<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zielonne - Naturalne Zdrowie</title>
	<atom:link href="https://naturalnezdrowie.info/tag/zielonne/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://naturalnezdrowie.info/tag/zielonne</link>
	<description>Jedz zdrowo - Żyj kolorowo!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 08 Jul 2025 09:31:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2017/07/cropped-miniatura-witryny-2-32x32.png</url>
	<title>zielonne - Naturalne Zdrowie</title>
	<link>https://naturalnezdrowie.info/tag/zielonne</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jakie właściwości ma natka pietruszki</title>
		<link>https://naturalnezdrowie.info/natka-pietruszki</link>
					<comments>https://naturalnezdrowie.info/natka-pietruszki#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ZdrowieNatura324]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2020 09:20:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[pietruszka]]></category>
		<category><![CDATA[Przyprawy]]></category>
		<category><![CDATA[natka pietruszki]]></category>
		<category><![CDATA[zielona pietruszka]]></category>
		<category><![CDATA[zielonne]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://naturalnezdrowie.info/?p=4978</guid>

					<description><![CDATA[<p>Natka pietruszki to świetny dodatek do sałatek. warto wiedzieć, że natka to źródło wielu cennych witamin i minerałów</p>
<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/natka-pietruszki">Jakie właściwości ma natka pietruszki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4978" class="elementor elementor-4978" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-78a87788 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="78a87788" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-47bc04f7" data-id="47bc04f7" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-7ded2cbd elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="7ded2cbd" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Natka pietruszki</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-21316042 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="21316042" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-386098b3" data-id="386098b3" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-113fe042 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="113fe042" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Natka pietruszki to zielona, nadziemna część pietruszki. Jest ona źródłem wielu cennych witamin i minerałów, przez co korzystnie wpływa na zdrowie.</p><h3> </h3><h3><strong>Natka pietruszki- odmiany</strong></h3><p>W uprawie najczęściej można spotkać odmianę naciową, z której wykorzystuje się wyłącznie liście. W odmianach tych korzeń jest twardy i praktycznie bezużyteczny.</p><p>Wyróżniamy dwie odmiany pietruszki naciowej:</p><ol><li>O kędzierzawych liściach</li><li>O liściach płaskich</li></ol><h3> </h3><h3><strong>Surowiec</strong></h3><p>Surowcem leczniczym są korzenie, liście i owoce.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-365df95f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="365df95f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a36219c elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="a36219c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default"> NATKA PIETRUSZKI DZIAŁANIE LECZNICZE </h2>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5161e72c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5161e72c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><strong>Zielone listki pietruszki:</strong></p><ul><li>Znoszą nadmierną fermentację w żołądku i jelitach</li><li>To doskonałe uzupełnienie diety</li><li>Wspomagają pracę wątroby</li><li>Spożywane na surowo neutralizują brzydki zapach z ust</li><li>Zwiększają ilość pokarmu u matek karmiących</li><li>Podnoszą poziom natlenienia krwi oraz zmniejszają ciśnie krwi</li><li>Są skutecznym środkiem w zapobieganiu i leczeniu anemii, dzięki dużej zawartości kwasu foliowego i żelaza</li><li>Hamują wydzielanie histaminy</li><li>Działają moczopędne, pomagają oczyścić organizm z nadmiaru toksyn i kwasu moczowego</li><li>Łagodzą objawy choroby reumatycznej</li><li>Łagodzą bóle miesiączkowe oraz działają rozkurczowo</li><li>Pomagają w wywołaniu spóźnionej miesiączki</li><li>Zalecane są przy zapaleniu prostaty</li><li>Dzięki działaniu przeciwzapalnemu zmniejszają występowanie wyprysków i zmian trądzikowych</li><li>Są świetnym przeciwutleniaczem</li></ul><h2> </h2><h2>NATURALNE KOSMETYKI</h2><p>Preparaty z pietruszki doskonale wygładzają i wybielają skórę. Do tego oczyszczają pory skórne i łagodzą stany zapalne. Dzięki działaniu bakteriobójczemu pietruszka niszczy bakterie wywołujące trądzik. Wyciągi z pietruszki sprawdzą się doskonale w postaci toników ponieważ nawilżają skórę, likwidują przebarwienia oraz hamują starzenie się skóry.</p><p><strong> </strong></p><p><strong>Tonik na przebarwienia skóry oraz piegi</strong></p><p>Przemywać skórę 2 razy dziennie sokiem z natki pietruszki.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e8682ed elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e8682ed" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<div id="ceneoaffcontainer583159"></div>
