Zioła na prostatę- ważne informacje

W krajach rozwiniętych rak prostaty jest najczęściej występującym nowotworem wśród mężczyzn. Natomiast łagodny rozrost gruczołu prostaty jest najczęstszym schorzeniem układu moczowo- płciowego i dotyka około 70% panów po 50 roku życia. Początkowo choroba może nie dawać żadnych wyraźnych objawów, ale nie leczona może przyczynić się do rozwoju nowotworów.

Łagodny rozrost gruczołu prostaty może objawiać się na dwa sposoby: pierwszy związany z fazą napełniania pęcherza, które będą objawiać się częstomoczem, nokturią, parciem nalegającym, nietrzymaniem moczu z parć oraz drugi związany z fazą opróżnienia, objawiający się słabym strumieniem moczu, wyczekiwaniem na mikcje, mikcją przerywaną, uczuciem niecałkowego opróżnienia pęcherza.

Rozrost gruczołu prostaty jest chorobą postępująca, która powoduje zaburzenia w oddawaniu moczu, sprzyjające wtórnym zapaleniom dróg moczowych, których powikłania pogarszają jakość i długość życia.

Dlatego ważne jest, aby już przy pierwszych niepokojących objawach skontaktować się z lekarzem i wprowadzić odpowiednie leczenie. Warto również pamiętać o badaniach profilaktycznych oraz o naturalnych środkach, które dają dobre rezultaty w początkowym stadium choroby.




Syrop z cebuli – właściwości

Syrop z cebuli to domowy środek łagodzący kaszel i pierwsze objawy infekcji. Sprawdź jakie właściwości ma syrop z cebuli i kiedy go stosować…

Jak zrobić olej z nagietka lekarskiego

Wyciągi z nagietka działają przeciwzapalnie i łagodząco, wspomagają gojenie ran oraz pomagają w likwidacji rozstępów. Nagietek działa na skórę nawilżająco, zmiękczająco. Poprawia również jędrność skóry…

Fitoterpaia- czyli zioła na prostatę

Niezwykle ważnym elementem profilaktyki i leczenia początkowych stanów rozrostu gruczołu prostaty jest fitoterapia. Do roślin stosowany w fitoterapii rozrostu gruczołu prostaty zalicza się:

  • Korę śliwy afrykańskiej (łac. Pygeum Africanum), która wykazuje działanie przeciwzapalnie, zmniejsza poziom lekukotrienów i metabolitów 5-lipooksygenazy. Jest stosowana w przewlekłym zapaleniu stercza, wykazuje działanie antymutagenne i antykancerogenne, hamuje produkcję czynników wzrostowych fibroblastów, które wpływają na postępowanie choroby. Kora śliwy afrykańskiej zwiększa wydzielanie androgenów nadnerczowych, przywraca czynności wydzielnicze nabłonka gruczołowego, wpływa regenerująco na komórki nabłonka prostaty oraz poprawia kliniczne objawy łagodnego rozrostu prostaty.
  • Owoc palmy karłowatej (łac. Serenoa repens) zawiera polisacharydy, które działają stymulująco na odporność organizmu, frakcje zawierające sterole i związki lipofilne działa antyandrogenowo, hamując 90% aktywności hormonalnej, odpowiedzialnej za przemianę testosteronu do DHT, ponadto działa antyestrogenowo, wykazuje działanie przeciwobrzękowe, przeciwzapalne oraz ułatwia oddawanie moczu i zmniejsza ilość moczu zalegającą w pęcherzu.
  • Korzeń pokrzywy (łac. Urtica dioica)- zawiera wiele związków czynnych, które w naczącym stopniu hamują proliferację komórek nabłonka prostaty i mają właściwości immunostymulujące. Surowiec wykazuje działanie przeciwzapalne. Korzeń pokrzywy zwiększa objętość wydalanego moczu oraz zmniejsza częstotliwość oddawania moczu w nocy. Związki czynne w pokrzywie wpływają na metabolizm i wzrost komórek prostaty, hamują konwersję androgenów do estrogenów, co jest związane ze zwiększonym ryzykiem występowania problemów z prostatą
  • Pestki dyni (łac. Cucurbita pepo)  zawierające różne fitosterole oraz cynk pozytywnie wpływają na pracę gruczołu prostaty i redukują ryzyko rozrostu gruczołu prostaty.
  • Ziele nawłoci pospolitej (łac. Solidago vigaurea)- dzięki działaniu moczopędnemu pomaga ograniczyć ból przy oddawaniu moczu
  • Wierzbownica drobnokwiatowa ( łac. Epilobium parviflorum)- działa rozkurczająco na mięśnie gładkie pęcherza moczowego i korzystnie wpływa na cały układ moczowo- płciowy u mężczyzn
  • Buzdryganek nadziemy (łac. Tribulus terrestris)- wspiera zdrowie i korzystnie wpływa na układ moczowy i narządy rozrodcze

