Temat na blogu

Menu




Rumianek pospolity- Matricaria chamomillia

Systematyka

Rodzina: Astrowate
Rodzaj: Matricaria
Gatunek: Rumianek

 

Nazwy

Łacińska: Matricaria chamomillia,
Angielska: Wild Chamomile, Greman Chamomile
Niemiecka: Echte Kamille
Polskie nazwy: Rumianek prawdziwy, lekarski, drobny, pachnący szlachetny, rzymski, pospolity, polny,apteczny, zwyczajny, kamiliki, kamelka, maruna, rumen, rumian żółty,  

 

Występowanie

Rumianek pospolity występuje powszechnie w Europie, Ameryce Północnej i Australii. Prawdopodobnie pochodzi z południowo-wschodniej Europy. Można go spotkać na łąkach i nieużytkach. Rośnie dziko w sadach i na otwartych polach. Jest uprawiany w wielu regionach.

Przez rolników uważany za chwast.

 

Surowiec

Surowcem leczniczym są koszyczki kwiatowe.

Zastosowanie w medycynie oprócz rumianku pospolitego posiada także rumianek rzymski (łac. Chamaemelum nobile).

Zastosowanie w kuchni

Rumianek posiada charakterystyczny zapach, w smaku jest raczej gorzkawy. Powszechnie wykorzystuje się go jako łagodzącą herbatkę ziołową. Ma także zastosowanie do produkcji likierów.

W dawnych wiekach napar z rumianku wykorzystywano do odświeżania zepsutego, cuchnącego mięsa.

Olejek rumiankowy jest dodawany do napojów alkoholowych i niealkoholowych, mrożonych deserów mlecznych, cukierków, wypiekówczy gum do żucia.

Kwiaty rumianku są jadalne. Dodaje się je do sałatek, sosów kremowych, maseł oraz kwaśnej śmietany.

 

Historia

Rumianek pospolity to jedna z lepiej poznanych roślin leczniczych. Znany był w całej Europie jeszcze w czasach przedhistorycznych. W pismach z przed 2000 lat p.n.e. pochodzących z Babilonii i Asyrii rumianek jest wymieniany jako roślina lecznicza.

Wiele ludów starożytnych (Egipcjanie, Anglosasi, ludy Północy) czciło rumianek jako dar od boga słońca.

 Wspomina o nim Asklepiades. Dioskorides wymienia rumianek jako roślinę, która niesie pożytki medyczne, ma działanie przeciwzapalne i łagodzi bóle brzucha. Pisał o nim Pliniusz Starszy.  Starożytni stosowali rumianek na dolegliwości kobiece, schorzenia żołądka i jelit, na kolki u dzieci, a także do przemywania skóry przy ranach i różnych chorobach skórnych.

W średniowieczu wierzono w magiczną moc rumianku i uprawiano go w ogródkach przyklasztornych oraz wiejskich głównie jako roślinę ozdobną. W Anglii rumianek wykorzystywano go do odświeżania pomieszczeń, przygotowywania roztworów służących do konserwowania mięsa oraz do aromatyzowania piwa.

W XV wieku otrzymano z rumianku olejek eteryczny, który znalazł zastosowanie jako lek.

W Polsce pisał o rumianku Stefan Falimirz oraz Syreniusz.

 

 

Medycyna ludowa

W Polskim ziołolecznictwie rumianek był stosowany niemalże jako lek uniwersalny. Powszechnie stosowano odwary i nalewki z kwiatów rumianku na migreny i bezsenność. Ponadto wykorzystywany jest nadal w leczeniu histerii, koszmarów nocnych i innych problemów związanych ze snem.  Ziele rumianku stosowano przy nieżytach żołądka, malarii, chorobach kobiecych, krwotokach z macicy, zwiększonej pobudliwości. Przy podagrze, skazie limfatycznej czy gośćcu zalecano kąpiele rumiankowe.

 

 

Składniki mineralne

Głównym składnikiem odpowiedzialnym za lecznicze właściwości rumianku jest olejek eteryczny, którego głównym składnikiem jest chamazulen i bisabobol. Za właściwości przeciwzapalne odpowiadają flawonoidy (apigenian, kwerecytyna). Wyciągi z rumianku zawierają także kwasy organiczne i fenolowe. Ciekawym związkiem o działaniu przeciwalergicznym jest spiroter. Rumianek zawiera także polifenole, cukry, aminokwasy, związki śluzowe, witaminy.

 

RUMIANEK DZIAŁANIE LECZNICZE 

Najczęściej stosuje się herbatki rumiankowe. Szacuje się, że dziennie na świecie spożywa się milion filiżanek herbaty rumiankowej.

