Najnowsze artykuły

Lawenda i ciasteczka lawendowe

Lawenda i jej zastosowanie w kuchni

Lawenda w kuchni … Może służyć jako wspaniały dodatek do większości dań, jakie przyrządzamy każdego dnia, dodając im odpowiedniego aromatu

Kwas foliowy czyli witamina B9

Kwas foliowy czyli witamina B9

Kwas foliowy (witamina B9, witamina B11, witamina M, folacyna lub folian) jest potrzebny każdej komórce naszego ciała, od poczęcia do późnej starości

Owoce sezonowe w lipcu

Jakie owoce sezonowe w lipcu

Lipiec- owoce sezonowe. W lipcu mamy dostęp do największej ilości świeżych i soczystych owoców, wśród których należy wymienić: agrest, jagody, brzoskwinie, porzeczki…

Koper włoski - łac. Feoniculum vulgaris

Koper włoski

Koper włoski (fenkuł) – właściwości: łagodzi problemy trawienne, wzmacnia odporność, pozwala szybciej zwalczyć przeziębienie

miejsce na reklamę




Żeń-szeń – działanie

Żeń-szeń znany jest od ponad 4000 lat. To zioło wykorzystywane jest od wieków w medycynie Dalekiego Wschodu, gdzie jest środkiem na wiele dolegliwości. Korzeń żeń-szenia zawiera ponad 200 substancji aktywnych- a wśród nich ginsenozydy, witaminy, minerały. Tak bogaty skład i szerokie spektrum działania powoduje, że żeń-szeń może wchodzić w interakcje z lekami.

Roślina działa na ośrodkowy układ nerwowy, poprawia zdolność koncentracji i pamięć. Ponadto chroni  przed osteoporozą, obniża poziom cholesterolu. Co więcej żeń-szeń jest  polecany w profilaktyce przeciwcukrzycowej i antynowotworowej. Pobudza układ odpornościowy, wpływa korzystnie na potencję.

Te wszystkie właściwości żeń-szenia sprawiają, że jest on często wybieranym suplementem diety.  Ekstrakty z żeń-szenia można kupić w aptekach i sklepach zielarskich w postaci kapsułek, tabletek powlekanych, płynów czy tabletek musujących.

Wybierając odpowiedni preparat z korzeniem żeń-szenia należy pamiętać, że tak różnorodna zawartość substancji aktywnych sprawia, że nie jest to suplement dla każdego.

Żeń-szeń interakcje z lekami

Suplementy z żeń-szeniem mogą chodzić w interakcje z niektórymi lekami: antydepresyjnymi, przeciwpsychosomatycznymi, przeciwzakrzepowymi, insuliną czy  preparatami hormonalnymi.

Warto wiedzieć, że taniny zawarte w herbacie zakłócają dobroczynne działanie żeń-szenia. Co więcej żeń-szenia nie powinno się spożywać rzodkwi. Kolejnym środkiem, który wpływa ujemnie na właściwości tego suplementu jest witamina C. Połączenie tych substancji może unieczynnić substancje aktywne zawarte w żeń-szeniu.

Żeń-szeń interakcje z lekami- przykłady

Grupa leków Przykładowe leki Możliwa interakcja
Inhibitory monoaminoksydaz
Moklobemid, tranylcypromina
Nasilenie działania leków, co skutkuje zwiększoną stymulacją psychoaktywną oraz wystąpieniem symptomów grypopodobnych
Stymulatory centralnego układu nerwowego
Kofeina, amfetamina, sibutramina
Nasilenie działania leków, objawiające się pobudzeniem, nadmiernym poceniem się czy nieregularnym rytmem serca
Leki na nadciśnienie
Amlodipidy, diltiazem, enalapry, kaptopry
Obniżenie działania leków
Leki przeciwcukrzycowe
Insulina, metformina, akarboza, pochodne culfonylommocznia
Zwiększone działanie leków
Leki przeciwdepresyjne
Siarczan fenelzyny, escitalopram, fluoksetyna, paroksetyna, sertralina, duloksetyna, wenlaflaksyna
Mogą wystąpić bóle głowy, drżenie mięśni, epizody maniakalne, ponadto może wystąpić zespół serotoninowy, zaburzenia erekcji, ból w klatce piersiowej, tachykardia, zaburzenia komorowe rytmu serca, świąd skóry
Leki przeciwzakrzepowe
Wafaryna, acenokumarol
Obniżenie stężenia leków we krwi
Leki przeciwpsychotyczne
Haloperidol, risperidon, aripiprazol
Może wystąpić ślinotok, kaszel, udar, ponadto nadmierna potliwość, komorowe zaburzenia rytmu serca, zespół serotoninowy
Benzodiazepiny
Diazepam, klorazepat, alprazolam
Psychoza, ślinotok, sedacja, zaburzenia pamięci
Doustne leki antykoncepcyjne
Ograniczona skuteczność leków oraz możliwe krwawienia z dróg rodnych

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bojanowicz, P. Dźwigulska; Suplementy diety cz. III. Interakcje suplementów diety z lekami; Hygeia Public Health 2012, 47 (4), str. 442-447

Mindell E.; Biblia witamin; Wiedza i życie, Warszawa 1993, str.147-148

Rogowska M., Giermaziak W.; Wpływ roślin leczniczych na farmakokinetykę i metabolizm leków syntetycznych; Post. Fitoter. 2018; 19 (4), str. 274-282; DOI

Woroń J., Siwek M.; Niepożądane efekty interakcji leków psychotropowych z produktami leczniczymi i suplementami diety zawierającymi wyciągi roślinne; Psychiatr. Pol. Nr 92, str. 1-15; DOI

Żeń-szeń; Domowe kuracje od A do Z cz. 2; Naturalne Terapie nr. 3/2017; Wyd. JOT Jolanta Orłowska 2017, str.77-80

http://www.medonet.pl/zdrowie,zen-szen—wlasciwosci–dawkowanie-i-przeciwwskazania,artykul,1726273.html (07.02.2019)

https://pantabletka.pl/zen-szen/ (20.11.2020)




Agrest ciekawostki

Agrest ciekawostki

Jeszcze niedawno agrest królował wśród letnich owoców na naszych stołach, a krzaki agrestu znaleźć można było w niemal każdym przydomowym ogródku.

Piramida żywienia

Piramida zdrowego żywienia

Piramida zdrowego żywienia została stworzona przez naukowców, aby ułatwić planowanie posiłków, a także wiedzieć jakie produkty są najlepsze dla zdrowia

Aronia jako superfood

Aronia jako superfood

Aronia to owoc o silnym działaniu przeciwutleniającym. Owoce aronii mogą mieć znaczenie w profilaktyce chorób cywilizacyjnych

Liście babki zwyczajnej

Babka zwyczajna- łac. Plantago major

Babka zwyczajna nazywana również babką szerokolistną to jedno z wielu ziół chętnie wykorzystywanych w medycynie ludowej oraz niekonwencjonalnej

Witaminy B1, B2, PP, P, B6, C, B5, H

Witaminy rozpuszczalne w wodzie

W wodzie rozpuszczają się wszystkie witaminy z grupy B, o których często mówi się po prostu B-kompleks, witamina C oraz P czyli bioflawonoidy

Koler creative
miejsce na reklamę
miejsce na reklamę