- Catering dietetyczny dla osób z różnorodnymi potrzebami i wymaganiami.
Artykuł sponsorowany
Warszawa: catering dietetyczny dla osób z różnorodnymi potrzebami i wymaganiami. Znajdź rozwiązanie dla siebie!
Skuteczna dieta to taka, która jest dopasowana do indywidualnych potrzeb i stylu życia. Dlatego decydując się na catering dietetyczny, warto skupić się na możliwościach personalizacji i wyborze odpowiedniej wersji menu. Jakie opcje są dostępne w diecie pudełkowej?
Catering dietetyczny Warszawa – jakie jadłospisy oferuje?
Osoby korzystające z diety pudełkowej mają możliwość wyboru spośród kilkunastu różnych diet. W menu znajdują się np. propozycje bezmięsne – zarówno w wersji wegetariańskiej, jak i wegańskiej. Z cateringu dietetycznego mogą skorzystać także alergicy i osoby z nietolerancjami pokarmowymi, do takich klientów skierowana jest oferta diet z wykluczeniami – bez nabiału, laktozy, glutenu, czy ryb.
Na takie rozwiązanie mogą zdecydować się także osoby z różnymi problemami zdrowotnymi. Do wyboru jest np. dieta z niskim indeksem glikemicznym, cukrzycowa, czy antycellulitowa, która pomaga walczyć z obrzękami i nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie.
W cateringu dietetycznym proponowane są także diety dla osób, które chcą zadbać o swoją formę. W odchudzaniu pomoże dieta niskokaloryczna, która umożliwia zdrową i trwałą utratę nadmiernych kilogramów. Do wyboru jest także dieta sportowa, która została skomponowana z myślą o osobach bardzo aktywnych fizycznie – wspiera budowanie mięśni oraz osiąganie celów treningowych. Ciekawą propozycją jest także dieta ketogeniczna, która jest stosowana zarówno przez osoby chcące zredukować masę ciała, jak i przez sportowców.
Jak dobrać kaloryczność diety pudełkowej?
Wybierając swoją dietę, trzeba też ustalić jej poziom kaloryczności. Możliwość wyboru kaloryczności odpowiedniego dla każdej z diet oferuje Wygodnadieta.pl. Dostępny jest catering od 1000 kcal do 4000 kcal. Aby określić swoje zapotrzebowanie na energię, wystarczy wykonać proste obliczenia za pomocą dostępnego na stronie kalkulatora CPM. Otrzymany wynik oznacza ilość energii, która jest niezbędna do utrzymania dotychczasowej masy ciała. Tą wartością przy wyborze diety powinny się sugerować osoby, które nie chcą schudnąć, czy przytyć, a jedynie jeść zdrowiej lub zaoszczędzić czas zamawiając catering z dostawą do domu. Ustalając kaloryczność diety odchudzającej, trzeba od wartości CPM odjąć ok. 500 kcal. Natomiast sportowcy i osoby chcące zwiększyć masę mięśniową powinny do CPM dodać ok. 350-500 kcal.Jadłospisy układane przez dietetyka
Prawidłowe bilansowanie diety – zarówno pod względem kaloryczności, jak i zawartości poszczególnych składników odżywczych nie jest łatwym zadaniem. Wymaga specjalistycznej wiedzy i doświadczenia. Dlatego dobry catering dietetyczny stawia na jadłospisy układane przez specjalistę. Dzięki temu można mieć pewność, że dieta będzie miała korzystny wpływ na zdrowie. Dodatkowym atutem jest też możliwość skonsultowania się z dietetykiem – wystarczy zadzwonić, a udzieli on wszelkich informacji dotyczących wyboru odpowiedniej diety.Dieta pudełkowa dla wybrednych
Decydując się na skorzystanie z cateringu dietetycznego, trzeba brać pod uwagę również smak. Receptury przygotowywane przez profesjonalnych kucharzy sprawiają, że posiłki są nie tylko zdrowe, ale także bardzo smaczne. Dzięki temu można zapomnieć, że jest się na diecie i łatwiej jest wytrwać w swoich postanowieniach. Opcją szczególnie wartą rozważenia jest także dieta z wyborem menu. Takie rozwiązanie pozwala samodzielnie budować swój jadłospis z wielu propozycji posiłków.
