Mniszek lekarski- suplementy jakie możemy kupić

Na rynku suplementów można znaleźć mniszek w postaci herbatek, kapsułek, nalewek

• Herbatka z korzenia mniszka- można kupić zarówno drobno pokrojony jak i mielony korzeń mniszka. Surowiec zalewa się gorącą wodą i pije jak herbatę. Herbatka z korzenia mniszka wspomaga prawidłową pracę wątroby i żołądka oraz wspomaga trawienie przyczyniając się do prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego.
• Sok z mniszka lekarskiego zarówno z korzenia jak i z ziela rośliny- preparat stabilizowany alkoholem. Sok z mniszka również pomaga na dolegliwości trawienie może być także stosowany pomocniczo jako środek moczopędny.
• Kapsułki zawierające korzeń mniszka lekarskiego- zalecane dla wspomagania pracy wątroby oraz wsparcie układu pokarmowego

Mniszek lekarski- na co zwrócić uwagę kupując suplementy

Po pierwsze sprawdźmy czy dany suplement ma standaryzowany wyciąg z mniszka ( np. na zawartość kwasu kofeinowego)
Po drugie zerknijmy na skład. Im mniej ma składników tym lepiej. A co oprócz korzenia / wyciągu z mniszka może znaleźć się w suplementach?
substancje wypełniające (celuloza, kwas stearynowy),
substancje przeciwzbrylające (krzemionka, mąka ryżowa),
żelatyna, wytłoki jabłkowe,

Jak działają suplementy z korzeniem mniszka

Korzeń mniszka, który najczęściej znajduje się w suplementach diety wykazuje szereg właściwości zdrowotnych:

• wspomaga pracę woreczka żółciowego i wątroby
• wspomaga trawienie
•  jest naturalnym probiotykiem- korzystnie wpływa na mikroflorę jelitową
• wspomaga organizm w wydalaniu szkodliwych substancji z organizmu