Najnowsze artykuły

Czy masło orzechowe jest zdrowe?

Masło orzechowe zawiera dużo tłuszczu, a więc jest bardzo kaloryczne. Z tego powodu wiele osób rezygnuje z jego stosowania, jednak jest to błąd.

strogonow

Prosty przewodnik po strogonowie

Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie

Jak zafarbować włosy na chłodny blond

Marzysz o uzyskaniu pięknego, platynowego odcienia włosów. Warto szukać odcieni w gamie farb stworzonych do osiągania chłodnych tonacji np. z serii Cool Blonde

Imbir w Medycynie Chińskiej

W Medycynie Chińskiej imbir jest stosowany od ponad 2 500 lat głównie w zaburzeniach funkcji układu pokarmowego oraz jako środek rozgrzewający

E 170- Węglan wapnia- barwnik spożywczy

Węglan wapnia (E170) to dodatek do żywności, w której pełni rolę barwnika, stabilizatora, regulatora kwasowości, a także substancji przeciwzbrylającej

Catering dietetyczny Warszawa

Warszawa: catering dietetyczny dla osób z różnorodnymi potrzebami i wymaganiami. Znajdź rozwiązanie idealne dla siebie!

Kozieradka w suplementach

Kozieradka (Trigonella foenum-graecum) w suplementach wspomaga utrzymanie odpowiedniego poziomu glukozy we krwi oraz wspiera prawidłowy metabolizm tłuszczów.

Krwawnik pospolity- systematyka

Rodzina: Astrowate
Rodzaj: Krwawnik
Gatunek: Krwawnik pospolity

 

Nazewnictwo

Łacińska: Achillea millefolium

Angielska: Milfoli, Yarrow

Niemiecka: Gemeine Schafgarbe

Polskie nazwy: pokrętnik, rannik, tysiąclist, twardziec, krawczyk, krowewnik, krwawnica, krzewnik, drętwik, śmietanka, stolist, tysięcznik, żeniszek, złocień, złocień krwawnik, renisz, krewniak, zaniszeń, sierpownik, złotnia, krewnik, derewyj,  szerpownik, trowunik, twardziec, złotnia

 

Krwawnik pospolity- występowanie

Krwawnik to pospolita roślina, która występuje na obu półkulach w strefie klimatu umiarkowanego. Rodzimy obszar występowania obejmuje Europę i północną Azję. W Polsce krwawnik rośnie powszechnie rośnie na suchych łąkach, pastwiskach i poboczach dróg. Na polach uprawnych uważana za chwast.

 

Krwawnik pospolity- odmiany

Istnieje około 85 odmian krwawnika. W Polsce występuje kilka gatunków z tego rodzaju. Krwawnik wykazuje dużą zmienność gatunkową. Występuje w kilku podgatunkach i odmianach różniących się pokrojem oraz składem olejku eterycznego.




Surowiec

Surowcem leczniczym jest ziele krwawnika (Millefolii herba), rzadziej kwiat (Millefolii flos).

 

Historia

Nazwa gatunkowa archillea pochodzi z opisu znajdującego się w Iliadzie Homera, gdzie na krwawiącą ranę Achillesa przykładano ziele krwawnika. Nazwa millefolium związana jest z licznymi segmentami, na jakie podzielony jest liść krwawnika.

Krwawnik jest jednym z najdawniej stosowanych ziół. W Chinach z otartych i wysuszonych łodyg krwawnika wykonywano wróżby z I księgi Ching. Celtyccy druidzi przepowiadali pogodę przy pomocy ziela krwawnika.

W I w n.e. liczne właściwości krwawnika chwali Scribonius Lałgus oraz Dioskorides. Wówczas ziele krwawnika stosowano jako lek na rany i wrzody. Hipokrates zalecał krwawnik w leczeniu żylaków odbytu. Pliniusz pisze, że zielem krwawnika leczono rany u bydła.