<a id="ceneoaff-logo" title="Ceneo.pl" href="https://www.ceneo.pl/#pid=19205&#038;crid=583159&#038;cid=32889" rel="nofollow"><img decoding="async" style="border:0;width:1px;height:1px;" src="//image.ceneostatic.pl/data/custom_images/4917/custom_image.png" alt="Ceneo.pl" /></a>
<script type="text/javascript" charset="utf-8">
	if (typeof CeneoAPOptions == "undefined" || CeneoAPOptions == null)
	{
	var CeneoAPOptions = new Array(); 
	stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);
	var script = document.createElement("script");
	script.setAttribute("type", "text/javascript");
	script.setAttribute("src", "//partnerzyapi.ceneo.pl/External/ap.js?"+stamp);
	script.setAttribute("charset", "utf-8");
	var head = document.getElementsByTagName("head")[0];
	head.appendChild(script);
	}
	CeneoAPOptions[CeneoAPOptions.length] =
	{
		ad_creation: 583159,
		ad_channel: 32889,
		ad_partner: 19205,
		ad_type: 1,
		ad_content: '4538,4542,4543',
		ad_format: 3,
		ad_newpage: true,
		ad_basket: true,
		ad_container: 'ceneoaffcontainer583159',
		ad_formatTypeId: 1,
		ad_contextual: false, 
		ad_recommended: false, 
		ad_showRank: true 
	};
</script>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-23e2f34 elementor-widget elementor-widget-toggle" data-id="23e2f34" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="toggle.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-toggle">
							<div class="elementor-toggle-item">
					<div id="elementor-tab-title-3761" class="elementor-tab-title" data-tab="1" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-3761" aria-expanded="false">
												<span class="elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left" aria-hidden="true">
															<span class="elementor-toggle-icon-closed"><i class="fas fa-caret-right"></i></span>
								<span class="elementor-toggle-icon-opened"><i class="elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up"></i></span>
													</span>
												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Źródła</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-3761" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-3761"><p>Skarżyński A.; Zioła czynią cuda, wyd. Comes, Warszawa 1994</p><p>Ody P; Zioła w domu; Świat Książki 1996, str. 42,</p><p>Pajor W. J.; Mała encyklopedia przypraw smaków i ziołolecznictwa; Wyd. Tempus Plus, Kraków 1998r., str. 154-155</p><p>Leśnicka M.; Zielska, zioła i ziółka; Tower Press 2000, Gdańsk 2000, str. 28-29, 73-74, 190, 201</p><p>Wielka księga ziół; Reader’s digest; Warszawa 2009</p><p>Miśkowiec J.; Pietruszka- warzywo i lek; Panacea Nr.1 (46), styczeń- marzec 2014, str. 30-31</p><p>Senderski M. E.; Prawie wszystko o ziołach i ziołolecznictwie; Wyd. Mateusz E. Senderski; Podkowa Leśna 2016; str. 486-488</p><p>Cieślowska B., Cieślowska P.; Superfoods czyli żywność o wysokiej wartości odżywczej; Wyd. SBM, Warszawa 2016, str.85-86</p><p><a href="http://vimed.pl/2011/10/dlaczego-warto-jesc-pietruszke/">http://vimed.pl/2011/10/dlaczego-warto-jesc-pietruszke/</a>(przed 17.01.2016)</p><p><a href="http://naturaiuroda.blogspot.com/2013/11/olvita-olej-z-nasion-pietruszki.html">http://naturaiuroda.blogspot.com/2013/11/olvita-olej-z-nasion-pietruszki.html</a> (przed 17.01.2016)</p><p><a href="http://www.ekologia.pl/styl-zycia/zdrowa-zywnosc/pietruszka-krolowa-kuchni-i-ziololecznictwa,20966,2.html">http://www.ekologia.pl/styl-zycia/zdrowa-zywnosc/pietruszka-krolowa-kuchni-i-ziololecznictwa,20966,2.html</a><br />(08.10.2017)</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-38016e29 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="38016e29" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5c06982d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="5c06982d" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6e627c32" data-id="6e627c32" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2b4e135f elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="2b4e135f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Podobne artykuły</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-20f3e32f elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-posts--thumbnail-top elementor-widget elementor-widget-posts" data-id="20f3e32f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;pagination_type&quot;:&quot;prev_next&quot;,&quot;classic_columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;classic_columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;classic_columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;classic_row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:35,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="posts.classic">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-posts-container elementor-posts elementor-posts--skin-classic elementor-grid">
