Najnowsze artykuły

Rośliny strączkowe: fasola, bób, soja

Poznaj rośliny strączkowe

Rośliny strączkowe słyną z dużej zawartości białka. W połączeniu z warzywami i orzechami mogą stanowić zamiennik mięsa. Zaliczamy tutaj: groch, fasolę soczewicę, ciecierzycę, soję

Warzywa sezonowe we wrzesniu

Warzywa sezonowe – wrzesień

Wrzesień obfituje w wiele warzyw sezonowych, które teraz są najsmaczniejsze i dostarczają wiele cennych substancji odżywczych wspomagających zdrowie i odporność.

Aronia- łac. Aronia melanocarpa

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Różne rodzaje orzechów

Orzechy- rodzaje i właściwości

Orzechy to cenny składnik naszego pożywienia bogaty w korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe. Wśród orzechów wyróżniamy wiele gatunków, które będą się różniły nieco składem i właściwościami

Barwnik E 173 Aluminium (Glin)

E 173 Aluminium- Barwniki spożywcze

E173 czyli aluminium jest barwnikiem pochodzenia naturalnego. Zmienia on barwę produktów na metaliczny, srebrny odcień. Sprawdź dlaczego należy go unikać

Matcha Extreme

Matcha Extereme- wspomóż odchudzanie

Matcha Extereme to suplement o unikatowym połączeniu 4 niezwykłych składników, który wspomaga odchudzanie i każdego dnia dba o Twoją sylwetkę i dobry nastrój.

Polskie superfood idealne na zimę

Poznaj polskie superfood na zimę

Chociaż superfoods kojarzą nam się z nieco egzotycznymi wynalazkami, warto poszukać Polskich superfood, które szczególnie zimą mogą wspomóc nasze zdrowie

miejsce na reklamę

Nalewka z geranium

Geranium (łac. Pelargonium gravolens ) nazywane również anginką, cytrynką, pelargonią pachnącą to niegdyś bardzo popularna roślina, która znajdowała się niemal w każdym domu. Dziś coraz więcej osób sobie o niej przypomina, ze względu na jej niezwykłe właściwości.

To bardzo ozdobna roślina o charakterystycznym zapachu. Świetnie sprawdzi się jako roślina doniczkowa, która oprócz ciekawego wyglądu jonizuje powietrze w pomieszczeniu.




Już przy najdelikatniejszym dotknięciu listków anginki rozpościera się charakterystyczny zapach- uwalniają się wówczas olejki, których głównym składnikiem jest geraniol. To właśnie ten związek odpowiada za charakterystyczny zapach oraz właściwości rośliny.

 

Jakie właściwości posiada geranium?

Geranium wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, ściągające, przeciwzapalne. Dawniej anginkę stosowano jako środek na ból ucha wkładając listek w małżowinę uszną. Napary i nalewki z geranium stosowano jako płukania w stanach zapalnych jamy ustnej (stąd też nazwa anginka, anginowiec), a także zmniejsza ból gardła. Łagodzi infekcje górnych dróg oddechowych oraz pomaga złagodzić nieżyty nosa. Zarówno listki rośliny jak i wyciągi stosuje się do nacierań i okładów przy bólach reumatycznych.

 

Nalewka z geranium-jak ją przygotować

  • Kilka listków geranium
  • Szklanka wódki 40%

Posiekane listki geranium przełożyć do słoika, zalać wódką i dostawić w ciemne miejsce na 10 dni. Co jakiś czas wstrząsnąć słoikiem. Po 10 dniach nalewkę przecedzić i przelać do butelki opisując etykietę.

 

Nalewka z geranium- jak ją stosować?

Nalewka działa wzmacniająco, przeciwzapalnie i uspokajająco Można ją stosować do wcierana w stopy, plecy i klatkę piersiową przy przeziębieniach. Stosowana do nacierań lub jako dodatek do maści może być pomocna na bóle stawów i stłuczenia.

Dodanie kilku kropel do herbaty nie tylko sprawi, że herbata będzie miała piękny zapach i smak, ale także wzmocni odporność, delikatnie obniży ciśnienie i wpłynie na lepsze samopoczucie.

Dobrym sposobem na odświeżenie powietrza oraz odstraszenie owadów jest przelanie nalewki do spryskiwacza i rozpylanie w pomieszczeniu.

Zapach geranium skutecznie odstrasza wszelkie owady, komary oraz kleszcze. Warto więc spryskać się nalewką przed wyprawą do lasu.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Sok z buraka- właściwości

Sok z buraka- dlaczego warto go pić

Sok z buraka warto włączyć do codziennego menu ponieważ korzystnie wpływa na samopoczucie, zwiększa wydolność organizmu, obniża ciśnienie krwi

Lawenda i ciasteczka lawendowe

Lawenda i jej zastosowanie w kuchni

Lawenda w kuchni … Może służyć jako wspaniały dodatek do większości dań, jakie przyrządzamy każdego dnia, dodając im odpowiedniego aromatu

Orzeszki bukowe

Co to jest bukiew?

Bukiew to orzeszki będące owocami buka. Bukiew dojrzewa na jesienie, kiedy to zbiera się ją spod drzew. Orzeszku buka można spożywać na surowo, świetnie sprawdzą się jako dodatek do ciastek

Owoce sezonowe we wrzesniu

Wrzesień- owoce sezonowe

Wrzesień to czas kiedy owoce sezonowe są najsmaczniejsze. Warto teraz sięgać po nasze polskie jabłka, gruszki i śliwki. We wrześniu dobrze jest zrobić przetwory z bzu, pigwy czy rokitnika

Witaminy B1, B2, PP, P, B6, C, B5, H

Witaminy rozpuszczalne w wodzie

W wodzie rozpuszczają się wszystkie witaminy z grupy B, o których często mówi się po prostu B-kompleks, witamina C oraz P czyli bioflawonoidy

Owoce sezonowe w sierpniu

Jakie owoce sezonowe jeść w sierpniu

W sierpniu naprawdę jest w czym wybierać. Owoce sezonowe, po które warto sięgnąć: aronia, gruszki, porzeczki, brzoskwinie, śliwki, jabłka, dzika róża, borówka

Rola witaminy B5

Wpływ witaminy B5 na organizm

Witamina B5 wchodzi w skład koenzymu A, który jest niezbędny w wielu przemianach zachodzących w naszym organizmie

Koler creative
miejsce na reklamę
miejsce na reklamę