Najnowsze artykuły

Koper włoski

Koper włoski (fenkuł) – właściwości: łagodzi problemy trawienne, wzmacnia odporność, pozwala szybciej zwalczyć przeziębienie

Witamina B2 korzyści dla zdrowia

Witamina B2 należy do witamin z grupy B i pełni wiele funkcji w naszym organizmie. Poznaj korzyści jakie niesie uzupełniania jej poziomu w organizmie

Apteczka ziołowa na lato

Lato to czas wakacji i częstych podróży, na które warto zabrać ze sobą roślinne preparaty lecznicze jako alternatywę dla środków aptecznych.

Babka jajowata interakcje z lekami

Babka jajowata i jej nasienie jest składnikiem suplementów diety wspomagających pracę jelit. Preparaty te mogą wchodzić w interakcje z wieloma lekami

Skrzyp polny- łac. Eqisatum arvense

Skrzyp polny, zwany potocznie końskim ogonem, to jedna z najstarszych roślin porastających naszą planetę. Słynie z dobroczynnych właściwości

Olejek pozyskiwany z: szyszkojagód jałowca
Nuta: serce
Zapach: przypominający igliwie, nieco terpenowy
Wygląd: żółtawa lub lekko zielonkawa ciecz

Zastosowanie do pielęgnacji: trądzik, zapalenie skóry, egzema, wypadanie włosów, cera tłusta 

Z czym łączyć olejek jałowcowy: z olejkami: z korzenia arcydzięgla, pieprzu czarnego, drzewa cedrowego, szałwii muszkatołowej, cyprysu, eukaliptusa, geranium, imbiru, grejpfruta, kocanki, lawendy, trawy cytrynowej, cytryny, mandarynki, mięty, palmarosy, petitgrain, rozmarynu, szałwii sosny, a także z wetiwerą, galbanum, jodłą, olejkiem benzoesowym 

 

Olejek jałowcowy- skład

Olejek z owoców jałowca może zawierać do 60 składników. Składa się on głównie z:

  • Monoterpenów (60-90%): limonen, terpineol, felandren, mircen, pinen, kamfen, sabinen.
  • Seskwiterpenów: kadinen, kariofilen
  • Flawonoidów
  • Fitoncydów

Skład olejku zależy od wielu czynników biotycznych i abiotycznych.

 

Olejek jałowcowy- otrzymywanie

Olejek jałowcowy jest wytwarzany w strukturach wydzielniczych igieł, łodyg i szyszkojagód jałowca. Świeże jagody jałowca zawierają 1,5% olejku eterycznego. Dobrej jakości olejek pozyskuje się z szyszkojagód w wyniku destylacji z parą wodną. Olejek ten często bywa jednak zafałszowany olejkiem otrzymywanym z całej rośliny (może być produkowany z szyszkojagód jałowca oraz z igieł i drewna jałowcowego), ale ma wówczas trochę inny skład. Czasem destylacji poddaje się sfermentowane owoce- produkt uboczny przy produkcji brandy- taki olejek uważany jest za olejek gorszej jakości.

 

Olejek jałowcowy- pochodzenie

Olejek jałowcowy najczęściej produkuje się we Włoszech, Francji, na Bałkanach, w Austrii, Hiszpanii, Niemczech oraz w Kanadzie.




Olejek jałowcowy- zastosowanie

  • Dzięki właściwościom antyseptycznym w XIX wieku olejek z jałowca był wykorzystywany do sterylizacji nici chirurgicznych
  • Znajduje się w środkach oczyszczanie powietrza
  • Jest stosowany do odstraszanie owadów, może mieć zastosowanie jako środek odstraszający kleszcze i pchły
  • Jest składnikiem zapachowym w mydłach, detergentach, kosmetykach, rzadziej w perfumach oraz wodach po goleniu
  • Wykorzystywany do aromatyzowania środków spożywczych- głównie napojów alkoholowych (gin) 

Olejek jałowcowy- działanie

Olejek z jałowca wykazuje właściwości przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, antyseptyczne, przeciwskurczowe, ściągające, poprawiające trawienie, moczopędne, uspokajające. Stosowany na skórę łagodzi zmiany zapalne, łagodzi blizny, wspomaga regenerację nerwów po obrażeniach. 

