Najnowsze artykuły

Jabłko w wierzeniach ludowych

Jabłko/Jabłoń często pojawia się w wierzeniach ludowych. To symbol płodności, miłości, zdrowia, urody i pomyślności chętnie wykorzystywany w wielu obrzędach..

Wrzesień- owoce sezonowe

Wrzesień to czas kiedy owoce sezonowe są najsmaczniejsze. Warto teraz sięgać po nasze polskie jabłka, gruszki i śliwki. We wrześniu dobrze jest zrobić przetwory z bzu, pigwy czy rokitnika

Poznaj rośliny strączkowe

Poznaj rośliny strączkowe

Rośliny strączkowe słyną z dużej zawartości białka. W połączeniu z warzywami i orzechami mogą stanowić zamiennik mięsa. Zaliczamy tutaj: groch, fasolę soczewicę, ciecierzycę, soję

Wrzesień- warzywa sezonowe

Warzywa sezonowe – wrzesień

Wrzesień obfituje w wiele warzyw sezonowych, które teraz są najsmaczniejsze i dostarczają wiele cennych substancji odżywczych wspomagających zdrowie i odporność.

sok z aronii

Sok z aronii- dlaczego warto go pić

Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność

Orzechy- rodzaje i właściwości

Orzechy to cenny składnik naszego pożywienia bogaty w korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe. Wśród orzechów wyróżniamy wiele gatunków, które będą się różniły nieco składem i właściwościami

Barwnik e 173

E 173 Aluminium- Barwniki spożywcze

E173 czyli aluminium jest barwnikiem pochodzenia naturalnego. Zmienia on barwę produktów na metaliczny, srebrny odcień. Sprawdź dlaczego należy go unikać

Interakcje witaminy B6 z lekami

Witamina B6, czyli pirydoksyna jest witaminą niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz układu nerwowego. Witamina ta dostarczana jest do organizmu z pożywieniem, a następnie magazynowana w niewielkich ilościach w wątrobie, nerkach, mięśniach oraz mózgu. Niewielkie ilości witaminy B6 mogą być też syntezowane w jelitach, ale są one niewystarczające, by pokryć całe zapotrzebowanie na tę substancję. Jeżeli występują niedobory witaminy B6 i zdecydujemy się na suplementację tej witaminy, warto wiedzieć, że witamina B6 wchodzi w interakcje z różnymi  lekami.

Należy pamiętać, że tytoń i alkohol obniża wchłanianie witaminy.




Przykładowe interakcje witaminy B6 z lekami

Grupa leków Przykładowe leki Możliwa interakcja
Leki przeciwgruźlicze
izoniazyd
Witamina B6 jest stosowana w przypadku działań niepożądanych spowodowanych przez izoniazydem
Barbiturany
Fenobarbital
Zmniejszona skuteczność leku
Leki na Parkinsona
Lewodopa
Zmniejszona skuteczność leku
Leki immunosupresyjne
Azatiopryna, chlorambucil, cyklofosfamid, cykloporyna, hydralazyna, kortykosteroidy, merkaptopuryna,
Leki powodują zwiększone wydalanie pirydoksyny powodując anemię, zapalenie nerwów obwodowych, co objawia się bólem, drętwieniem, uczuciem zimna dłoni i stóp
Leki przeciwdrgawkowe
Fenitoina
Duże dawki witaminy przyspieszają metabolizm fenitoiny
Środki antykoncepcyjne
Premarin, Estrogeny
Stosowanie witaminy razem ze środkami antykoncepcyjnymi może powodować depresję
Lek przeciwarytmiczny
Amiodaron
Podawanie równocześnie z witaminom może skutkować pojawieniem się uczulenia na światło słoneczne
Leki przeciwastmatyczne
Teofilina
Witamina B6 łagodzi działanie niepożądane leku
Leki przeciwcukrzycowe
Insulina
U cukrzyków zmniejsza się zapotrzebowanie na insulinę
Witaminy
Kwas foliowy
Może powodować spadek stężenia kwasu foliowego we krwi i senność

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bojarowicz H., Dźwigulska P.; Suplementy diety. Część III. Interakcje suplementów diety z lekami; Hygeia Public Health, 2012, 47(4), str. 442-447

Gertig H., Przysławski J.; Bromatologia zarys nauki o żywieniu i żywności; Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, str. 140- 144

Jarosz M.; Suplementy diety a zdrowie; PZWL, Warszawa 2015, str. 156

Jarosz M., Dzieniszewski J.; Uważaj, co jesz, gdy zażywasz leki; PZWL; Warszawa 2016, str. 146

Pałasz M., Petzke E.; Atlas witamin, naturalne źródło zdrowia; Wydawnictwo SBM, Warszawa 2018, str. 104- 111




Berberys interakcje z lekami

Berberyna zawarta w berberysie to bardzo silny suplement, dlatego stwarza dużą możliwość interakcji z lekami.

Witamina B5- interakcje z lekami

Witamina B5 jest częstym składnikiem suplementów i preparatów witaminowych. Zanim przyjmiemy preparat z witaminą B5 sprawdźmy jakie mogą być jej interakcje z lekami

Jakie zioła zbiera się w październiku

Październik to najlepszy czas na zbiór korzeni roślin leczniczych oraz dzikich owoców. Warto zbierać w tym czasie korzenie i suszyć je, aby korzystać z ich niezwykłej mocy

Polskie super owoce – najlepsza 11

Owoce zawierają wiele cennych witamin i minerałów, z kolei superowoce charakteryzują się udowodnionym wpływem na zdrowie. Warto więc wybierać rodzime owoce

Syrop imbirowy na odporność

Imbir ma silne właściwości wzmacniające organizm, dodatek kurkumy i goździków wspomaga organizm w walce z wirusami, a cytryna i miód dostarczają witaminy

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Las i jego terapeutyczne działanie

Las posiada wielką moc uzdrawiania człowieka, pozwala mu odnaleźć spokój i harmonię. Warto wiec skorzystać z tego dobrodziejstwa jakie ofiarują nam kąpiele leśne