Czy herbaty owocowe są zdrowe?
29 marca 2023
Dobre i zdrowe herbaty owocowe zawierają w swoim składzie przede wszystkim susz z owoców lub ich kawałki. Dlatego herbaty owocowe korzystnie wpływają na zdrowie
- Czy kawa zbożowa z orkiszu ma kofeinę?
Artykuł sponsorowany
Kawa to jeden z podstawowych napojów, który pojawia się na polskich stołach. Spożywa się go m.in. wczesnym rankiem, w okolicach II śniadania, podczas przyjmowania gości, w trakcie rodzinnych konserwacji czy też pomiędzy posiłkami. Nie wszystkie rodzaje kawy zawierają w sobie jednak kofeinę. Przykładem takiego napoju jest kawa zbożowa z orkiszu, w której nie znajdzie się kofeiny, lecz ta odmiana również wykazuje się działaniem pobudzającym. Co warto o niej wiedzieć i jakie niesie za sobą zalety?
Kawa zbożowa z orkiszu – podstawowe właściwości
W pierwszej kolejności wypadałoby poznać podstawowe właściwości kawy zbożowej z orkiszu. To zdrowsza odmiana kawy, w której na próżno szukać kofeiny, dlatego też można ją spożywać w nieco większych ilościach, chociaż oczywiście warto to najpierw solidnie przedyskutować z lekarzem lub dietetykiem.
Herbata utleniania z liści brzozy
14 maja 2023
Herbata utleniana z liści brzozy to świetna alternatywa dla kupnych herbat niskiej jakości. Bardzo łatwo można ją samemu przygotować i cieszyć się jej smakiem
Herbatka z berberysu- dlaczego warto ją pić
16 lutego 2020
Herbatka z berberysu to świetny napój na poprawę nastroju i wzmocnienie odporności.
Orkiszowa kawa zbożowa charakteryzuje się następującymi zaletami:
- obecność wielu cennych minerałów oraz witamin – chodzi przede wszystkim o witaminy z grupy B, witaminę A, D oraz E, fosfor, żelazo, mangan, kobalt, cynk oraz miedź,
- usprawnienie pracy mózgu,
- eliminowanie uczucia zmęczenia i znużenia,
- poprawa funkcjonowania układu pokarmowego,
- poprawa naturalnej odporności organizmu,
- wzmocnienie skóry, włosów i paznokci,
- odpowiednie źródło białko, sprzyjające wzmocnieniu mięśni,
- obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi.
Jak spożywać kawę zbożową z orkiszu, z czym można ją zestawić oraz kiedy warto po nią sięgnąć? Zbiór przydatnych podpowiedzi
Nie da się ukryć, że kawa zbożowa z orkiszu okaże się strzałem w dziesiątkę dla wielu różnych osób. Najistotniejsze jest jednak to, aby wybrać dla siebie idealne kawy zbożowe i prawidłowo je przygotowywać. W tym przypadku można sobie pozwolić na przygotowanie kawy na dwa podstawowe sposoby:- na ciepło – idealne rozwiązanie, gdy w domu pojawią się goście i chce się z nimi porozmawiać lub też miło spędzić czas,
- na zimno – propozycja skierowana do zwolenników zimnych napojów, która sprawdzi się zwłaszcza w trakcie upalnych dni, a więc wtedy, gdy na dworze jest naprawdę ciepło. Do takiej kawy wystarczy dodać kostki lodu, a nawet odrobinę lodów śmietankowych lub waniliowych.
Co to jest żywność funkcjonalna
29 grudnia 2020
Czym jest żywność funkcjonalna i czy warto ją spożywać?
Dlaczego warto jeść kaszę jaglaną?
19 lipca 2023
Warto jeść kaszę jaglaną, ponieważ jest nieocenionym źródłem składników odżywczych, witamin i minerałów, a także działa na organizm odkwaszająco….
Kolorowy talerz- sposób na zdrowie
12 czerwca 2019
Facebook-f Instagram Youtube Envelope Kolorowy talerz- dlaczego warto jeść kolorowo Kolorowy talerz a zdrowa dieta Warzywa i owoce to bogactwo witamin i mikroelementów, dlatego powinny
Superowoce- dlaczego warto je jeść
20 lipca 2020
Superowoce wykazują mają udowodnione działanie zdrowotne na nasze zdrowie. Poznaj 10 superowoców i ich właściwości
Białko- znaczenie w codziennej diecie
9 lipca 2019
Facebook-f Instagram Youtube Envelope Białko- znaczenie w codziennej diecie Białko jako składnik odżywczy Białko to główny składnik diety człowieka. Białka są podstawowymi strukturalnymi i funkcjonalnymi
Polskie super owoce – najlepsza 11
13 lipca 2019
Owoce zawierają wiele cennych witamin i minerałów, z kolei superowoce charakteryzują się udowodnionym wpływem na zdrowie. Warto więc wybierać rodzime owoce
- Co ciekawego na naszym blogu?
Bazylia w magii i wierzeniach
1 września 2023
Bazylię uznaje się za bezpieczne, profilaktyczne zioło, które przynosi szczęście i dobra materialne. Od wieków bazylia jest rośliną wyjątkową, a nawet boską
Pyszne pomysły na kotlety roślinne
29 sierpnia 2023
Kotlety kojarzą się głównie z solidnym schabowym, a tymczasem w wersji warzywnej są naprawdę smaczne i pożywne. Zainspiruj się przepisami na kotlety warzywne
Krem Olaplex No. 6
29 sierpnia 2023
Piękne i zdrowe włosy to marzenie wielu osób. Wypróbuj krem do włosów Olaplex No. 6, który doskonale odbudowuje i wzmacnia strukturę włosów,
- Poznaj naszą bazę zdrowej wiedzy
Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji
Brzoskwinia (łać. Prunus persicia)
18 lipca 2020
Brzoskwinia to soczysty owoc o niezwykłych właściwościach. Ponadto brzoskwinia ma zastosowanie w kosmetyce
Lubczyk ogrodowy – łac. Levisticum officinale
26 marca 2021
Lubczyk ogrodowy to przyprawa posiadająca wiele właściwości leczniczych. Z lubczyku wykorzystuje się zazwyczaj jego korzeń, czasem liście
Awokado-łac. Persea Scheffer
17 sierpnia 2020
Awokado nazywane również smaczliwką, to owoc pochodzący z Ameryki Środkowej. Awokado jest cenione ze względu zawartość kwasów jednonienasyconych
- Przepisy dla naszego zdrowia
Przepis na ciasto z rabarbarem
26 maja 2019
Facebook-f Instagram Youtube Envelope Ciasto z rabarbarem Letni deser czyli kruche ciasto z rabarbarem Ciasto z rabarbarem to idealny deser na letnie popołudnia. To właśnie
Przepis na bezglutenowe ciasteczka anyżowe
18 grudnia 2019
Przepis na bezglutenowe ciasteczka anyżowe. Proste, aromatyczne i smaczne ciasteczka są doskonałą alternatywą dla słodyczy
Pieguski- przepis na domowe żytnie ciasteczka
12 lutego 2019
Przepis na zdrową przekąskę- czyli pyszne żytnie pieguski w wielu smakach
- Zobacz nasze filmy na kanale Youtube
Nalewka z dzikiej róży
Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.
Jabłka
Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.
Pestki dyni a zdrowie
Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…
O Blogu
Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych.
#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze
Musisz wiedzieć
Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.