Wpływ witaminy B5 na organizm
21 grudnia 2020
Witamina B5 wchodzi w skład koenzymu A, który jest niezbędny w wielu przemianach zachodzących w naszym organizmie
- Witamina B5- interakcje z lekami
Witamina B5- interakcje
Witamina B5 czyli kwas pantotenowy w formie aktywnej nazywana jest koenzymem A. Jest to witamina niezbędna do przemian białkowo-tłuszczowych, obniża stężenie cholesterolu we krwi, bierze udział w syntezie hormonów steroidowych (takich jak kortyzol, testosteron, estradiol, progesteron) oraz neurotransmiterów (serotoniny, dopaminy), a także witaminy A i witaminy D.
Witamina B5 jest bardzo ważna dla naszego organizmu i dlatego przed suplementacją warto sprawdzić z jakimi lekami może wchodzić w interakcje.
Witamina B5- przykładowe interakcje z lekami
| Grupa leków | Przykładowe leki | Możliwa interakcja |
|---|---|---|
|
Statyny |
Lewodopa |
Małe dawki kwasu pantotenowego niwelują działanie leku |
|
Antybiotyki |
Kanamycyna |
Kwas pantotenowy zmniejsza toksyczne działanie |
|
Antybiotyki |
Tetracykliny |
Osłabione działanie leku |
|
Leki przeciwdrgawkowe |
Walproinian |
Witamina B5 w połączeniu z karnityną chroni przed toksycznością leku |
|
|
Sulfonamidy, |
Zmniejszone wchłanianie witaminy B5 |
|
Leki nasercowe |
Glikozydy naparstnicy |
Kwas pantotenowy nasila toksyczne działanie leku, prowadząc do zwolnienia akcji serca |
|
Leki nasenne |
|
Zmniejszone wchłanianie witaminy |
|
Doustna antykoncepcja |
Progesteron, estrogen |
Zmniejszone wchłanianie witaminy |
|
Niesteroidowe leki przeciwzapalne
|
Salicylany |
Zmniejszone wchłanianie witaminy |
|
Leki zobojętniające kwas solny |
Content |
Zmniejszone wchłanianie witaminy |
|
Witaminy |
Witaminy B6, B7, B9, kwas p-aminobenzoesowy, witamina B12, witamina C, |
Wpływają na polepszenie wchłaniania witaminy B5. |
|
Minerały |
Siarka |
Zwiększa wchłanianie witaminy B5 |
Witamina B5 interakcje- z czym nie łączyć witaminy B5
Palenie papierosów, picie kawy, herbaty czy alkoholu zaburza wchłanianie witaminy B5. Ponadto siarczan żelaza i bromek metylowy obniżają wchłanianie kwasu pantotenowego.
Do antagonistów kwasu pantotenowego należą:
- Kwas sulfopantenowy (pantoilotauryna)
- Kwas L (-) -pantotenowy
- Kwas omega-metylopantotenowy
Witamina B5- korzystne połączenia w suplementacji
Witaminę B5 dobrze jest łączyć z witaminą B6, biotyną, kwasem foliowym, kwasem p-aminobenzoesowym, witaminą B12, witaminą C czy siarką. Substancje te zwiększają przyswajanie kwasu pantotenowego.
Biernat J.; Żywienie a uroda; Wydawnictwo Astrum, Wrocław 2006, str. 111
Braun L., Cohen M.; Herbal & Natural supplements an evidence- base guide 3th edition, Elsevier 2010, str.946-949
Griffith W.; Witaminy minerały i pierwiastki śladowe; Agencja Elipsa, Warszawa 1994r. Str. 41-42
Moszczyński P., Pyć R.; Biochemia witamin część I witaminy grupy B i koenzymy; Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 1998 r., str. 124- 145
Nemo O.; Witaminy prawdy i mity; MMX, str. 17-19
Pałasz M.; Atlas zdrowia, Naturalne źródło zdrowia; Wydawnictwo SBM, 2018, str. 98- 103
https://www.mito-pharma.pl/Kwas-pantotenowy-Witamina-B5-prawidlowa-suplementacja-blog-pol-1644393852.html (28.11.2022)
https://neuroexpert.org/wiki/kwas-pantotenowy-witamina-b5/ (28.11.2022)
Ananas- interakcje
26 stycznia 2021
Ananas wchodzi w interakcje z lekami rozrzedzającymi krew oraz z antybiotykami
Berberys interakcje z lekami
24 marca 2021
Berberyna zawarta w berberysie to bardzo silny suplement, dlatego stwarza dużą możliwość interakcji z lekami.
