Najnowsze artykuły

Fitoterapia w leczeniu insulinooporności

W obliczu rosnącej insulinooporności, coraz więcej uwagi poświęca się naturalnym składnikom diety, które mogą wspierać regulację poziomu cukru we krwi.

Poznaj polskie superfood na zimę

Chociaż superfoods kojarzą nam się z nieco egzotycznymi wynalazkami, warto poszukać Polskich superfood, które szczególnie zimą mogą wspomóc nasze zdrowie

Jak wybrać dobrej jakości chleb?

Dobrej jakości chleb stanowi ważny składnik zbilansowanej diety. Chleb powinien być twardy, ciężki, po przekrojeniu powinien się ciągnąć i lepić do noża.

Jak analizować wyniki badań krwi

Regularne badania krwi pozwalają określić zmiany w poszczególnych parametrach, dzięki czemu łatwiej jest wychwycić czy coś się dzieje z naszym zdrowiem

Francuska klasyfikacja ziół najwyższej mocy klasyfikuje skrzyp na pierwszym miejscu wśród 20 roślin posiadających nadzwyczajne właściwości.
Przypominający swoim wyglądem miotełkę skrzyp wykazuje wiele właściwości leczniczych, które zawdzięcza dużej zawartości rozpuszczalnej krzemionki. Od wieków skrzyp stosowany był jako środek hamujący krwawienia, oczyszczający organizm i poprawiający przemianę materii.

Skrzyp polny- systematyka

Rodzina: Skrzypowate
Rodzaj: Skrzyp
Gatunek: Skrzyp polny

 

Nazewnictwo

Łacińska: Equisatum arvense
Angielska: Filed horsetail
Niemiecka: Ackerschachtelhalm
Polskie nazwy: chrzęść, jodełka, koci ogon, krzemionka, chwoszczka, chłoszczajka, przęsłka przręślica, strzępeczka, skrzyp kartoflowy, koni ogon, koński ogon, świńskie orzechy, sosnka, kostka, jedlina polna, kostka, sprzączka koszczka, jedlinki, chwoszcz

Łacińska nazwa Equisetum jest złożona z dwóch greckich słów: equus– czyli korzeń i seta– czyli włosy tworzące koński ogon. Nawa ta nawiązuje do wyglądu wysuszonych pędów skrzypu, które zebrane w większej ilości przypominają koński ogon.

Polska nazwa skrzypu pochodzi od specyficznego skrzypienia powstałego przy pocieraniu pędów.




Skrzyp polny- występowanie

Skrzyp występuje na terenie całej Europy (z wyjątkiem wysp śródziemnomorskich), północnej Azji, północnej Afryki oraz Ameryki Północnej.
W Polsce powszechny i traktowany jako chwast. Zazwyczaj rośnie w pobliżu zbiorników wodnych.

 

Skrzyp -odmiany

Rodzina skrzypów liczy 50 gatunków,  w Polsce występuje tylko 9 gatunków. Należy uważać, aby nie pomylić skrzypu polnego ze skrzypem błotnym (łac. Equisetum palustre), który jest trujący.

 

Skrzyp polny- surowiec

Surowcem leczniczym są płonne pędy skrzypu polnego. Zanieczyszczenia surowca innymi gatunkami skrzypu mogą być szkodliwe i niestety zdarzają się bardzo często. Roślinę najczęściej stosuje się w postaci świeżego soku, wyciągów, naparów, odwarów oraz proszku. Z suszonej rośliny przygotowuje się maceraty i napary. W aptekach i sklepach zielarskich możemy kupić skrzyp w postaci suszu, ekstraktu w proszku lub płynie, herbatek bądź kapsułek.

 

Skrzyp polny- zbiór

Zbioru surowca dokonuje się od czerwca do września. Zbiera się pędy płonne, wybierając tylko te zdrowe, bez brązowych plam. Skrzyp zbiera się tylko podczas suchej pogody, zamoczony przy suszeniu czernieje. Surowiec suszy się w warunkach naturalnych, w miejscu zacienionym i przewiewnym. Nie należy suszyć skrzypu na słońcu, gdyż szybko ciemnieje. W suszarni skrzyp suszy się w temp. do 40°C. Jednak ten suszony w suszarniach łatwo się kruszy.

Po wysuszeniu pędy powinny zachować zielony kolor.

