Imbir to ostra przyprawa kojarząca się głównie z kuchnią azjatycką. Można go jeść na surowo, suszony, kandyzowany lub marynowany.

W Polsce możemy kupić imbir w całości lub sproszkowany. Jednak każdy z nich będzie miał trochę inny smak i właściwości.

Świeże kłącze imbiru

W Chinach świeże kłącze imbiru marynuje się w occie lub sherry i podaje jako przekąskę lub dodatek do wielu dań. Chińczycy dodają imbir w plasterkach do mięsa, ryb, owoców morza. Z imbiru robi się też pastę do kurczaka czy innych mięs.

Surowy imbir doda świeżości produktom o mało wyrazistym smaku jak krewetki czy wieprzowina, z kolei marynowany świetnie sprawdzi się  jako dodatek do sushi. Jest również dodawany do marynat z dyni i ogórków.

Suszony imbir

Sproszkowany imbir będzie doskonałym dodatkiem do dań słodkich, ciast, sałatek owocowych czy pieczonych jabłek. Z suszonego imbiru piecze się ciasteczka imbirowe.




Witamina B6- naturalne źródła

Witamina B6 nazywana pirydoksyną występuje w produktach zwierzęcych i roślinnych. Doskonałym źródłem tej witaminy są suszone morele, awokado, banany…

Imbir- interakcje z lekami

Imbir to popularna przyprawa, często stosowana w kuchni. Warto wiedzieć, że imbir może wchodzić w interakcje z lekami

Syrop imbirowy na odporność

Imbir ma silne właściwości wzmacniające organizm, dodatek kurkumy i goździków wspomaga organizm w walce z wirusami, a cytryna i miód dostarczają witaminy

Sok imbirowy

Sok imbirowy dodaje się do cukierków. Sok z imbiru zyskał uznanie jako dodatek do piwa.

Imbir w napojach

Imbir wykorzystuje się w jako dodatek do herbat. Dodatek imbiru do zimnych napojów powoduje, że stają się one łatwiej strawne oraz bardziej orzeźwiające.

Jak kupować imbir

Aby kupić świeże kłącze imbiru należy zwrócić uwagę na skórkę kłącza. Powinna ona być napięta, o jasnej barwie, bez żadnych plam czy przebarwień. Ciemne i przesuszone kłącze będzie świadczyło o tym, że miąższ będzie łykowaty i zdrewniały.

 

Jak obierać imbir

Świeże kłącze imbiru przed zastosowaniem w kuchni należy obrać ze skórki. Najlepiej obierać łyżeczką ruchem od góry do dołu.  Warto obierać taką ilość kłącza, którą w danym momencie potrzebujemy, aby pozostała część tak szybko nie wyschła.

 

Przechowywanie imbiru

Suszony imbir należy przechowywać w szczelnie zamkniętym słoiku. Natomiast świeże kłącze należy owinąć w papierowy ręcznik i włożyć do torebki, którą przechowuje się w lodówce. Tak przechowywany powinien zachować świeżość na kilka tygodni. Aby dłużej przechowywać kłącze imbiru warto jest zetrzeć kłącze na tarce i zasypać cukrem.

 

Imbir jako przyprawa

Kłącze imbiru jest składnikiem przyprawy curry. Nie powinno się go łączyć z ziołami, ponieważ kłócą się one z jego aromatem. Natomiast doskonale komponuje się z zielem angielskim, liściem laurowym, goździkami, gałką muszkatołową i pieprzem.

 Imbir zastosowanie

Przyprawa ta  jest wykorzystywany w przemyśle cukierniczym, spożywczym, a także służy do produkcji likierów oraz napojów niealkoholowych. Służy również do aromatyzowania kompotów, grzanego wina.

Przeciwwskazania

Imbiru nie powinny stosować osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego, mające podwyższone ciśnienie oraz niską krzepliwość krwi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ikhlas A. Khan, Ehab A. Abourashed; Leung’s encyclopedia of common natural ingridients used in food, drugs, and cosmetics; Wiley 2010, str. 320-323

Senderski M. E.; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2016, str.303-305

Yanze Liu, Zhimin Wang, Junzeng Zhang; Dietary Chinese herbs, chemistry, pharmacology and clinical evidence; Springer- Velag, Wien 2015, str. 273- 281

http://imbir.org.pl/imbir-w-kuchni/ (02.12.2019)

https://party.pl/porady/zdrowie/domowe-sposoby/jak-jesc-imbir-wlasciwosci-imbiru-99220-r1/ (02.12.2019)




Lubczyk w kuchni- jak go wykorzystać

Lubczyk to aromatyczne zioło, które nadaje niezwykły smak i aromat wielu potrawą. Roślina ta jest głównym składnikiem popularnej Maggi.
jak kupować czosnek

Czosnek jak kupić i przechowywać

Nieodpowiednio przechowywany czosnek traci swoją ostrość oraz cenne właściwości. Sprawdź jak odpowiednio kupować i przechowywać czosnek…

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Psychologia kliniczna na studiach

Rola psychologa klinicznego nabiera ogromnego znaczenia. Ten wymagający zawód daje mnóstwo satysfakcji, ale czy studia I stopnia dają uprawnienia do pracy?

Czym jest skaling i piaskowanie zębów?

Skaling to zabieg wykonywany przy użyciu skalpela, który usuwa kamień nazębny i osad z zębów. Z kolei piaskowanie zębów polega na czyszczeniu zębów przy użyciu pasty piaskowej

Jaki tran dla dzieci wybrać?

Jak wybrać najlepszy tran dla dzieci? W pierwszej kolejności warto wziąć pod uwagę skład- dobre produkty zawierają dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych…

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

Aloes zwyczajny- łac. Aloe vera

Aloes zwyczajny, aloes barbadoski (Aloe vera) o najpopularniejszy gatunek aloesu, wykorzystywany w medycynie i kosmetyce, uprawiany na szeroką skalę w celu

Len zwyczajny- właściwości

Len zwyczajny to roślina znana od tysiącleci, wśród surowców leczniczych lnu zwyczajnego wymienić można siemię lniane, olej lniany
strogonow

Prosty przewodnik po strogonowie

Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie

Jak zrobić ketchup z pomidorów

Prosty przepis na pyszny domowy ketchup, który można przygotować w domu i cieszyć się jego smakiem przez cały rok. Wystarczą pomidory…

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.