W średniowieczu krwawnik był uprawiany przez benedyktynów w przyklasztornych ogródkach i była to roślina powszechnie stosowana na krwawienia. Święta Hildegarda również wspomina o krwawniku jako świetnej roślinie przeciwkrwotocznej.

 

Krwawnik pospolity w medycynie ludowej

Krwawnik w medycynie ludowej był uznawany za środek na wszystkie choroby. Ziele i kwiat krwawnika stosuje się jako środek napotny w okresie przeziębień. Ziele krwawnika często jest określane mianem zioła dla kobiet, ponieważ łagodzi wszystkie dolegliwości związane z menstruacją i menopauzą.

Wg. J. Rostafińskiego napar z krwawnika stosowano jako środek łagodzący bóle zębów. Listek krwawnika włożony do nosa miał wzmagać krwawienie z nosa, natomiast nalewka z była stosowana jako środek wspomagający pamięć, poprawiający nastrój oraz dający długowieczność. W okresie odrodzenia odwary z krwawnika stosowano jako lek przeciwmalaryczny.

 

 

Składniki mineralne

 Za działanie krwawnika odpowiada wiele związków chemicznych. Wśród najważniejszych związków można wymienić olejek eteryczny, nadających charakterystyczny zapach krwawnikowi. Skład olejku jest bardzo zmienny i zależy od gatunku, pochodzenia, terminu zbioru surowca. Krwawnik jest bogaty w gorzkie glikozydy (achilleina), które wykazują działanie w obrębie układu pokarmowego. Kolejną grupą związków obecnych w krwawniku są flawonoidy w formie glikozydów, głównie apigeniny, luteoliny, rutyny. Krwawnik zawiera również kwasy tłuszczowe i sterole oraz furanokumaryny i wiele kwasów organicznych. Z ziela krwawnika wyizolowano alkaloidy i poliacetyleny.  Krwawnik dostarcza do organizmu witaminy: C, K, A, E, kwas foliowy. Roślina ta to także cenne źródło minerałów, wśród których największe znaczenie ma mangan.

Warto pamiętać, że kwiaty krwawnika zawierają więcej olejku, z kolei liście mają więcej goryczek.

 

KRWAWNIK POSPOLITY DZIAŁANIE LECZNICZE

 Jak sama nazwa wskazuje krwawnik to od dawien środek na krwawienia, zarówno te zewnętrzne jak i wewnętrzne. Roślina swoim działaniem wpływa głównie na układ pokarmowy, wspomaga krążenie oraz jest pomocna kobietom. Krwawnik:

  • Jest skutecznym środkiem w przypadku niestrawności, łagodzi kolki, poprawia apetyt,
  • Stymuluje wydzielanie żółci poprawiając pracę wątroby
  • Zwiększa przyswajalność składników pokarmowych
  • Ma działanie przeciwskurczowe na mięśnie gładkie jelit i dróg żółciowych
  • Hamuje niewielkie krwawienia w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy
  • Zmniejsza lub hamuje drobne krwawienia z uszkodzonych naczyń włosowatych w błonie śluzowej układu pokarmowego i płuc,
  • Rozszerza naczynia krwionośne, jest więc pomocny przy nadciśnieniu
  • Zwiększa ilość trombocytów we krwi tym samym wpływając na krzepliwość krwi
  • Pomaga zapobiegać kamicy nerkowej
  • Oczyszcza organizm z toksyn, pomaga usunąć nadmiar kwasu moczowego z organizmu
  • Jest stosowany jako łagodny środek uspokajający
  • Łagodzi bole głowy oraz pomaga zlikwidować migreny
  • Reguluje cykl menstruacyjny oraz łagodzi typowe objawy menopauzy
  • Zmniejsza obfite krwawienia miesiączkowe oraz łagodzi bóle menstruacyjne
  • Zmniejsza stany zapalne jajników i macicy
  • Znalazł zastosowanie w leczeniu pęknięć naskórka, otarć, odmrożeń, drobnych skaleczeń,
  • Działa świetnie na trądzik i wypryski
  • Wykazuje działanie przeciwzapalne oraz słabo bakteriobójcze

