Dalej aloes przyspiesza metabolizm i przemianę materii, a tym samym powoduje zwiększenie ilości spalanych kalorii. Co ważne włączenie aloesu do diety odchudzającej, wspomaga pozbycie się nadmiaru toksyn, zmniejsza też uporczywe uczucie zmęczenia i znużenia.
Jak już pisałam wcześniej  sok z aloesu działa korzystnie na nasze jelita. Usprawnia działanie kosmków jelitowych, które odpowiadają za wchłanianie wszystkich substancji odżywczych oraz korzystnie wpływa na mikroflorę jelitową. Roślina ta zmniejsza ilość nieprzyjaznych bakterii w jelitach chroniąc nas przed skutkami dysbiozy jelitowej. Dalej aloes jest polecany przy zaparciach ze względu na delikatne działanie przeczyszczające. Ponadto pomaga też pozbyć się z organizmu robaków pasożytniczych np. tasiemców i glist ludzkich. Kolejną zaletą tego środka jest działanie detoksykujące. Aloes wspomaga naturalne funkcje oczyszczania nerek, wątroby oraz skóry i przechodzi przez układ pokarmowy, pochłaniając toksyny, które w następnej kolejności wydalane są przez jelito grube.

Aloes wpływa na obniżenie poziom cukru we krwi, co na pewno zainteresuje osoby w stadium przedcukrzycowym. Kolejną zaletą tej niezwykłej rośliny jest jej działanie adaptogenne. Oznacza, to że aloes wzmacnia naturalną odporność organizmu na stres i traumatyczne przeżycia. Stad też warto sięgać po niego w stanach niepokoju, zmęczenia lub wyczerpania.

 Regularne stosowanie soku z aloesu pozwala skutecznie obniżyć ryzyko chorób serca.

Sok z aloesu- ulga dla skóry

Pisząc o korzystnym działaniu soku z aloesu jak i całej rośliny nie sposób nie poruszyć tematu dobroczynnego wpływu aloesu na skórę. Sok z aloesu jak również żel aloesowy stosowany zewnętrznie do przemywania skóry łagodzi podrażnienia, nawilża, przyspiesza gojenie. Oprócz tego łagodzi podrażnienia, pomaga w regeneracji naskórka i przyspiesza gojenie ran. Zmniejsza dolegliwości towarzyszące ukąszeniom owadów.

Potrafi wnikać głęboko w warstwy skóry dzięki czemu jest często stosowany w kosmetyce. Potrafi wnikać głęboko w warstwy skóry dzięki czemu jest często stosowany w kosmetyce. Ponadto znalazł zastosowanie w leczeniu alergii, trudno gojących się ran, oparzeń, owrzodzeń.

Więcej o kosmetykach z aloesem przeczytasz >>tutaj<<

Co ciekawe ten cenny napój – zastosowany na włosy – przyczynia się do ich wzmocnienia i do szybszego wzrostu.

Skutki uboczne i przeciwwskazania

Ponieważ aloes wykazuje silne działanie na nasz organizm, warto wiedzieć, że jego długotrwałe stosowanie może nieść skutki uboczne w postaci nudności, zawrotów głowy, biegunek czy osłabienia. Warto wiedzieć, że aloes zmniejsza stężenie potasu w organizmie, co jest szczególnie ważne dla osób przyjmujących leki moczopędne czy przeciwzakrzepowe.

Więcej o interakcjach aloesu z lekami przeczytasz >>tutaj<<

Kobiety w ciąży oraz w okresie karmienia piersią powinny zachować ostrożność i raczej nie przyjmować preparatów z aloesem doustnie. Dzieciom i młodzieży nie powinno się podawać soku aloesowego bez konsultacji lekarskiej.
Przeciwwskazaniem do picia soku z aloesu są również:

• schorzenia jelit i nerek,
• hemoroidy

Sok z aloesu- zrób to sam

Na koniec przepis jak samemu przygotować sok z aloesu w domu.
Świeże liście aloesu, najlepiej z roślin 3 letnich i starszych przepuścić przez maszynkę do mięsa. Następnie dodać pięciokrotną objętość wody i odstawić na godzinę. Gotować przez 2-3 minuty na małym ogniu i przecedzić. Dla poprawy smaku można dodać cukier wino lub miód.

Przyjmować po 1 łyżce 2-3 razy dziennie przy dolegliwościach żołądkowy- jelitowych.
W przypadku nieżytów i zapalenia jelit przyjmować 3 razy dziennie na 30 minut przed posiłkiem 1 łyżeczkę soku.

Sok ma podobne działanie jak macerat. Chociaż ten pierwszy będzie działał silniej.