopropylowy. Roślina ta zawiera także inne lotne związki siarki, o charakterystycznym zapachu i drażniącym działaniu. Wśród związków siarkowych można wymienić: metylo-, propylo-, propenyloalliinę oraz sulfotlenek S-propenylocysteiny. Ponadto cebula dostarcza cenne minerały oraz większość witamin. Warzywo to zawiera fitoncydy oraz flawonoidy oraz enzymy. Wszystkie te związki wpływają na lecznicze właściwości cebuli.
Jak przygotować syrop z cebuli
Do przygotowania syropu będziemy potrzebowali:
- średniej wielkości cebulę
- miód lub syrop cukrowy, cukier (wg uznania)
Dobrze utartą lub zmieloną cebulę wymieszać z miodem lub syropem cukrowym w stosunku 1:1. Całość delikatnie podgrzać i wycisnąć przez gazę. Innym sposobem jest pozostawienie na kilka godzin cebuli zasypanej cukrem. Kiedy warzywo puści sok należy przecisnąć przez gazę.
Syrop można wzbogacić w sok z cytryny, czosnek lub imbir.
Pić łyżkę 3-5 razy dziennie po jedzeniu przy kaszlu lub zapaleniu oskrzeli. Dzieci po 1 łyżeczce również 3-5 razy dziennie.
To sprawdzony lek przy wielu infekcjach i przeziębieniach, ponieważ nie tylko zwalcza bakterie, ale również pobudza wydzielanie śluzu z dróg oddechowych, łagodząc objawy uciążliwego kataru i kaszlu.
UWAGI
- Syrop można przechowywać w lodówce przez kilka dni, maksymalnie do tygodnia
- nie należy podawać syropu z cebuli bezpośrednio przed snem, gdyż może on powodować delikatne działanie wykrztuśne
- syrop z cebuli zawiera dużo cukru, dlatego nie powinny go przyjmować osoby z cukrzycą
- syropu z cebuli nie należy podawać małym dzieciom poniżej 2 roku życia
Krześniak L. M.; Apteczka ziołowa; Wydawnictwo Sport i Turystyka, Warszawa, str. 209-212
Ożarowski A., Jaroniewski W.; Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie; Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, Warszawa 1989r. str. 121- 123
Schulz V., Hansel R., Blumenthal M., Tyler V. E.; Rational phytotherapy, a reference guide for physicians and pharmacists; springer-verlag Berlin heidelberg 2004, 172
Senderski M. E.; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2015, str. 229-232
Skarżyński A., Zioła czynią cuda; Agencja wydawnicza Comes, Warszawa 1994, str. 68-71
Wala K., Kuczyńska M., Zdrojewicz Z.; Cebula- niedocenione źródło korzyści terapeutycznych; Med. Rodz. 2019; 22 (1), str. 41-46
Syrop imbirowy na odporność
17 grudnia 2022
Imbir ma silne właściwości wzmacniające organizm, dodatek kurkumy i goździków wspomaga organizm w walce z wirusami, a cytryna i miód dostarczają witaminy
Nalewka z geranium jak ją stosować
31 sierpnia 2021
Geranium nazywane również anginką wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych. Jak przygotować i stosować nalewkę z geranium?
Alona – środek o działaniu przeczyszczajacym
27 listopada 2018
Alona to stosowany od starożytności środek na przeczyszczenia. Jest to stężały sok z różnych gatunków aloesu, zawiera tak zwane antrachinony
Jak zrobić olej z nagietka lekarskiego
27 listopada 2018
Wyciągi z nagietka działają przeciwzapalnie i łagodząco, wspomagają gojenie ran oraz pomagają w likwidacji rozstępów. Nagietek działa na skórę nawilżająco, zmiękczająco. Poprawia również jędrność skóry…
Biostymina – wzmocnienie odporności dzieci i dorosłych
5 lutego 2020
Aloes drzewiasty to roślina, która dzięki swoim właściwością wspomaga układ odpornościowy. Na bazie tej rośliny powstał lek- BIOSTYMINA
Syrop z cebuli – właściwości
26 listopada 2022
Syrop z cebuli to domowy środek łagodzący kaszel i pierwsze objawy infekcji. Sprawdź jakie właściwości ma syrop z cebuli i kiedy go stosować…
- Co ciekawego na naszym blogu?
Kurkumina i jej wpływ na zdrowie
1 grudnia 2023
Kurkumina to naturalny barwnik nadający kurkumie jej charakterystyczny, intensywnie żółty kolor, wykazuje silne właściwości przeciwutleniające i prozdrowotne
Zanurz się w świecie ziół – co oferuje ziołolecznictwo?
27 listopada 2023
Przygotuj się na zanurzenie w świecie ziół, korzyści zdrowotnych, smacznej kuchni i dobroczynnego działania ziół na każdej płaszczyźnie życia
Czy masło orzechowe jest zdrowe?
27 listopada 2023
Masło orzechowe zawiera dużo tłuszczu, a więc jest bardzo kaloryczne. Z tego powodu wiele osób rezygnuje z jego stosowania, jednak jest to błąd.
- Poznaj naszą bazę zdrowej wiedzy
Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji
Krwawnik pospolity (łac. Achillea millefolium)
12 lipca 2020
Krwawnik pospolity to powszechnie występująca, która ma duże znaczenie w medycynie ludowej. Jak sama nazwa wskazuje krwawnik jest stosowany na krwawienia
Jakie właściwości ma natka pietruszki
20 listopada 2020
Natka pietruszki to świetny dodatek do sałatek. warto wiedzieć, że natka to źródło wielu cennych witamin i minerałów
Owoce dzikiej róży- właściwości
15 stycznia 2023
Owoce dzikiej róży zawierają duże ilości witaminy C, która odpowiada za ich niezwykłe właściwości. Owoce róży działają wzmacniająco, wspomagają odporność…
- Przepisy dla naszego zdrowia
Pyszne pomysły na kotlety roślinne
29 sierpnia 2023
Kotlety kojarzą się głównie z solidnym schabowym, a tymczasem w wersji warzywnej są naprawdę smaczne i pożywne. Zainspiruj się przepisami na kotlety warzywne
Prosty przewodnik po strogonowie
24 listopada 2023
Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie
Lemoniada lawendowa- idealna na lato
9 lipca 2020
Lemoniada lawendowa to orzeźwiajacy, aromatyczny napój na letnie, upalne dni.
- Zobacz nasze filmy na kanale Youtube
Nalewka z dzikiej róży
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
Jabłka
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
Pestki dyni a zdrowie
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
O Blogu
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Musisz wiedzieć
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.