 

Krwawnik pospolity- działanie niepożądane

  • Osoby szczególnie wrażliwe mogą być uczulone na krwawnik i reagować wysypką
  • Dłuższa kuracja krwawnikiem może powodować nadwrażliwość na światło słoneczne
  • Spożyty w dużych ilościach może powodować bóle głowy i oszołomienie

 

Krwawnik pospolity-przeciwwskazania

  • Ciąża i laktacja 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Bocianowska E.; Domowe kuracje od A do Z cz.1; Wydawnictwo „JOT” Jolanta Orłowska, Toruń 2017, str.71-75

Griffith H. W.; Witaminy, pierwiastki i minerały; Agencja Elipsa, Warszawa 1994r., str. 348

Halarewicz A.; Atlas ziół; SBM, Warszawa 2015, str. 85

Kawałko J. M.; Historie ziołowe; Krajowa Agencja Wydawnicza, Lublin 1986, str. 183, 434

Łuczaj Ł.; Dzikie rośliny jadalne Polski przewodnik survivalowy; Chemigrafia, Krosno 2004r., str. 112

Nartowska J.; Herba Militaris…; Panacea nr. 3 (56), 2016, str. 57

Ożarowski A., Ziołolecznictwo- poradnik dla lekarzy, wyd. III Warszawa 1982 PZWL, str. 44-45,

Rostafiński J.; Zielnik czarodziejski to jest zbiór przesądów o roślinach; Akademia Umiejętności, Kraków 1893, str. 38

Skarżyński A.; Zioła czynią cuda; Agencja wydawnicza Comes, Warszawa 1994, str. 113- 115

Szmerko E.; Zioła i zdrowie; Ancher, Warszawa 1992, 102-103

Treben M.; Apteka Pana Boga; Wydawnictwo ExLibris, 2011, str. 31- 32

Wasilewska G.; Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające; Wydawnictwo RM 2015, str.82-83

Wielka księga ziół; Reader’s digest; Warszawa 2009




Babka zwyczajna- łac. Plantago major

Babka zwyczajna nazywana również babką szerokolistną to jedno z wielu ziół chętnie wykorzystywanych w medycynie ludowej oraz niekonwencjonalnej

Dziurawiec zwyczajny- właściwości

Dziurawiec zwyczajny występuje także pod nazwą ziele świętojańskie i jest byliną, która porasta polany, łąki, zarośla czy skraje lasów.

Arnika górska- łac. Arnica montana

Arnika górska jest rośliną znaną ze swoich leczniczych właściwości. Już od dawna bywała wykorzystywana przez zielarzy i aptekarzy. Rośnie na terenach górskich

Banan zastosowanie w kuchni

Banan to najpopularniejszy owoc na świecie. Jest bardzo smaczny i odżywczy, dzięki czemu ma on szerokie zastosowanie w kuchni. Jest świetnym dodatkiem do deserów, ciast czy jako samodzielna przekąska

Czy herbaty owocowe są zdrowe?

Dobre i zdrowe herbaty owocowe zawierają w swoim składzie przede wszystkim susz z owoców lub ich kawałki. Dlatego herbaty owocowe korzystnie wpływają na zdrowie

Owoce acai łac. Euterpe oleracea

Jagody acai wykazują silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Są doskonałym środkiem zwalczającym powstające w organizmie wolne rodniki,

Maj warzywa i owoce sezonowe

Maj to miesiąc, w którym wybór owoców i warzyw robi się coraz większy. Maj to najlepszy miesiąc na szparagi. Pojawia się również przepyszny agrest, botwina, sałaty i zielony groszek.

Por- łac. Allilum porrum

Por to warzywo, które – ze względu na swoje właściwości lecznicze – znalazło zastosowanie nie tylko w kuchni, lecz także w medycynie