 

Skrzyp polny- zastosowanie w kuchni

Młode pączki skrzypu można spożywać jako sałatkę. W Rosji zbiera się pędy zarodnikowe skrzypu i dodaje do pierogów.

 

Skrzyp- trochę historii

Roślina pochodzi z okresu dewońskiego. Lasy po których 350 milionów lat temu wędrowały dinozaury pełne były olbrzymich skrzypów, osiągających wielkość potężnych drzew. I to właśnie te olbrzymie wówczas drzewa miały znaczący udział w tworzeniu się pokładów węgla.

Znacznie później jako kilkudziesięciocentymetrowa bylina stanowiła pokarm pierwotnych ludów. Roślinę tą odnaleziono w mogiłach kurhanowych.

Skrzyp w lecznictwie wykorzystywali starożytni Grecy i Rzymianie jak również Chińczycy. W starożytności skrzyp był znany Dioskoridesowi i Pliniuszowi, którzy opisali szczegółowo skrzyp stosowany głównie jako lek tamujący krwawienia.
Wzmianki o zielu znajdujemy w działach średniowiecznych medyków: Alberta Wielkiego, Parcelsusa i Matthiolusa. W późniejszych czasach zapomniano o wspaniałych właściwościach skrzypu. I dopiero za sprawą księdza Kneippa, który polecał ziele skrzypu jako lek na wiele dolegliwości roślina powróciła do łask ziołolecznictwa.

W lecznictwie ludowym od wieków skrzyp był stosowany jako lek przeciw krwotokom wewnętrznym oraz jako lek moczopędny.

 

Zastosowanie skrzypu

  • Liśćmi skrzypu barwiono tkaniny na jasnozielony kolor.
  • Skrzy był wykorzystywany do czyszczenia drewnianych i metalowych narzędzi domowych.
  • Niegdyś stolarze stosowali skrzy jako środek do polerowania drewna
  • W Japonii do tej pory skrzyp jest najlepszym materiałem ściernym wykorzystywanym do piaskowania drewna przed jego lakierowaniem.

 

Skrzyp polny- wartość odżywcza

Związki krzemu zawarte w skrzypie stanowią 60% połączeń mineralnych, z czego 10% to połączenia rozpuszczalne w wodzie. Ponadto skrzyp zawiera: flawonoidy, karotenoidy, garbniki, żywice. Skrzyp dostarcza kwasy organiczne: askorbowy, akonitowy, kwas jabłkowy, kwas szczawiowy, oraz kwasy fenolowe kawowego i protokatechowego, kwas chlorogenowy, kwas dikawoilowinowy a także rzadki kwas ekwizetolowy. Oprócz krzemionki i kwasów skrzyp dostarcza wiele soli mineralnych: krzem, glin, magnez, potas, wapń, żelazo, mangan, kobalt.

Spożywając skrzyp warto pamiętać, że jest on antagonistą witaminy B1.

SKRZYP POLNY DZIAŁANIE LECZNICZE

  Skrzyp:

  • Poprawia przemianę materii
  • Usprawnia działanie wątroby dzięki zdolności wiązania toksyn zgromadzonych w organizmie
  • Bywa stosowany przy krwawieniach owrzodzeń okrężnicy i żołądka lub dwunastnicy
  • Korzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych
  • Pobudza tworzenie czerwonych krwinek oraz produkcję hemoglobiny
  • Wpływa na poprawę przepuszczalności i elastyczności ścian naczyń krwionośnych oraz utrudnia odkładanie się w nich tłuszczów
  • Wykazuje właściwości przeciwkrwotoczne
  • Zwiększa ilość wydalanego moczu, a wraz z nim ilość wydalanych chlorków
  • Jest ceniony w słabszych infekcjach układu moczowego
  • Jest stosowany w przypadku nietrzymania moczu i nocnego moczenia się u dzieci
  • Pomocniczo jest stosowany w leczeniu skazy moczanowej oraz przy zatrzymaniu płynów i elektrolitów w organizmie
  • Działa odtruwająco, oczyszcza krew, usuwa złogi
  • W medycynie ludowej był stosowany w leczeniu gruźlicy
  • W formie płukanki jest stosowany w stanach zapalnych jamy ustnej i gardła
  • Korzystnie wpływa na gruczoł prostaty u mężczyzn, szczególnie w początkowym okresie choroby
  • Bywa stosowany w nadmiernych krwawieniach miesiączkowych, krwotokach macicznych, krwawieniach żylaków z odbytu
  • Wspomaga leczenie schorzeń zwyrodnieniowych układu ruchu
  • Jest środkiem pomocniczym w leczeniu gośćca
  • Jest niezbędny do prawidłowego przebiegu procesu mineralizacji kości, zapobiegając ich odwapnieniu. Wspomaga także uzupełnianie ubytków masy kostnej.
  • Korzystnie wpływa na gospodarkę hormonalną u ludzi starszych oraz poprawia przyswajalność wapnia z pokarmów, zwłaszcza u osób z zaburzeniami resorpcji tego pierwiastka
  • W formie płukanek zwalcza afty