Nie tylko zioła na prostatę-  warto zwrócić uwagę na dietę

Dieta bogata w żywność przetworzoną, zawierającą wiele ksenobiotyków i hormonów, które w połączeniu z przewlekłym stresem sprzyjają powstawaniu zaburzeń w funkcjonowaniu układu moczowo- płciowego u mężczyzn. Kolejnym czynnikiem, który jest związany z nieprawidłową dietą, a mający ogromny wpływ na występowanie raka prostaty u mężczyzn są choroby cywilizacyjne ja: dysbioza jelit, występowanie zespołu metabolicznego, otyłość, cukrzyca typu 2. 

W profilaktyce przerostu prostaty dobrze jest zacząć od wprowadzenia regularnej aktywności fizycznej oraz wyeliminowania używek jak: alkohol, papierosy. W codziennych posiłkach warto jest wykluczyć tłuste mięso, mleko i jego przetwory. Warto do posiłków dodawać produkty roślinne oraz produkty bogate w tłuszcze omega-3.

Prostata- ważna jest również suplementacja

Przy pierwszych niepokojących objawach warto sięgnąć po suplementy, szczególnie te oparte na naturalnych wyciągach roślinnych. Ponadto przy łagodnym przeroście prostaty warto jest przyjmować selenu, likopenu, cynku. Suplementacja argininą, karnityną, witaminą B12, selenem zwiększa ruchliwość i ilość plemników.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Liczko T.; Zioła i dieta w zapobieganiu i leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego (BHT); Panacea nr 4 (53), 2015, str. 8-9 

Watson R. R.; Vegetables, fruts and herbs in health promotion; CRC Press, 2001, str. 185-186 

Wawer I.; Suplementy diety dla Ciebie, czyli jak nie stać się pacjentem; Wydawnictwo Wektor, str. 210-211

https://blogmedyczny.edu.pl/naturalne-preparaty-i-ziola-na-prostate/ (29.05.2021)

https://www.herbapol.poznan.pl/pl/artykuly/jak-dbac-o-prostate-domowe-sposoby (29.05.2021)




Jakie zioła stosować na kaszel

Gdy pojawi się kaszel, zwłaszcza ten suchy warto sięgnąć po zioła. Przy kaszlu sprawdzą się podbiał, prawoślaz, anyż, koper włoski czy sosna.

Ciąża a zioła

Poznaj listę ziół zakazanych i dozwolonych w czasie ciąży. Które zioła można stosować bezpiecznie na dolegliwości towarzyszące ciąży

Owoce dzikiej róży- właściwości

Owoce dzikiej róży zawierają duże ilości witaminy C, która odpowiada za ich niezwykłe właściwości. Owoce róży działają wzmacniająco, wspomagają odporność…

Rośliny lecznicze zbierane zimą

Zimą można zbierać takie surowce zielarskie jak: jałowiec, świerk, gwiazdnica, przytulia. To także czas zbierania dzikich owoców: róży, berberysu, brusznicy

Korzeń pietruszki- łac. Petroselinum

Korzeń pietruszki to aromatyczne warzywo dodawane do zapiekanek i zup. Pietruszka działa oczyszczająco oraz wpływa korzystnie na układ pokarmowy.

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

owoc kiwi, aktinidia chińska

Kiwi- Actinidia deliciosa

Kiwi kryje w sobie ogromnych właściwościach prozdrowotnych. Ten niepozorny, mały owoc jest skarbnicą witamin i składników mineralnych.

Lemoniada miętowa

Lemoniada miętowa to kolejny przepis na orzeźwiajacy napój idealny na gorące letnie dni

Co to jest bukiew?

Bukiew to orzeszki będące owocami buka. Bukiew dojrzewa na jesienie, kiedy to zbiera się ją spod drzew. Orzeszku buka można spożywać na surowo, świetnie sprawdzą się jako dodatek do ciastek

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.