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-13424 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-pietruszka category-warzywa tag-korzen-pietruszki tag-pietruszka tag-warzywa tag-wlasciwosci-pietruszki tag-zdrowa-dieta">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/korzen-pietruszki-lac-petroselinum" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/09/Pietruszka-zwyczajna.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-19105" alt="Korzeń i natka pietruszki zwyczajnej" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/09/Pietruszka-zwyczajna.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/09/Pietruszka-zwyczajna-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2022/09/Pietruszka-zwyczajna-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/korzen-pietruszki-lac-petroselinum" >
				Korzeń pietruszki- łac. Petroselinum			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			27 grudnia 2022		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Korzeń pietruszki to aromatyczne warzywo dodawane do zapiekanek i zup. Pietruszka działa oczyszczająco oraz wpływa korzystnie na układ pokarmowy.</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-7771 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-bez-kategorii category-jablka category-marchew category-orzechy category-pietruszka category-warzywa-i-owoce-sezonowe">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/kwiecien-warzywa-sezonowe" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/04/Kwiecien-warzywa-sezonowe.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18529" alt="Warzywa i owoce sezonowe w kwietniu" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/04/Kwiecien-warzywa-sezonowe.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/04/Kwiecien-warzywa-sezonowe-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/04/Kwiecien-warzywa-sezonowe-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/kwiecien-warzywa-sezonowe" >
				Warzywa i owoce sezonowe w kwietniu			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			6 kwietnia 2021		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Kwiecień- warzywa i owoce sezonowe- sprawdź jakie warzywa i owoce sezonowe są dostępne w kwietniu</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-7015 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-buraki category-czosnek category-marchew category-orzechy category-pietruszka category-warzywa-i-owoce-sezonowe">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/marzec-warzywa-sezonowe" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/Marzec-Warzywa-sezonowe.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18493" alt="Warzywa i owoce sezonowe w marcu" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/Marzec-Warzywa-sezonowe.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/Marzec-Warzywa-sezonowe-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/Marzec-Warzywa-sezonowe-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/marzec-warzywa-sezonowe" >
				Warzywa i owoce sezonowe w marcu			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			3 marca 2021		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p> Marzec to miesiąc przejściowy, w którym nadal korzystamy z zapasów przygotowanych z jesiennych zbirów, jednocześnie pojawiają się pierwsze nowalijki</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				</div>
		
				<div class="e-load-more-anchor" data-page="1" data-max-page="3" data-next-page="https://naturalnezdrowie.info/tag/zielonne/feed/page/2"></div>
				<nav class="elementor-pagination" aria-label="Pagination">
			<span class="page-numbers prev">Poprzednie</span>
<a class="page-numbers next" href="https://naturalnezdrowie.info/tag/zielonne/feed/page/2">Następne</a>		</nav>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/natka-pietruszki">Jakie właściwości ma natka pietruszki</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://naturalnezdrowie.info/natka-pietruszki/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