 

Skrzyp polny- działanie uboczne

Przy długim stosowaniu skrzypu występuje niedobór witaminy B1.

 

Przeciwwskazania

  • Niedobory witaminy B1.
  • Choroby serca
  • Choroby nerek

 

SKRZYP POLNY INTERAKCJE

Długotrwałe stosowanie skrzypu może prowadzić do hipokaliemii, co nasila działanie glikozydów nasercowych i niektórych leków antyarytmicznych.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Arnal-Schnebelen B., Goetz P., Paris M.; Lecznicze dary natury, 200 uzdrawiających ziół; Reader’s Digest; Warszawa 2004, str.196

Cisowski W.; Skrzyp polny- roślina lecznicza; Panacea nr 4 (33), 2010, str. 2-7

Górnicka J.; Apteka natury leksykon zdrowia; Wyd. Martel, Łódź 2005, str. 255-259

Kolhmunzer S.; Farmakognozja- podręcznik dla studentów farmacji; Wyd. V, PZWL, 1998, str. 174-176 

Kuźniewski E., Augustyn- Puziewicz J.; Przewodnik ziołolecznictwa ludowego, wyd. II, PWN, Warszawa- Wrocław 1986, str. 101, 112, 129, 154, 161, 181 

Ożarowski A.; Ziołolecznictwo- poradnik dla lekarzy; PZWL wyd. III, Warszawa 1982, str. 133-135

Senderski M. E.; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; wyd. Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2015; str.267-272

Skarżyński A., Zioła czynią cuda; Agencja wydawnicza Comes, Warszawa 1994, str. 156-158

Wielka księga ziół; Reader’s digest; Warszawa 2009, str. 115

http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/domowa-apteczka/skrzyp-polny-wlasciwosci-i-zastosowanie_39856.html

http://dailytips.pl/skrzyp-polny-rodo-krzemu-i-potasu/

http://www.homeremediesweb.com/horsetail-health-benefits.php

http://www.szkolnictwo.pl/szukaj,Skrzyp

 http://stressfree.pl/skrzyp-polny-wlasciwosci-i-zastosowanie/

(Dane ze stron przed 20.05.2017)

http://www.farmakognozjaonline.pl/artykul/interakcjelr.pdf (25.03.2021)




Liść czarnej porzeczki

Liść czarnej porzeczki (Ribes nigrum)- właściwości i zastosowanie. Napary z liści czarnej porzeczki wykazują działanie antyseptyczne i mają zastosowanie w medycynie naturalnej

Morela ciekawostki

Morela ciekawostki. Poznaj informacje o morelach, o których nie słyszałeś….

Suszenie ziół- to musisz wiedzieć

Suszenie ziół to jedna z naturalnych metod na łatwiejsze przechowywanie ziół po okresie ich wegetacji oraz utrwalenie ich właściwości. Poznaj najważniejsze informacje o suszeniu ziół

Jak analizować wyniki badań krwi

Regularne badania krwi pozwalają określić zmiany w poszczególnych parametrach, dzięki czemu łatwiej jest wychwycić czy coś się dzieje z naszym zdrowiem

Białko- znaczenie w codziennej diecie

Białko w diecie jest obecne w wielu produktach spożywczych. Jest to niezbędny składnik pożywienia dostarczający aminokwasy, które organizm wykorzystuje do…

E 129 Czerwień allura Barwnik spożywczy

Czerwień allura E 129 to barwnik azowy, który jest wykorzystywany do barwienia wyrobów cukierniczych, słodyczy, lodów. Jest to barwnik sysnetyczny, którego lepiej unikać

Warzywa i owoce sezonowe w marcu

Marzec to miesiąc przejściowy, w którym nadal korzystamy z zapasów przygotowanych z jesiennych zbirów, jednocześnie pojawiają się pierwsze nowalijki