Herbatka z rumianku:

  • Działa przeciwskurczowo szczególnie w stosunku do mięśni gładkich jelit dzięki czemu łagodzi skurcze żołądka i jelit
  • Jest skutecznym środkiem podawany niemowlętom przy kolkach
  • Pomaga przy wzdęciach, złym trawieniu, gazach czy odbijaniu się
  • To doskonały środek na nadkwasotę
  • Pomaga przy dolegliwościach żołądkowych na tle nerwowym
  • Wykazuje działanie przeciwalergiczne
  • Jest stosowana zewnętrznie do przemywania i płukania błon śluzowych jamy ustnej w stanach zapalnych
  • Wdychanie par gorącej herbatki rumiankowej jest pomocne przy katarze siennymi zapaleniu zatok przynosowych
  • Ma delikatne działanie uspokajające i relaksujące
  • Pomaga przy puchlinie
  • Łagodzi ból związany z menstruacją
  • Pomaga przy uderzeniach krwi do głowy w czasie klimakterium
  • Stosowana zewnętrznie pomaga przy atopowym zapaleniu skóry, świądzie, odleżynach, a także przy zaczerwienionej skórze niemowląt
  • Jest pomocna przy hemoroidach
  • Wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwwirusowe, przeciwroztoczom

 

Kąpiele rumiankowe

Kąpiele rumiankowe, płukanki czy też okłady do przemywania skóry stosuje się zarówno do skóry zdrowej jak i chorej lub odparzonej. Kąpiele z rumiankiem są szczególnie zalecane dla niemowląt i małych dzieci w pielęgnacji wrażliwej skóry.

Lecznicze kąpiele stosuje się przy krzywicy, skazie białkowej, przy świądzie skóry, pokrzywce.

 

Przeciwwskazania

  • Rumianku powinny wystrzegać się osoby, u których występuje uczulenie na rośliny z rodziny astrowatych (stokrotki, cykoria, chryzantemy).
  • Herbatek z rumianku nie powinny stosować osoby przyjmujące leki działające przeciwzakrzepowo.
  • Kobiety w ciąży nie powinny nadużywać tego zioła, ponieważ ma on silne działanie pobudzające na macicę.

Kompres rumiankowo-mleczny pod oczy

  • 2 saszetki herbatki rumiankowej
  • 60 ml zimnego mleka

Saszetki rumianku zanurzyć na 5 minut w mleku, po czym wyciągnąć. Odciśnięte z nadmiaru mleka saszetki przyłożyć na zamknięte powieki i pozostawić na 10 minut.
Okład likwiduje zaczerwienienia pod oczami. Dodatkowo zimne mleko działa kojąco na skórę oraz powoduje, że naczynia krwionośne ulegną skurczeniu dzięki czemu zniknie opuchlizna.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Literatura

  1. P. Czikow, J. Łaptiew; Rośliny lecznicze bogate w witaminy; Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne; Warszawa 1987 r., str. 314-318
  2. D. Tyszyńska- Kownacka, T. Starek; Zioła w polskim domu; Wydawnictwo Watra, Warszawa 1988r., str. 185-187
  3. A. Ożarowski, W. Jaroniewski, Rośliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie; Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, Warszawa 1989 str. 333-335
  4. W. Olechnowicz- Stępień, E. Lamer- Zarawska; Rośliny lecznicze stosowane u dzieci; Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 1992, str. 19-20
  5. E. Small, G. Deutsch; Culinary herbs for short season gardens; National Research council of Canada & Ismant Associates Ins 2001, str. 54-57
  6. I. Matławska; Farmakognozja; Uniwersytet im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu; Poznań 2008, str. 333-335
  7. B. Barlando, L. Verotta, L. Conara, E. Bottini-Massa; Herbal Principles in cosmetics, properties and mechanisms of action, CRC Press 2010r., str. 109-113
  8. T. K. Lim; Edible Medicinal and non-medicinal Plants; Vol. 7, Flowers; Springer 2014, str. 397-431
  9. M. Treben; Apteka Pana Boga; ExLibris 2015, str. 20-21
  10. E. Senderski; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; wyd. Mateusz E. Senderski, Podkowa Leśna 2016; str. 545-550
  11. Maciąg, M. Szklarczyk; Rośliny w medycynie, farmacji i przemyśle; Wyd. Naukowe TYGIEL Sp. z o.o., Lublin 2016., str. 21, 102, 108
  12. http://www.swiatkwiatow.pl/poradnik-ogrodniczy/rumianek-pospolity–uprawa-zastosowanie-i-wlasciwosci-lecznicze-id1225,g1.html(21.12.2016)
  13. http://www.naturalneoczyszczanie.pl/2011/12/rumianek-skuteczny-w-walce-z-wieloma-dolegliwosciami/ (21.12.2016)
  14. http://pl.herbs2000.com/ziola/rumianek.htm (21.12.2016)
  15. http://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/kosmetyki/rumianek-na-tradzik-i-podraznienia-wlasciwosci-kosmetyczne-rumianku_36677.html (21.12.2016)

Newsletter

  • Instagram
  • Facebook




Najczęściej szukane

Zdrowie • Naturalne • Ziołolecznictwo • Naturalne preparaty • Zioła • Właściwości ziół • Owoce • Warzywa • Kosmetyki • Przyprawy • Jak wyleczyć • Domowe leczenie • Zdrowotne • Zielarstwo • Sklep • Właściwości lecznicze • Naturalne leczenie • Sklep zielarski • Poradnik • Blog o zdrowiu • Ebook • suplementy diety • zdrowie • przyprawy • herbatki ziołowe • mięta • rumianek • skrzyp polny • melisa • herbata miętowa • właściwości ziół • leczenie ziołami • magia ziół

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.

Na skróty

  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Współpraca