Co takiego zawiera woda brzozowa?

Woda brzozowa zwiera łatwo przyswajalny cukier, kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy). Ponadto zawiera aminokwasy i witaminy z grupy B. Jest to doskonałe źródło minerałów: potasu, wapnia, magnezu, krzemu.

Sok z brzozy w kuracji wiosennej

Kuracje wiosenne polegające na piciu bzowiny 2-3 razy dziennie przez okres 2-3 tygodni wzmacniają organizm, uzupełnią braki witamin i pomagają w regeneracji organizmu po zimie. Regularnie pity sok brzozowy wspomaga przemianę materii, korzystnie działa na nerki i wątrobę, pomaga oczyścić organizm z toksyn oraz wspomaga odporność. Świeży sok pomaga na częste bóle głowy i szumy uszne, wzmacnia układ krwionośny i zapobiega miażdżycy. Picie oskoły poleca się osobom cierpiącym na skoki ciśnienia czy przewlekłe zmęczenie. W medycynie ludowej istnieje przekonanie, że sok ten ma działanie przeciwnowotworowe.

Jak przechowywać sok brzozowy?

Jeżeli sami zbieramy oskołę warto wiedzieć, że sok taki zachowuje świeżość max do 3 dni, później zaczyna fermentować i jest nie zdatny do picia.  Wodę brzozową przechowuje się w lodówce przez 4-5 dni. Jeżeli chcemy dłużej cieszyć się dobroczynnym działaniem bzowiny to możemy ją zamrozić lub utrwalić wódką.  Woda brzozowa nie nadaje się jednak do pasteryzacji, ponieważ traci wówczas swoje cenne właściwości.

Bzowinę można także przetworzyć na nalewkę lub sporządzić z niej smaczne wino poprzez fermentację. Niektórzy sporządzają ocet z wody brzozowej. 

Jakie właściwości posiada sok z brzozy?

Sok z brzozy- był uważany za napój boski, który daje siłę i urodę. Jego picie jest starym rosyjskim sposobem oczyszczania i zregenerowania organizmu na wiosnę.  Poleca się pic wodę brzozową rekonwalescentom, osobom starszym, mało odpornym. W lecznictwie ludowym wodę brzozową stosowano jako środek na pasożyty oraz lek na ból głowy. Przemywanie oczu wodą brzozową stosowano w leczeniu katarakty.