Najnowsze artykuły

Wrzesień- warzywa sezonowe

Warzywa sezonowe – wrzesień

Wrzesień obfituje w wiele warzyw sezonowych, które teraz są najsmaczniejsze i dostarczają wiele cennych substancji odżywczych wspomagających zdrowie i odporność.

sok z aronii

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Orzechy- rodzaje i właściwości

Orzechy to cenny składnik naszego pożywienia bogaty w korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe. Wśród orzechów wyróżniamy wiele gatunków, które będą się różniły nieco składem i właściwościami

Barwnik e 173

E 173 Aluminium- Barwniki spożywcze

E173 czyli aluminium jest barwnikiem pochodzenia naturalnego. Zmienia on barwę produktów na metaliczny, srebrny odcień. Sprawdź dlaczego należy go unikać

Zdrowe nawyki żywieniowe- zbilansowana dieta

Zdrowe nawyki żywieniowe

Zdrowe nawyki żywieniowe czy to wymaga wielu wyrzeczeń? Niekoniecznie! Wystarczy poznać kilka zasad zdrowego odżywienia i małymi krokami zamienić je w nawyki.

Psychologia kliniczna na studiach

Rola psychologa klinicznego nabiera ogromnego znaczenia. Ten wymagający zawód daje mnóstwo satysfakcji, ale czy studia I stopnia dają uprawnienia do pracy?

Czym jest skaling i piaskowanie zębów?

Skaling to zabieg wykonywany przy użyciu skalpela, który usuwa kamień nazębny i osad z zębów. Z kolei piaskowanie zębów polega na czyszczeniu zębów przy użyciu pasty piaskowej

Kruche ciasteczka lawendowe to pyszna i aromatyczna przekąska na letnie dni, a zapach lawendy umili nam wspólne chwile w gronie przyjaciół :). Z pewnością smak ciasteczek zaskoczy niejedną osobę.

A o tym jakie właściwości ma lawenda przeczytacie poniżej:




Lawenda słynie z pięknego zapachu, który pozytywnie wpływa na nasz układ nerwowy. Olejek pozyskiwany z lawendy znalazł zastosowanie jako środek uspokajający, wyciszający oraz przynoszący spokojny sen i poprawiający nastrój. Kwiaty lawendy oprócz działania uspokajającego korzystnie wpływają na układ pokarmowy regulując wydzielanie soków trawiennych, poprawiając pracę jelit i wątroby. Często napar z kwiatów poleca się przy łagodnych dolegliwościach trawiennych z osłabieniem perystaltyki jelit i zmniejszeniem łaknienia, szczególnie u osób starszych i dzieci. Preparaty z lawendy stosowane zewnętrznie działają przeciwbólowo, poprzez obniżenie wrażliwości nerwów czuciowych, ponadto łagodzą podrażnienia skóry. Wykazują także działanie antyseptyczne, stąd jego zastosowanie w niektórych dermatozach. Wyciągi stosuje się zewnętrznie także przy nerwobólach.
Lawenda niesie za sobą dużo korzyści, dlatego warto wykorzystać ją w kuchni. Same kwiatki można wykorzystać świeże lub suszone.

Ciekawym pomysłem na zastosowanie kwiatów lawendy są pyszne kruche ciasteczka, które będą świetna przekąską na letnie wieczory czy spotkania z przyjaciółmi.

Ciasteczka lawendowe potrzebne składniki

  • 100 g masła
  • 200 g mąki
  • 1 jajko
  • 2-3 łyżeczki kwiatków lawendy
  • Szczypta imbiru i kurkumy

 

Jak przygotować ciasteczka lawendowe

Wszystkie składniki umieścić w misce i zagnieść ciasto. Gotową masę umieścić w lodówce na 2 godziny. Schłodzone ciasto delikatnie rozwałkować na grubość ok. 1 cm (ciasto jest dosyć klejące) i wykrawać dowolne kształty. Gotowe ciasteczka umieścić na blaszce i piec 15 minut w temp. 170 stopni.

 

A może chcesz zobaczyć filmik jak przygotować ciasteczka lawendowe?

kliknij >>>tutaj<<< aby obejrzeć filmik na youtubie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Pyszne pomysły na kotlety roślinne

Kotlety kojarzą się głównie z solidnym schabowym, a tymczasem w wersji warzywnej są naprawdę smaczne i pożywne. Zainspiruj się przepisami na kotlety warzywne

Ciasto z rabarbarem- przepis

Przepis na pyszne ciasto z rabarbarem na kruchym spodzie oblany puszystą pianą z białek i kruszonką- czyli prosty deser idealny na letnie dni

Jak zrobić ketchup z pomidorów

Prosty przepis na pyszny domowy ketchup, który można przygotować w domu i cieszyć się jego smakiem przez cały rok. Wystarczą pomidory…

Orzechy- rodzaje i właściwości

Orzechy to cenny składnik naszego pożywienia bogaty w korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe. Wśród orzechów wyróżniamy wiele gatunków, które będą się różniły nieco składem i właściwościami

owoc kiwi, aktinidia chińska

Kiwi- Actinidia deliciosa

Kiwi kryje w sobie ogromnych właściwościach prozdrowotnych. Ten niepozorny, mały owoc jest skarbnicą witamin i składników mineralnych.

Awokado-łac. Persea Scheffer

Awokado nazywane również smaczliwką, to owoc pochodzący z Ameryki Środkowej. Awokado jest cenione ze względu zawartość kwasów jednonienasyconych