Tematy na blogu

Menu




Suplementy diety - wybierz na Ceneo.pl
  • Owoce

    Żurawina

    Żurawina to kwaskowy owoc, który ma zastosowanie głównie w profilaktyce przewlekłych zakażeń pęcherza, ale to nie jedyne zastosowanie żurawiny
  • Warzywa

    Dynia zwyczajna

    Dynia to zdecydowanie królowa jesieni. Jej miąższ jest bogaty w witaminy i minerały, a nasiona są cennym źródłem cynku...
  • Przyprawy

    Jałowiec

    Jałowiec to aromatyczna przyprawa, którą najczęściej stosuje się do dziczyzny. Dzięki olejkom eterycznym jałowiec działa odkażająco....

” Niechaj pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem”

Ten słynny cytat Hipokratesa powinien być dla nas jak najbardziej aktualny. Wszystkie choroby, które nas dotykają mają swoją przyczynę w diecie. W dzisiejszych czasach świat podsuwa nam coraz to nowsze produkty do szybkiego spożycia. Ma być szybko, prosto i smacznie, ale czy na pewno zdrowo?

Zagonieni w pędzie życia często zapominamy, że to właśnie żywność – ta nie przetworzona i przygotowana z najprostszych składników powinna być podstawą naszej diety.

Nasza strona powstała z myślą, aby odkryć niesamowite właściwości produktów jakie dostarcza nam sama natura. Dbając o zdrowie musimy wiedzieć, że natura dostarcza nam tego co jest niezbędne do życia. Aby być zdrowym nie można zapomnieć o codziennej dawce ruchu, na świeżym powietrzu!

  • Popularne w bazie wiedzy
Dynia zwyczajna
Dynia zwyczajna

Dynia zwyczajna

Paź 11, 2020
Dynia to roślina, która kojarzy się z jesienią oraz z Halloween. Zarówno miąższ dyni jak i jej nasiona niosą wiele korzyści zdrowotnych…
Czytaj więcej
Awokado-Persea Scheffer
Awokado-Persea Scheffer

Awokado-Persea Scheffer

Sie 17, 2020
Awokado nazywane również smaczliwką, to owoc pochodzący z Ameryki Środkowej. Awokado jest cenione ze względu zawartość kwasów jednonienasyconych
Czytaj więcej
Żeń-szeń
Żeń-szeń

Żeń-szeń

Sie 12, 2020
Żeń-szeń- Panax ginseng nazywany również wszechlekiem od dawien ma zastosowanie w tradycyjnej medycynie chińskiej jako lek uniwersalny
Czytaj więcej
Żurawina wielkoowcowa
Żurawina wielkoowcowa

Żurawina wielkoowcowa

Sie 04, 2020
Żurawina wielkoowocowa od dawna jest stosowana w profilaktyce zapaleń pęcherza moczowego, a to nie jedyne wykorzystanie tych owoców
Czytaj więcej
Biedrzeniec anyż
Biedrzeniec anyż

Biedrzeniec anyż

Sie 02, 2020
Biedrzeniec anyż to aromatyczna roślina, która korzystnie wpływa na układ pokarmowy. Czesto mylona z anyżem gwiazdkowatym
Czytaj więcej
Ananas
Ananas

Ananas

Lip 29, 2020
Ananas (łac. Ananas comosus) to smaczny owoc pochodzący z tropików. Anans znany jest jako świetny środek przeciwszkorbutowy, korzystnie wpływa na trawienie
Czytaj więcej

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

W bazie wiedzy znajdują się dane dotyczące właściwości i zastosowania ziół, owoców czy warzyw lecz nie tylko. To zbiór informacji o wykorzystaniu danej rośliny nie tylko kontekście zdrowej żywności i ziołolecznictwa. Ciekawe przepisy kulinarne, wykorzystanie roślin w domowych kosmetykach, profilaktyka chorób, aromaterapia to tylko niektóre zagadnienia, które można znaleźć przeglądając monografie poszczególnych roślin.

Zapraszamy do lektury

  • Co ciekawego na naszym blogu?
kwas pantotenowy

Witamina B5

Witamina B5 często określana jako kwas pantotenowy to witamina, której formą aktywną jest AcyloKoenzymA. Witamina B5 korzystnie wpływa wygląd skóry, włosów i paznokci
Czytaj więcej »

Dynia zwyczajna

Dynia to roślina, która kojarzy się z jesienią oraz z Halloween. Zarówno miąższ dyni jak i jej nasiona niosą wiele korzyści zdrowotnych…
Czytaj więcej »

Witamina B3

Witamina B3 czyli niacyna to, związek, który jest składnikiem koenzymów w organizmie. Niacyna odpowiada za prawidłowy wygląd skóry…
Czytaj więcej »
  • Najpopularniejsze filmy na naszym kanale Youtube

Czy banany są zdrowe?

Banan jest jednym z najcenniejszych owoców jadalnych oraz głównym źródłem pożywienia dla mieszkańców Afryki, Indii i Indonezji. Prawdopodobnie banany są najstarszym owocem uprawianym przez człowieka…

Balsam z awokado

Balsam z awokado to doskonały sposób do pielęgnacji suchej skóry. W tym odcinku prosty przepis na domowy balsam do ciała z odżywczego awokado…

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

Maseczka z banana

Prosta maseczka z banana nawilży oraz odżywi cerę. Można ją stosować do każdego rodzaju cery. Do przygotowania maseczki potrzebujemy: banana, śmietanę, sok z cytryny i odrobinę kurkumy…

Czarnuszka siewna właściwości

W starożytnym Egipcie wierzono, że czarnuszka jest lekiem na wszystko prócz śmierci. Nasiona i olej z czarnuszki są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów….

Rozgrzewająca herbata przepis

Rozgrzewająca herbata to idealna propozycja na chłodne jesienne wieczory. Jak ją przygotować? Koniecznie oglądajcie ten odcinek…

Newsletter

  • Instagram
  • Facebook




Najczęściej szukane

Zdrowie • Naturalne • Ziołolecznictwo • Naturalne preparaty • Zioła • Właściwości ziół • Owoce • Warzywa • Kosmetyki • Przyprawy • Jak wyleczyć • Domowe leczenie • Zdrowotne • Zielarstwo • Sklep • Właściwości lecznicze • Naturalne leczenie • Sklep zielarski • Poradnik • Blog o zdrowiu • Ebook • suplementy diety • zdrowie • przyprawy • herbatki ziołowe • mięta • rumianek • skrzyp polny • melisa • herbata miętowa • właściwości ziół • leczenie ziołami • magia ziół

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.

Na skróty