Fitoterapia w leczeniu insulinooporności
W obliczu rosnącej insulinooporności, coraz więcej uwagi poświęca się naturalnym składnikom diety, które mogą wspierać regulację poziomu cukru we krwi.
Kozieradka- jako suplement dla sportowców
Kozieradka jest stosowana jako suplement dla sportowców, ponieważ podwyższa poziom testosteronu u mężczyzn, dzięki czemu wpływa na przyrost masy mięśniowej
Kozieradka łac.Triginella foenum-graecum
Kozieradka jest roślina z rodziny motylkowatych. W kuchni wykorzystuje się liście oraz nasiona kozieradki. Roślina ta wykazuje działanie lecznicze