Ponadto olejek pozyskiwany z szyszkojagód:

  • Nieznacznie rozszerza naczynia włosowate, przyspiesza krążenie krwi oraz likwiduje zastoje krwi
  • Działa silnie odkażająco i przeciwgnilnie
  • Działa drażniąco na skórę, wywołuje zaczerwienienia, pobudza także resorpcję wysięków zapalnych działając przeciwzapalne
  • Wykazuje działanie rozgrzewające i napotne
  • Wpływa rozkurczowo na mięśnie gładkie
  • Upłynnia wydzielinę śluzową oraz rozszerza oskrzela i tchawicę ułatwiając oddychanie
  • Udrażnia zatkaną trąbkę Eustachiusza
  • Oczyszcza zatoki oboczne nosa
  • Pobudza miesiączkowanie i wzmaga czynności zmysłowe oraz wydzielnicze układu rodnego
  • Stosowany zewnętrznie łagodzi nerwobóle oraz bóle stawów

 

Olejek jałowcowy- zastosowanie w lecznictwie

Olejek jałowcowy stosuje się przy: bezsenności, biegunce, krostach i pryszczach, trądziku, mokrym wyprysku, łupieżu, marskości wątroby, miażdżycy i zaburzeniach krążenia, oczyszczania ran, zapalenie stawów, zatrzymanie płynów. Jest on  pomocny przy zaburzeniach trawienia, zaburzeniach metabolizmu, schorzeniach układu wątrobowo- żółciowego. Zaleca się przyjmowanie olejku  przy zatruciach. Ponad to reguluje wypróżnienia. Pomaga uporać się z żylakami i hemoroidami. Stosuje się go przy nadciśnieniu. Może być stosowany przy miażdżycy, białaczce. Ponadto łagodzi napięcie nerwowe i stany związane ze stresem.

Przy utrudnionym oddychaniu i w nieżytach górnych dróg oddechowych olejek może być przyjmowany doustnie oraz w formie inhalacji. Ponadto często jest stosowany w chorobach z przeziębienia, nieżytach układu oddechowego, suchym kaszlu, katarze, stanach zapalnych zatok. ma zastosowanie w leczeniu chorób płuc.

Olejek z szyszkojagód jałowca pomaga pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z oddechu, hamuje rozwój bakterii i drożdży w układzie oddechowym.

Olejek ten znalazł zastosowanie w leczeniu dróg moczowych i pęcherza. Preparaty z jałowcem wspomagają usuwanie piasku i drobnych złogów mineralnych z układu moczowego. Szczególnie polecany przy skąpomoczu, kamicy moczowej i żółciowej, hiponatremi, hipochloremi, obrzękach zastojowych.

Olejek zmniejsza ból w trakcie menstruacji dzięki działaniu rozkurczowemu, ponadto był stosowany w medycynie ludowej przy niedoczynności układu rozrodczego u kobiet i mężczyzn. Często był stosowany przy oziębłości płciowej, skąpym miesiączkowaniu, bezpłodności oraz braku doznań seksualnych.

Olejek z szyszkojagód stosuje się do wcierań przeciwbólowych w zapaleniu korzeni nerwowych, nerwobólach, bólach na tle gośćcowym. Łagodzi nerwobóle, bóle mięśniowe i stawowe, a działanie przeciwbólowe jest związane z działaniem drażniącym oleju eterycznego, które powoduje rozszerzenie naczyń włosowatych. Wcierany w skórę daje efekt rozgrzania. Pomaga przy nagromadzeniu toksyn w organizmie, stad może być pomocny przy reumatyzmie.

Kolejnym zakresem zastosowania olejku dotyczy leczenia łupieżu, łojotoku, trądziku. Olejek ten znalazł również zastosowanie w zwalczaniu cellulitu. Olejek jałowcowy wykorzystuje się leczeniu łuszczycy.

Olejek jałowcowy- zastosowanie w aromaterapii

Olejek z szyszkojagód jałowca:

  • Koi nerwy
  • Działa uspokajająco w stanach nerwowych i lękowych
  • Dodaje energii przy zmęczeniu umysłowym i ospałości
  • Pomaga w uwolnieniu tłumionego gniewu i negatywności
  • Jego zapach wzmacnia i dodaje energii, poprawia koncentrację

Olejek jałowcowy- dawkowanie

Siła olejku jest różnorodna i zależna od sposobu produkcji, producenta oraz geograficznego pochodzenia surowca. Jednak nie należy stosować więcej niż 0,1g olejku jałowcowego w alkoholu więcej niż raz dziennie. Za odpowiednią dawkę uważa się 3-4 krople olejku rozcieńczone w 1 łyżce miodu lub oleju jadalnego przyjmowane 2 do 4 razy dziennie. Olejek można także spożywać z mlekiem lub sokiem.

