Najnowsze artykuły

Poznaj rośliny strączkowe

Poznaj rośliny strączkowe

Rośliny strączkowe słyną z dużej zawartości białka. W połączeniu z warzywami i orzechami mogą stanowić zamiennik mięsa. Zaliczamy tutaj: groch, fasolę soczewicę, ciecierzycę, soję

Wrzesień- warzywa sezonowe

Warzywa sezonowe – wrzesień

Wrzesień obfituje w wiele warzyw sezonowych, które teraz są najsmaczniejsze i dostarczają wiele cennych substancji odżywczych wspomagających zdrowie i odporność.

sok z aronii

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Orzechy- rodzaje i właściwości

Orzechy to cenny składnik naszego pożywienia bogaty w korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe. Wśród orzechów wyróżniamy wiele gatunków, które będą się różniły nieco składem i właściwościami

Barwnik e 173

E 173 Aluminium- Barwniki spożywcze

E173 czyli aluminium jest barwnikiem pochodzenia naturalnego. Zmienia on barwę produktów na metaliczny, srebrny odcień. Sprawdź dlaczego należy go unikać

Zdrowe nawyki żywieniowe- zbilansowana dieta

Zdrowe nawyki żywieniowe

Zdrowe nawyki żywieniowe czy to wymaga wielu wyrzeczeń? Niekoniecznie! Wystarczy poznać kilka zasad zdrowego odżywienia i małymi krokami zamienić je w nawyki.

Psychologia kliniczna na studiach

Rola psychologa klinicznego nabiera ogromnego znaczenia. Ten wymagający zawód daje mnóstwo satysfakcji, ale czy studia I stopnia dają uprawnienia do pracy?

Imbir to ostra przyprawa kojarząca się głównie z kuchnią azjatycką. Można go jeść na surowo, suszony, kandyzowany lub marynowany.

W Polsce możemy kupić imbir w całości lub sproszkowany. Jednak każdy z nich będzie miał trochę inny smak i właściwości.

Świeże kłącze imbiru

W Chinach świeże kłącze imbiru marynuje się w occie lub sherry i podaje jako przekąskę lub dodatek do wielu dań. Chińczycy dodają imbir w plasterkach do mięsa, ryb, owoców morza. Z imbiru robi się też pastę do kurczaka czy innych mięs.

Surowy imbir doda świeżości produktom o mało wyrazistym smaku jak krewetki czy wieprzowina, z kolei marynowany świetnie sprawdzi się  jako dodatek do sushi. Jest również dodawany do marynat z dyni i ogórków.

Suszony imbir

Sproszkowany imbir będzie doskonałym dodatkiem do dań słodkich, ciast, sałatek owocowych czy pieczonych jabłek. Z suszonego imbiru piecze się ciasteczka imbirowe.




Sok imbirowy

Sok imbirowy dodaje się do cukierków. Sok z imbiru zyskał uznanie jako dodatek do piwa.

Imbir w napojach

Imbir wykorzystuje się w jako dodatek do herbat. Dodatek imbiru do zimnych napojów powoduje, że stają się one łatwiej strawne oraz bardziej orzeźwiające.

Jak kupować imbir

Aby kupić świeże kłącze imbiru należy zwrócić uwagę na skórkę kłącza. Powinna ona być napięta, o jasnej barwie, bez żadnych plam czy przebarwień. Ciemne i przesuszone kłącze będzie świadczyło o tym, że miąższ będzie łykowaty i zdrewniały.

 

Jak obierać imbir

Świeże kłącze imbiru przed zastosowaniem w kuchni należy obrać ze skórki. Najlepiej obierać łyżeczką ruchem od góry do dołu.  Warto obierać taką ilość kłącza, którą w danym momencie potrzebujemy, aby pozostała część tak szybko nie wyschła.

 

Przechowywanie imbiru

Suszony imbir należy przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku. Natomiast świeże kłącze należy owinąć w papierowy ręcznik i włożyć do torebki, którą przechowuje się w lodówce. Tak przechowywany powinien zachować świeżość na kilka tygodni. Aby dłużej przechowywać kłącze imbiru warto jest zetrzeć kłącze na tarce i zasypać cukrem.

 

Imbir jako przyprawa

Kłącze imbiru jest składnikiem przyprawy curry. Nie powinno się go łączyć z ziołami, ponieważ kłócą się one z jego aromatem. Natomiast doskonale komponuje się z zielem angielskim, liściem laurowym, goździkami, gałką muszkatołową i pieprzem.

 Imbir zastosowanie

Przyprawa ta  jest wykorzystywany w przemyśle cukierniczym, spożywczym, a także służy do produkcji likierów oraz napojów niealkoholowych. Służy również do aromatyzowania kompotów, grzanego wina.

Przeciwwskazania

Imbiru nie powinny stosować osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego, mające podwyższone ciśnienie oraz niską krzepliwość krwi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ikhlas A. Khan, Ehab A. Abourashed; Leung’s encyclopedia of common natural ingridients used in food, drugs, and cosmetics; Wiley 2010, str. 320-323

Senderski M. E.; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2016, str.303-305

Yanze Liu, Zhimin Wang, Junzeng Zhang; Dietary Chinese herbs, chemistry, pharmacology and clinical evidence; Springer- Velag, Wien 2015, str. 273- 281

http://imbir.org.pl/imbir-w-kuchni/ (02.12.2019)

https://party.pl/porady/zdrowie/domowe-sposoby/jak-jesc-imbir-wlasciwosci-imbiru-99220-r1/ (02.12.2019)




Zastosowanie róży w kuchni

Zastosowanie płatków i owoców róży w kuchni- marmolady, konfitury, octy, miody, słodycze aromatyzowane różą, suszone owoce idealne na pyszną herbatkę

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Suszenie ziół- to musisz wiedzieć

Suszenie ziół to jedna z naturalnych metod na łatwiejsze przechowywanie ziół po okresie ich wegetacji oraz utrwalenie ich właściwości. Poznaj najważniejsze informacje o suszeniu ziół

Aronia w kuchni- jak ją wykorzystać?

Zastosowanie aronii w kuchni- owoce aronii idealnie nadają się do innych przetworów – soków z aronii, dżemów, galaretek, aronię można także suszyć i kandyzować

Pszenica- płaskurka i jej właściwości

Płaskurka to odmiana pszenicy, która przeżywa ostatnio swój renesans. Płaskurka wykazuje się wysoką wartością odżywczą i z jest alternatywą dla pszenicy

Witamina B6- naturalne źródła

Witamina B6 nazywana pirydoksyną występuje w produktach zwierzęcych i roślinnych. Doskonałym źródłem tej witaminy są suszone morele, awokado, banany…

Agrest (łac. Ribes uva Crispa)

Agrest owoc – właściwości, witaminy i wartości odżywcze agrestu. Jeszcze niedawno agrest królował wśród letnich owoców na naszych stołach

Jeżyna- łac. Rubus fruticosus

Jeżyna to soczysty owoc, który dostarcza wiele cennych witamin i minerałów. W lecznictwie oprócz owoców wykorzystuje się także liście jeżyny

Ostryż długi- łac. Curcuma longa

Ostryż długi to popularna przyprawa- nazywana kurkumą. , Kurkumę można wykorzystać jako barwnik spożywczy. Swoje właściwości lecznicze kurkuma zawdzięcza kurkuminie.