Najnowsze artykuły

Dynia zwyczajna w ogródku

Popularne odmiany dyni zwyczajnej

Dynia zwyczajna i jej najpopularniejsze odmiany- zastosowanie w kuchni. Dynie można spotkać w różnych kształtach i kolorach, są smaczne i bardzo wartościowe….

Banan - zastosowanie w kuchni

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Cebula zwyczajna

Cebula- 15 ciekawych zastosowań

Nietypowe zastosowania cebuli, nie tylko w kuchni…. sprawdź jak możesz wykorzystać to popularne warzywo w różnych przypadkach

Kwiat dzikiej róży

Kwiat róży – właściwości

Kwiat róży dzięki dużej zawartości flawonoidów i antocyjanów korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Kwiat ucierany z miodem to doskonały lek na wiele dolegliwości

Liście aloesu zwyczajnego

Poznaj działanie aloesu na skórę

Działanie aloesu na skórę wpływa na szybszą regenerację skóry, przyspiesza gojenie się ran, łagodzi podrażnienia oraz poparzenia skóry

Arbuz zwyczajny(Kawon)- Citrullus lanatus

Arbuz zwyczajny(Kawon)- Citrullus lanatus

Arbuz, nazwany kawonem, należy do rodziny dyniowatych, rośnie w klimacie tropikalnym, stąd też doskonale gasi pragnienie w upalne dni i korzystnie wpływa na zdrowie

miejsce na reklamę

Ananas- systematyka

Rząd: Wiechlinowce
Rodzina: Bromeliowate, ananasowate
Rodzaj: Ananas
Gatunek: Ananas jadalny

 

Nazwy

Łacińska: Ananas comosus
Angielska: Pineapple
Niemiecka: Ananas
Polskie nazwy: Ananas

 

Występowanie

Ananas pochodzi z Brazylii, choć jego owoce są symbolem Hawai i Honolulu. Jeszcze do niedawna 75% tych owoców  pochodziło właśnie z Hawai. Obecnie uprawiany w tropikach na całym świecie.

 

Ananas – odmiany

Owoce ananasa występują w różnych kolorach. Można spotkać odmiany zielne, żółte, brązowe, występują także odmiany fioletowe, czerwone, a nawet czarne.

 

Ananas- surowiec leczniczy

Surowcem stosowanym w lecznictwie jest owocostan ananasa oraz sok z ananasa. W tradycyjnej medycynie wykorzystuje się również łodygę i korzenie.




Ananas w medycynie ludowej

Szamani i znachorzy w wielu krajach tropikalnych zalecali spożywanie ananasów jako środek wzmacniający przy ogólnym osłabieniu czy jako środek obniżający temperaturę ciała. Hinduska medycyna ludowa zaleca wywar z liści ananasa jako środek przeciwrobaczy. Z kolei w medycynie Indian ananas jest uważany za środek tonizujący macicę. Co więcej Indianie stosują jego liście w zaburzeniach miesiączkowania.

W Peru sok z zielonego ananasa bywa stosowany jako środek moczopędny, wzmacniający żyły i obniżający długotrwałą gorączkę. Niedojrzały owoc ma także zastosowanie jako substancja poronna. Kolejnym wykorzystaniem soku z ananasa jest leczenie stanów  zapalnych gardła oraz  choroby morskiej.

W XVI i XVII wieku spożywano dzikiego ananasa na kłopoty z uzębieniem.

 

Ananas w wierzeniach ludowych

Owoc ananasa jest symbolem gościnności, podarowany w prezencie przyniesie szczęście zarówno obdarowanemu jak i dawcy. Tymczasem umieszczony owoc w pobliżu drzwi wejściowych ma przynieść obfitość do domu. Z kolei postawiony w jadalni, da poczucie dobrej woli wszystkim, którzy usiądą przy stole. Co więcej ananasy mają dawać dobre samopoczucie i przywracać pogodę ducha.

 

Ananas- wartość odżywcza

 Ananas swoje działanie w dużej mierze zawdzięcza obecności bromeliny, która jest enzymem proteolitycznym. Ponadto owoc ananasa jest źródłem kwasów organicznych (głównie cytrynowego), witamin (głównie witaminy C oraz witamin A, B1, B2, B6) i choliny. Owoc dostarcza również wiele pierwiastków- jest to doskonałe źródło manganu i selenu.

Kolor skórki ananasa jest zależy od ilości zawartych w nim barwników, wśród których wyróżnia się karotenoidy- odpowiadają za żółtą skórkę, czy chlorofil- odpowiada za zielony kolor oraz antocyjany- dające fioletową barwę skórki.




