Korzeń pietruszki- łac. Petroselinum
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/11/korzeń-pietruszki-700x343.jpg)
Korzeń pietruszki to aromatyczne warzywo dodawane do zapiekanek i zup. Pietruszka działa oczyszczająco oraz wpływa korzystnie na układ pokarmowy.
Czarna rzodkiew- łac. Raphanus sativus var. niger
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/05/Czarna-rzodkiew-700x700.png)
Korzeń czarnej rzodkwi to mało popularne warzywo, które jest doskonałym źródłem witaminy C. Sok z rzodkwi jest stosowana jako środek na porost włosów…
Pietruszka zwyczajna- łac. Petroselinum crispum
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/09/Pietruszka-zwyczajna-min-700x700.jpg)
Zarówno owoce, jak i korzeń pietruszki są surowcem zielarskim, gdyż roślina ta ma działanie moczopędne, wiatropędne, rozkurczowe, antyseptyczne…
Cebula- 15 ciekawych zastosowań
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/08/Cebula-12-ciekawych-zastosowan-min-700x700.jpg)
Nietypowe zastosowania cebuli, nie tylko w kuchni…. sprawdź jak możesz wykorzystać to popularne warzywo w różnych przypadkach
Fasola zwyczajna łac. Phaseolus vulgaris
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/09/Fasola-zwyczajna-min-700x700.jpg)
Fasola zwyczajna (łac. Phaseolus vulgaris) to gatunek rośliny jednorocznej z rodziny bobowatych. To roślina uprawiana na całym świecie w wielu odmianach
Marchew zwyczajna (łac. Dacus carota)
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/08/Marchew-zwyczajna-min-700x700.jpg)
Marchew zwyczajna – królowa warzyw, doskonale wpływa na procesy trawienne i jest doskonałym źródłem karotenoidów. Świetnie smakuje i korzystnie wpływa na zdrowie
Cukinia (Cucurbita pepo) właściwości
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2017/07/cukinia.jpg)
Cukinia —jakie posiada właściwości? dlaczego warto ją jeść? To warzywo jest bogate w witaminę C. Zawiera też karoten i witaminy z grupy B
Burak zwyczajny – łac. Beta vulgaris
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/01/burak-zwyczajny-właściwości-zdrowotne-zdrowie-700x379.jpg)
Burak zwyczajny to warzywo dość popularne na naszych stołach, jednak mało znane ze swoich właściwości prozdrowotnych. Sprawdź jak burak wpływa na nasze zdrowie
Żywność funkcjonalna w profilaktyce nowotworów
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/02/Zywnosc-funkcjonalna-w-profilaktyce-nowotworow-700x700.jpg)
Żywność funkcjonalna zawiera wiele związków biologicznie aktywnych, które mają duże znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych
Ogórek siewny- łac. Cucumis sativus
![](https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/02/ogórek-cucmis-700x700.png)
Ogórek, ogórek siewny (Cucumis sativus L.) to gatunek uprawnej rośliny jednorocznej z rodziny dyniowatych. Znamy dużo odmian ogórka. Roślina ceniona jest w kuchni…