Tematy na blogu

Menu




Sok z pokrzywy

Sok z pokrzywy to nieocenione źródło witamin i mikroelementów. Pokrzywa dostarcza łatwo przyswajalny krzem, który korzystnie wpływa na organizm i mobilizuje organizm. Jest to roślina o drogocennych dla naszego organizmu właściwościach.

 

Jak przygotować sok

Należy zebrać młode pędy pokrzywy przed jej zakwitnięciem. Zebrane pędy umieścić na plastikowym sicie i zalać gorącą (ale nie wrzącą) wodą. Liście przepuścić przez maszynkę do mięsa lub przepuścić przez sokowirówkę, dokładnie wyciskając z nich sok przy pomocy gęstej gazy.

Sok z pokrzywy zachowuje swoje właściwości przez 3 dni, jeżeli jest przechowywany w lodówce.

 

Jak zakonserwować sok z pokrzywy

Najpopularniejszą metoda konserwacji soku z pokrzywy jest dodanie alkoholu. Wówczas na 4 szklanki soku daje się 2 szklanki wody ze spirytusem zmieszanych w proporcji 1:1. Zakonserwowany alkoholem sok należy przechowywać w butelkach z ciemnego szkła, w chłodnym i ciemnym miejscu.

Inną metodą jest zakonserwowanie soku z pokrzywy miodem pszczelim. Wówczas na 1 szklankę soku daje się 2 szklanki miodu, najlepiej płynnego. Tak zakonserwowany sok należy przechowywać w małych, wyparzonych słoiczkach, koniecznie w lodówce. Przed zastosowaniem zawiesinę należy dokładnie wymieszać.

Sok z pokrzywy można po prostu zamrozić.

Zdrowa żywność - porównaj ceny

Jak stosować sok z pokrzywy

Na początku należy przyjmować 1 łyżeczkę soku 3 razy dziennie przez tydzień. Następnie dawkę zwiększyć do 1 łyżki przyjmowanej również 3 razy dziennie. Kuracja sokiem z pokrzywy powinna trwać nie dłużej niż 4-5 tygodni, potem należy zrobić 2 tygodniową przerwę.

Aby poprawić smak soku można do niego dodać odrobinę soku z cytryny.

 

Jak działa sok z pokrzywy:

  • Pobudza tworzenie się interferonu w organizmie- naturalnej broni przed wirusami
  • Aktywizuje układ odpornościowy
  • Pozwala szybko odzyskać siły i kondycję w okresie zmęczenia i osłabienia wiosennego
  • Poprawia procesy przemiany materii w organizmie
  • Działa korzystnie na układ moczowy
  • Likwiduje obrzęki nóg
  • Działa przeciwzakrzepowo
  • Usprawnia pracę trzustki
  • Pomaga w leczeniu anemii
  • Odtruwa organizm z toksyn i szkodliwych metabolitów

Regularne picie soku z pokrzywy poprawia wygląd skóry, łagodzi trądzik i wypryski skórne. To także doskonały środek poprawiający stan włosów.

Dla kogo zalecany jest sok z pokrzywy:

  • Dla osób schorowanych, słabych, po złamaniach kości
  • Dla osób zmagających się z anemią
  • Dla alergików
  • przy problemach z prostatą
  • Dla osób palących papierosy oraz przyjmujących dużo leków syntetycznych
  • Dla osób pracujących w szkodliwych warunkach
  • Przy antybiotykoterapii
  • Zaleca się picie soku z pokrzywy osobom po radio- i chemioterapii

 

Przeciwwskazania do stosowania soku:

  • Choroby narządów rodnych
  • Przewlekłe choroby nerek
  • Cukrzyca
  • Nie zaleca się stosowania z lekami moczopędnymi, istnieje ryzyko odwodnienia organizmu
  • Nie zaleca się stosowania z lekami rozrzedzającymi krew
  1. T. Nowak; Pokrzywa przywraca zdrowie; Aromat Słowa, Kraków 2018
  2. https://klaudynahebda.pl/sok-z-pokrzywy/(05.08.2019)
  3. http://www.medonet.pl/zdrowie,sok-z-pokrzywy—wlasciwosci–zastosowanie–przeciwwskazania-i-skutki-uboczne,artykul,1726187.html (05.08.2019)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Newsletter

  • Instagram
  • Facebook




Najczęściej szukane

Zdrowie • Naturalne • Ziołolecznictwo • Naturalne preparaty • Zioła • Właściwości ziół • Owoce • Warzywa • Kosmetyki • Przyprawy • Jak wyleczyć • Domowe leczenie • Zdrowotne • Zielarstwo • Sklep • Właściwości lecznicze • Naturalne leczenie • Sklep zielarski • Poradnik • Blog o zdrowiu • Ebook • suplementy diety • zdrowie • przyprawy • herbatki ziołowe • mięta • rumianek • skrzyp polny • melisa • herbata miętowa • właściwości ziół • leczenie ziołami • magia ziół

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.

Na skróty

  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Współpraca