Do użytku zewnętrznego stosuje się go w rozcieńczeniu z olejem jadalnym.

 

Olejek jałowcowy- przeciwwskazania

Olejku nie należy stosować u dzieci poniżej 12 roku życia. Nie zaleca się stosowania olejku do kąpieli, ponieważ może on wywołać na skórze pojawienie się ropni.

Przeciwwskazaniem do stosowania olejku są:

  • zapalenie skóry, reakcja alergiczna na olejek, oparzenia I i II stopnia.
  • ciąża
  • choroba wrzodowa
  • zapalenie wyrostka robaczkowego
  • stany zapalne nerek

Olejek jałowcowy- działanie uboczne

  • Olejek jałowcowy nadaje moczowi zapach fiołka.
  • Powyżej 5 kropli podanych doustnie powoduje senność, oszołomienie i może powodować porażenie ośrodkowego układu nerwowego, gdyż zawiera nadmiar manganu, co podrażnia również układ pokarmowy
  • Zewnętrznie stosowany olejek możne spowodować stany zapalne skóry z obrzmieniem i bolesnością. Nie rozcieńczony może spowodować oparzenia skóry objawiające się zaczerwienieniem, pieczeniem i wystąpieniem pokrzywki i pokrzywki.
  • Olejek jałowcowy wykazuje działanie poronne 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Bremness L.; Wielka księga ziół; Wydawnictwo Wiedza i życie, Warszawa, str. 250 

Bernes J., Anderson L. A., Phillipson J. D.; Herbal medicines; Pharmaceutical Press, third edition, 2007, str. 386-388 

Charles D. J.; Antioxidant properties of spices, herbs and other sources; Springer Science 2013, str. 357- 362 

Filipowicz N., Ochocka J. R.; Jałowiec pospolity Juniperus communis L. Popularna lecznicza roślina olejkowa; Postępy Fitoterapia 1/2018, str. 26-31

Górnicka J.; Leksykon zdrowia, Apteka Natury; Martel, Kalisz 2005, str.210-211

Lawless J.; The encyclopedia of essential oils, The complete guide to the use of aromatic oils in aromatherapy, herbalism, health& well-being; Harper Thorsons, 

Ożarowski A.; Ziołolecznictwo- poradnik dla lekarzy; PZWL, wyd. III, Warszawa 1982, str. 168-169

Ody P., Zioła w domu; Świat Książki, str. 38, 114 

Esential Oils for beginners; Althea Press, 2013, str. 87-88 

http://www.penny.pl/porady/olejek-jalowcowy/ (24.08.2017)

http://rozanski.li/482/juniperus-communis-l-jalowiec-pospolity/ (22.08.2017)

Aloes interakcje z lekami

Aloes to niezwykła roślina, która działa korzystnie na nasze zdrowie. Przyjmując preparaty z aloesem warto mieć na uwadze interakcje z lekami w jakie wchodzi aloes

Warzywa i owoce sezonowe w lutym

Co jeść w lutym.? Zima to czas kiedy nie mamy dostępu do świeżych warzyw i owoców. Sprawdź jakie warzywa powinniśmy jeść w lutym

Żeń-szeń interakcje z lekami

Żeń-szeń (łac. Ginseng Panax)- interakcje z lekami

Żen-szeń wspomaga pamięć i koncentrację, działa na ośrodkowy układ nerwowy, wspomaga odporność. Często sięgamy po suplementy diety z żeń-szeniem, ale jak się zioło to wchodzi w interakcje z wieloma lekami….

Jakie zioła stosować na kaszel

Gdy pojawi się kaszel, zwłaszcza ten suchy warto sięgnąć po zioła. Przy kaszlu sprawdzą się podbiał, prawoślaz, anyż, koper włoski czy sosna.

Kwas foliowy najlepsze źródła w diecie

Kwas foliowy- naturalne źródła w diecie Kwas foliowy – źródła w diecie Kwas foliowy nazywany również witaminą B9 lub B11 pełni w organizmie człowieka wiele