ANANAS - DZIAŁANIE LECZNICZE

Bromelina zawarta w owocach ananasa:

  • Wspomaga trawienie, szczególnie białek
  • Działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo oraz wspomaga gojenie się ran
  • Zapobiega wzdęciom i biegunkom
  • Zapobiega zaparciom
  • Wykazuje właściwości przeciwrobacze
  • Przyspiesza cofanie się obrzęków
  • Zmniejsza agregację płytek
  • Chroni przed zakrzepami
  • Może zmniejszać objawy dusznicy bolesnej
  • Łagodzi objawy alergii
  • Wzmaga siły odpornościowe organizmu
  • Jest stosowana w leczeniu zapalenia oskrzeli i dróg oddechowych
  • W formie płukanek zapobiega stanom zapalnym jamy ustnej
  • Wykorzystuje się w leczeniu zaburzeń funkcjonowania układu nerwowego
  • Chroni przed artretyzmem, chorobami zwyrodnieniowymi stawów, reumatyzmem
  • Pomocniczo jest stosowana w leczeniu dny moczanowej
  • Zalecana jest dla sportowców, ponieważ zwiększa odporność tkanek na uszkodzenia
  • Jest pomocna przy skręceniach, nadwyrężeniach czy urazach
  • Pozwala utrzymywać zdrowe i mocne kości
  • Ma zastosowanie w profilaktyce osteoporozy
  • Jest skuteczna w leczeniu poparzeń
  • To doskonały środkiem przeciwszkorbutowym

 

Przeciwwskazania

  • Dzieci poniżej 6 lat
  • Wrzody żołądka i dwunastnicy
  • Ciąża
  • Cukrzyca
  • Nadciśnienie

 

Ananas- działanie uboczne

Ananas i sok z ananasa u małych dzieci może podrażniać ich błony śluzowe. Spożywanie ananasów u osób wrażliwych może powodować podrażnienie przewodu pokarmowego, biegunkę lub reakcję alergiczną. Bromelina wydzielana w czasie jedzenia świeżego owocu może powodować wrażenie swędzenia dziąseł i pękania warg.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Arnal- Schnebelen B., Goetz P., Paris M.; Lecznicze dary natury, 200 uzdrawiających ziół; Reader’s Digest; Warszawa, str. 30

Fnimh A. C.; Encyclopedia of herbal medicine; wyd. 3, DK, New York 2016, str. 167

Gregg S.; The complete illustrated encyclopedia of magical plants; Fair Winds Press, 2014, str. 271

Karabela M.; A to ananas; Panacea nr. 1 (46), 2014, str. 28-29

Lim T. K., Edible Medicinal and Non-Medicinal Plants: Volume 1, Fruits, 593, Springer Science+Business Media B.V. 2012, str. 593- 615

Molenda J.; Zadziwiające życie owoców od ananasa do truskawki; Bellona, Warszawa 2018, str. 15-41

Quave C.L.; Medicinal Plant Monographs; Cassandra L. Quave 2013, str. 46-57

Ananas zwyczajny- łac. Ananas communis

Ananas zwyczajny łac. Ananas comosus

Ananas (łac. Ananas comosus) to smaczny owoc pochodzący z tropików. Anans znany jest jako świetny środek przeciwszkorbutowy, korzystnie wpływa na trawienie

Barwnik E 172- tlenki żelaza

E 172- Tlenki żelaza

E 172 czyli tlenki i wodorotlenki żelaza uważane są za nieszkodliwe barwniki. Najczęściej wykorzystuje się je do znakowania owoców oraz do barwienia pasztetów

Rumianek w kosmetykach

Rumianek w kosmetyce

Wyciągi z rumianku mają zastosowanie w pielęgnacji skóry z podrażnieniami czy przy alergiach. Są także składnikiem kosmetyków dla niemowląt

Mąka kukurydziana

Czy warto jeść mąkę kukurydzianą

Mąka kukurydziana otrzymywana jest z przemiału ziaren kukurydzy. Produkt ma charakterystyczny żółty kolor i lekko słodkawy smak, jest bardzo popularny w wielu krajach

Święto Matki Boskiej Zielnej

Matki Boskiej Zielnej- 15 sierpnia

Święto Matki Boskiej Zielnej to jedno z najważniejszych świąt maryjnych. W dzień ten wierni przynoszą do kościoła bukiety z ziół

Aloes zwyczajny

Aloes zwyczajny- łac. Aloe vera

Aloes zwyczajny, aloes barbadoski (Aloe vera) o najpopularniejszy gatunek aloesu, wykorzystywany w medycynie i kosmetyce, uprawiany na szeroką skalę w celu

Warzywa i owoce sezonowe w maju

Maj warzywa i owoce sezonowe

Maj to miesiąc, w którym wybór owoców i warzyw robi się coraz większy. Maj to najlepszy miesiąc na szparagi. Pojawia się również przepyszny agrest, botwina, sałaty i zielony groszek.

Koler creative
miejsce na reklamę
miejsce na reklamę