Najnowsze artykuły

Jakie owoce sezonowe jeść w sierpniu

W sierpniu naprawdę jest w czym wybierać. Owoce sezonowe, po które warto sięgnąć: aronia, gruszki, porzeczki, brzoskwinie, śliwki, jabłka, dzika róża, borówka

Dzika róża- Rosa canina- właściwości

Dzika różna zawiera dużą ilość witamin, dzięki temu stosuje się ją na bóle gardła, niestrawność i stany zapalne układu moczowego, wpływa korzystnie na serce

Jabłoń domowa (łac. Malus domestica)

Jabłoń domowa (łac. Malus domestica) to najczęściej uprawiane drzewo owocowe o soczystych i smacznych owocach, dostępnych w wielu odmianach przez cały rok

Lawenda i jej zastosowanie w kuchni

Lawenda w kuchni … Może służyć jako wspaniały dodatek do większości dań, jakie przyrządzamy każdego dnia, dodając im odpowiedniego aromatu

Kwas foliowy czyli witamina B9

Kwas foliowy (witamina B9, witamina B11, witamina M, folacyna lub folian) jest potrzebny każdej komórce naszego ciała, od poczęcia do późnej starości

Jakie owoce sezonowe w lipcu

Lipiec- owoce sezonowe. W lipcu mamy dostęp do największej ilości świeżych i soczystych owoców, wśród których należy wymienić: agrest, jagody, brzoskwinie, porzeczki…

Interakcje witaminy B6 z lekami

Witamina B6, czyli pirydoksyna jest witaminą niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz układu nerwowego. Witamina ta dostarczana jest do organizmu z pożywieniem, a następnie magazynowana w niewielkich ilościach w wątrobie, nerkach, mięśniach oraz mózgu. Niewielkie ilości witaminy B6 mogą być też syntezowane w jelitach, ale są one niewystarczające, by pokryć całe zapotrzebowanie na tę substancję. Jeżeli występują niedobory witaminy B6 i zdecydujemy się na suplementację tej witaminy, warto wiedzieć, że witamina B6 wchodzi w interakcje z różnymi  lekami.

Należy pamiętać, że tytoń i alkohol obniża wchłanianie witaminy.




Przykładowe interakcje witaminy B6 z lekami

Grupa leków Przykładowe leki Możliwa interakcja
Leki przeciwgruźlicze
izoniazyd
Witamina B6 jest stosowana w przypadku działań niepożądanych spowodowanych przez izoniazydem
Barbiturany
Fenobarbital
Zmniejszona skuteczność leku
Leki na Parkinsona
Lewodopa
Zmniejszona skuteczność leku
Leki immunosupresyjne
Azatiopryna, chlorambucil, cyklofosfamid, cykloporyna, hydralazyna, kortykosteroidy, merkaptopuryna,
Leki powodują zwiększone wydalanie pirydoksyny powodując anemię, zapalenie nerwów obwodowych, co objawia się bólem, drętwieniem, uczuciem zimna dłoni i stóp
Leki przeciwdrgawkowe
Fenitoina
Duże dawki witaminy przyspieszają metabolizm fenitoiny
Środki antykoncepcyjne
Premarin, Estrogeny
Stosowanie witaminy razem ze środkami antykoncepcyjnymi może powodować depresję
Lek przeciwarytmiczny
Amiodaron
Podawanie równocześnie z witaminom może skutkować pojawieniem się uczulenia na światło słoneczne
Leki przeciwastmatyczne
Teofilina
Witamina B6 łagodzi działanie niepożądane leku
Leki przeciwcukrzycowe
Insulina
U cukrzyków zmniejsza się zapotrzebowanie na insulinę
Witaminy
Kwas foliowy
Może powodować spadek stężenia kwasu foliowego we krwi i senność

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bojarowicz H., Dźwigulska P.; Suplementy diety. Część III. Interakcje suplementów diety z lekami; Hygeia Public Health, 2012, 47(4), str. 442-447

Gertig H., Przysławski J.; Bromatologia zarys nauki o żywieniu i żywności; Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, str. 140- 144

Jarosz M.; Suplementy diety a zdrowie; PZWL, Warszawa 2015, str. 156

Jarosz M., Dzieniszewski J.; Uważaj, co jesz, gdy zażywasz leki; PZWL; Warszawa 2016, str. 146

Pałasz M., Petzke E.; Atlas witamin, naturalne źródło zdrowia; Wydawnictwo SBM, Warszawa 2018, str. 104- 111




E 160d likopen barwnik spożywczy

E 160d czyli likopen jest naturalnym barwnikiem występującym w wielu żółtych, pomarańczowych i czerwonych owocach i warzywach. Jego dodatek do żywności …

Goździki ciekawostki

Goździkowiec korzenny (Syzygium aromaticum)- goździki- poznaj ciekawostki o goździkach

Poznaj rośliny strączkowe

Poznaj rośliny strączkowe

Rośliny strączkowe słyną z dużej zawartości białka. W połączeniu z warzywami i orzechami mogą stanowić zamiennik mięsa. Zaliczamy tutaj: groch, fasolę soczewicę, ciecierzycę, soję

Chmiel w produkcji piwa

Chmiel odgrywa bardzo ważną rolę w produkcji piwa, nadaje mu charakterystyczną goryczkę i dodatkowe nuty aromatyczne, jednak nie jest głównym składnikiem piwa

Korzeń pietruszki- łac. Petroselinum

Korzeń pietruszki to aromatyczne warzywo dodawane do zapiekanek i zup. Pietruszka działa oczyszczająco oraz wpływa korzystnie na układ pokarmowy.

Jakie zioła zbierać we wrześniu

Wrzesień w kalendarzu, więc nastał czas, aby zrobić zapasy cennych ziół i owoców, które mogą się bardzo przydać zimą. Zobacz jakie zioła zbiera się we wrześniu