Mięta pieprzowa- interakcje z lekami
12 kwietnia 2021
Mięta pieprzowa jest często stosowana przy dolegliwościach żołądkowych. Sprawdź w jakie interakcje z lekami wchodzi mięta pieprzowa
Żeń-szeń (łac. Ginseng Panax)- interakcje
15 lutego 2019
Żen-szeń wspomaga pamięć i koncentrację, działa na ośrodkowy układ nerwowy, wspomaga odporność. Często sięgamy po suplementy diety z żeń-szeniem, ale jak się zioło to wchodzi w interakcje z wieloma lekami….
Bezpieczne stosowanie ziół
14 grudnia 2022
Bezpieczne stosowanie ziół- wiele ziół pomimo iż są uważane za bezpiecznie mogą wywoływać działanie niepożądane i nam zaszkodzić. Sprawdź jak stosować je bezpiecznie
Witamina B3 interakcje z lekami
15 marca 2021
Profilaktyczne uzupełnianie witaminy B3 jest efektywne i dosyć bezpieczne, Warto jednak zwrócić uwagę na interakcje oraz przeciwwskazania do jej stosowani
- Co ciekawego na naszym blogu?
Matcha Extereme- wspomóż odchudzanie
29 lutego 2024
Matcha Extereme to suplement o unikatowym połączeniu 4 niezwykłych składników, który wspomaga odchudzanie i każdego dnia dba o Twoją sylwetkę i dobry nastrój.
Herbatka z kopru włoskiego- kiedy ją pić
26 lutego 2024
Herbatka z kopru włoskiego świetnie sprawdzi się w łagodzeniu dolegliwości trawiennych, jednak to nie jedyne korzyści jakie płyną z picia tej herbatki
Koenzym Q10 – czy naprawdę jest Ci potrzebny?
25 lutego 2024
Koenzym Q10 to związek chemiczny, który jest znany z niwelowania oznak starzenia skóry. Wpływa na wzmocnienie warstwy hydrolipidowej skóry…
- Poznaj naszą bazę zdrowej wiedzy
Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji
Cytryna- łac. Citrus x limon
28 marca 2021
Cytryna to powszechnie znany owoc o cennych właściwościach zdrowotnych. Dzięki dużej zawartości witaminy C cytryna wspomaga odporność
Kalarepa- łac. Brassica oleraecea var.gongylodes
23 kwietnia 2021
Kalarepa to warzywo, które ma wiele wartości odżywczych. Zawiera niemalże wszystkie witaminy i pierwiastki mineralne i chroniącą oczy
Fiołek trójbarwny- łac. Viola tricolor
14 listopada 2023
Fiołek trójbarwny jest stosowany jako lek przeciwzapalny wspomagający leczenie chorób skóry, m.in. egzemy, zmian łojotokowych, liszajca, suchej skóry
- Przepisy dla naszego zdrowia
Lemoniada miętowa
19 sierpnia 2020
Lemoniada miętowa to kolejny przepis na orzeźwiajacy napój idealny na gorące letnie dni
Przepis na kruche ciasteczka lawendowe
16 lipca 2020
Przepis na aromatyczne ciasteczka z lawendą idealne jako letnia przekąska
Przepis na ciasto z rabarbarem
26 maja 2019
Facebook-f Instagram Youtube Envelope Ciasto z rabarbarem Letni deser czyli kruche ciasto z rabarbarem Ciasto z rabarbarem to idealny deser na letnie popołudnia. To właśnie
- Zobacz nasze filmy na kanale Youtube
Nalewka z dzikiej róży
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
Jabłka
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
Pestki dyni a zdrowie
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
O Blogu
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Musisz wiedzieć
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.