Zioła i ich niezwykłe właściwości

Zioła wykazują  bardzo różne kierunki działania wpływając na ogólna poprawę stanu organizmu. Większość z ziół wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwwirusowe. W związku z czym można z nich korzystać jako pierwsza pomoc w łagodnych przeziębieniach, grypie. Preparaty ziołowe mogą okazać się pomocne w leczeniu chorób przewlekłych oraz łagodzić objawy chorób związanych ze starzeniem się organizmu. Leczenie ziołami często jest skutecznie i polecane w przypadku dzieci i właśnie osób starszych.  

Jest duża grupa ziół tzw. gorzkich, które działają korzystnie w problemach układu pokarmowego. Można tutaj wymienić zioła wspomagające trawienie, łagodzące wzdęcia i gazy, przeciwbiegunkowe, wywołujące zaparcia czy działające osłonowo. Co ciekawe wiele ziół, zwłaszcza bogatych w inulinę będzie działało jako probiotyk.

Kilka uwag na temat stosowania ziół

1. Zawarte tutaj treści są zbiorem informacji z różnych źródeł i nie stanowią porady lekarskiej. Przy stosowaniu ziół zawsze poradź się osoby wykwalifikowanej.
2. Zioła wymagają systematycznego stosowania. Trzeba je zażywać dokładnie wg ustalonego schematu. Podczas niektórych kuracji należy robić przerwę w stosowaniu ziół.
3. Surowce roślinne powinny być stosowane w określonych dawkach ustalonych przez lekarza lub zielarza, nie należy przekraczać ustalonych dawek.
4. Zioła należy dobierać indywidualnie. Jeżeli jakieś zioło pomogło komuś to nie znaczy, że będzie odpowiednie dla mnie. 
5. Jeżeli mamy przepisane leki przez lekarza nie należy ich odstawiać bez konsultacji. Zioła wspomagają leczenie wiele chorób, ale nie mogą zastąpić leczenia farmakologicznego!!
6. Wiele ziół może zaburzać działanie leków farmakologicznych. Jeżeli przyjmujesz więcej niż 3 leki na stałe zachowaj dużą ostrożność stosując zioła.
7. Kobiety w ciąży powinny stosować zioła z umiarem i koniecznie unikać niektórych ziół, które mogą działać poronnie lub niekorzystnie na rozwijające się dziecko.