Zioła na co dzień- dlaczego warto je stosować?

Zioła i rośliny lecznicze od wieków były wykorzystywane w leczeniu ludzi i zwierząt, w kuchni, do barwienia, odkażania, aromatyzowania.

Mają one niezwykłą moc i wie o tym każdy, kto choć na chwilę miał z nimi styczność. Ich wyjątkowość polega na tym, że działają na organizm człowieka kompleksowo, poprawiając stan zdrowia i wpływając na samopoczucie. Wiele ziół już samym zapachem poprawia nastrój. 

 

Czy zioła leczą?

Zioła i rośliny lecznicze wykazują właściwości lecznicze. Od pokoleń były stosowane w leczeniu różnych dolegliwości. Jednak ich działanie jest nieco inne niż oczekuje dzisiejszy świat. Wpływają korzystnie na organizm, ale trzeba je przyjmować systematycznie, w odpowiednich dawkach, a efekty ich działania pojawiają się często po dłuższym czasie stosowania. 

O tym, że zioła leczą może świadczyć fakt, że zawierają one dużo związków aktywnych biologicznie. Przemysł farmaceutyczny prowadzi badania nad tymi związkami i wprowadza je do swoich leków.  A więc związki aktywne, które znajdują się w ziołach są podstawą wielu leków!




Zioła na zaparcia

Zioła o działaniu przeczyszczającym stosuje się na wieczór, a efekt wypróżnienia następuje po kilku godzinach

Fitoterapia w leczeniu cukrzycy

W fitoterapii cukrzycy mamy do dyspozycji wiele surowców roślinnych wspomagających kontrolę poziomu cukru we krwi, a także przeciwdziałających powikłaniom cukrzycy

Zioła na co dzień- zagrożenie

Jest wiele ziół które można stosować samodzielnie, ale są także takie, które wykazują bardzo silne działanie. Wówczas konieczna jest kontrola lekarza lub dobrego zielarza, który dobierze odpowiednie dawki i podpowie jak bezpiecznie stosować produkty ziołowe. Stosując zioła na własną rękę należy pamiętać, żeby nie przekraczać zalecanych dawek. Przy wyborze ziół, które zamierzamy stosować dobrze jest poradzić się lekarza lub zielarza, aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazania oraz jeżeli przyjmujemy na stałe inne leki by wykluczyć możliwe interakcje. 

Poniżej znajdują się odnośniki do stron o działaniu ziół i ich zastosowaniu. Wszystkie zawarte tam informacje mają charakter informacyjny. 

Stosujmy zioła odpowiedzialnie(!!), a na pewno przyniosą nam wiele korzyści. W razie jakichkolwiek wątpliwości koniecznie należy zgłosić się na konsultację do lekarza, farmaceuty lub dobrego zielarza!!!

Matki Boskiej Zielnej- 15 sierpnia

Święto Matki Boskiej Zielnej to jedno z najważniejszych świąt maryjnych. W dzień ten wierni przynoszą do kościoła bukiety z ziół

Magia ziół zioła w noc kupały

Przed nami najkrótsza noc w roku, przez Słowian obchodzona jako Noc Kupały. W tą magiczną noc zioła nabierały szczególnych właściwości….




Jak zrobić ketchup z pomidorów

Prosty przepis na pyszny domowy ketchup, który można przygotować w domu i cieszyć się jego smakiem przez cały rok. Wystarczą pomidory…

strogonow

Prosty przewodnik po strogonowie

Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie

Co to jest bukiew?

Bukiew to orzeszki będące owocami buka. Bukiew dojrzewa na jesienie, kiedy to zbiera się ją spod drzew. Orzeszku buka można spożywać na surowo, świetnie sprawdzą się jako dodatek do ciastek

Pyszne pomysły na kotlety roślinne

Kotlety kojarzą się głównie z solidnym schabowym, a tymczasem w wersji warzywnej są naprawdę smaczne i pożywne. Zainspiruj się przepisami na kotlety warzywne

Jabłko w wierzeniach ludowych

Jabłko/Jabłoń często pojawia się w wierzeniach ludowych. To symbol płodności, miłości, zdrowia, urody i pomyślności chętnie wykorzystywany w wielu obrzędach..

Wrzesień- owoce sezonowe

Wrzesień to czas kiedy owoce sezonowe są najsmaczniejsze. Warto teraz sięgać po nasze polskie jabłka, gruszki i śliwki. We wrześniu dobrze jest zrobić przetwory z bzu, pigwy czy rokitnika

Baza wiedzy to nie tylko źródło informacji

Jabłoń domowa (łac. Malus domestica)

Jabłoń domowa (łac. Malus domestica) to najczęściej uprawiane drzewo owocowe o soczystych i smacznych owocach, dostępnych w wielu odmianach przez cały rok

strogonow

Prosty przewodnik po strogonowie

Strogonow, znany również jako beef stroganoff, jest jednym z klasycznych i lubianych dań, które podbiło serca smakoszy na całym świecie

Jak stosować syrop z mniszka

Mniszek lekarski to popularny chwast. Z kwiatów mniszka w kwietniu sporządza się syrop cukrowy, który wspomaga odporność oraz pomaga przy uporczywym kaszlu

Ciasto z rabarbarem- przepis

Przepis na pyszne ciasto z rabarbarem na kruchym spodzie oblany puszystą pianą z białek i kruszonką- czyli prosty deser idealny na letnie dni

Nalewka z dzikiej róży

Niezwykle aromatyczna i smaczna nalewka z owoców dzikiej róży.

Jabłka

Jabłka to najpopularniejsze owoce na świecie. Warto je włączyć do codziennej diety, ponieważ korzystnie wpływają na zdrowie. Poznaj 10 powodów dla których warto jeść jabłka.

Pestki dyni a zdrowie

Pestki dyni to źródło magnezu, fosforu, manganu oraz cynku oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Łatwo przyswajalny cynk obecny w pestkach dyni korzystnie wpływa na płodność oraz zwiększa sprawność seksualną. Od wieków pestki dyni są stosowane w kuracjach odrobaczających…

O Blogu

Blog Naturalne zdrowie powstał kilka lat temu i ma on charakter informacyjny. Wszystkie wiadomości o zastosowaniu i właściwościach ziół oraz dietetyce i ziołolecznictwie zbieram w różnych książkach i na stronach internetowych. 

#zioła #zastosowanieziół #ziołolecznictwo #dietetyka #zdroweodżywianie #przyprawy #roslinylecznicze

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.