Najnowsze artykuły

Zdrowe nawyki żywieniowe

Zdrowe nawyki żywieniowe

Zdrowe nawyki żywieniowe czy to wymaga wielu wyrzeczeń? Niekoniecznie! Wystarczy poznać kilka zasad zdrowego odżywienia i małymi krokami zamienić je w nawyki.

Matcha Extreme

Matcha Extereme- wspomóż odchudzanie

Matcha Extereme to suplement o unikatowym połączeniu 4 niezwykłych składników, który wspomaga odchudzanie i każdego dnia dba o Twoją sylwetkę i dobry nastrój.

Polskie superfood idealne na zimę

Poznaj polskie superfood na zimę

Chociaż superfoods kojarzą nam się z nieco egzotycznymi wynalazkami, warto poszukać Polskich superfood, które szczególnie zimą mogą wspomóc nasze zdrowie

Smaczny i pożywny chleb

Jak wybrać dobrej jakości chleb?

Dobrej jakości chleb stanowi ważny składnik zbilansowanej diety. Chleb powinien być twardy, ciężki, po przekrojeniu powinien się ciągnąć i lepić do noża.

Znaczenie karotenoidów w żywności

Karotenoidy w żywności

Karotenoidy to naturalne barwniki występujące w żywności, które przemysł spożywczy wykorzystuje do barwienia masła, tłuszczy, sosów, lodów, słodyczy

miejsce na reklamę

Kruche ciasteczka lawendowe to pyszna i aromatyczna przekąska na letnie dni, a zapach lawendy umili nam wspólne chwile w gronie przyjaciół :). Z pewnością smak ciasteczek zaskoczy niejedną osobę.

A o tym jakie właściwości ma lawenda przeczytacie poniżej:




Lawenda słynie z pięknego zapachu, który pozytywnie wpływa na nasz układ nerwowy. Olejek pozyskiwany z lawendy znalazł zastosowanie jako środek uspokajający, wyciszający oraz przynoszący spokojny sen i poprawiający nastrój. Kwiaty lawendy oprócz działania uspokajającego korzystnie wpływają na układ pokarmowy regulując wydzielanie soków trawiennych, poprawiając pracę jelit i wątroby. Często napar z kwiatów poleca się przy łagodnych dolegliwościach trawiennych z osłabieniem perystaltyki jelit i zmniejszeniem łaknienia, szczególnie u osób starszych i dzieci. Preparaty z lawendy stosowane zewnętrznie działają przeciwbólowo, poprzez obniżenie wrażliwości nerwów czuciowych, ponadto łagodzą podrażnienia skóry. Wykazują także działanie antyseptyczne, stąd jego zastosowanie w niektórych dermatozach. Wyciągi stosuje się zewnętrznie także przy nerwobólach.
Lawenda niesie za sobą dużo korzyści, dlatego warto wykorzystać ją w kuchni. Same kwiatki można wykorzystać świeże lub suszone.

Ciekawym pomysłem na zastosowanie kwiatów lawendy są pyszne kruche ciasteczka, które będą świetna przekąską na letnie wieczory czy spotkania z przyjaciółmi.

Ciasteczka lawendowe potrzebne składniki

  • 100 g masła
  • 200 g mąki
  • 1 jajko
  • 2-3 łyżeczki kwiatków lawendy
  • Szczypta imbiru i kurkumy

 

Jak przygotować ciasteczka lawendowe

Wszystkie składniki umieścić w misce i zagnieść ciasto. Gotową masę umieścić w lodówce na 2 godziny. Schłodzone ciasto delikatnie rozwałkować na grubość ok. 1 cm (ciasto jest dosyć klejące) i wykrawać dowolne kształty. Gotowe ciasteczka umieścić na blaszce i piec 15 minut w temp. 170 stopni.

 

A może chcesz zobaczyć filmik jak przygotować ciasteczka lawendowe?

kliknij >>>tutaj<<< aby obejrzeć filmik na youtubie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *




Sorgo zwyczajne- łac. Soryghum moench

Sorgo- łac. Soryghum Moench

Sorgo należy do pradawnych zbóż. Było uprawiane ok. 8 tys. lat temu w Afryce. Jest zbożem bezglutenowym, posiada wiele cennych właściwości…

Aronia- łac. Aronia melanocarpa

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Dynia zwyczajna w ogródku

Popularne odmiany dyni zwyczajnej

Dynia zwyczajna i jej najpopularniejsze odmiany- zastosowanie w kuchni. Dynie można spotkać w różnych kształtach i kolorach, są smaczne i bardzo wartościowe….

Anyż gwiazdkowy w kuchni

Anyż gwiazdkowy w kuchni

Anyż gwiazdkowy, to niewielkie drzewo, którego owoce, mające kształt gwiazdek, znalazły zastosowanie w kuchni. Przyprawa ta jest bardzo aromatyczna…

Witamina B5- interakcje z lekami

Witamina B5- interakcje z lekami

Witamina B5 jest częstym składnikiem suplementów i preparatów witaminowych. Zanim przyjmiemy preparat z witaminą B5 sprawdźmy jakie mogą być jej interakcje z lekami

Koler creative
miejsce na reklamę
miejsce na reklamę