<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>figa - Naturalne Zdrowie</title>
	<atom:link href="https://naturalnezdrowie.info/category/figa/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://naturalnezdrowie.info/category/figa</link>
	<description>Jedz zdrowo - Żyj kolorowo!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Mar 2025 10:34:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2017/07/cropped-miniatura-witryny-2-32x32.png</url>
	<title>figa - Naturalne Zdrowie</title>
	<link>https://naturalnezdrowie.info/category/figa</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Figowiec pospolity</title>
		<link>https://naturalnezdrowie.info/figa-pospolita</link>
					<comments>https://naturalnezdrowie.info/figa-pospolita#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ZdrowieNatura324]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:57:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[figa]]></category>
		<category><![CDATA[owoce]]></category>
		<category><![CDATA[figowiec pospolity]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://naturalnezdrowie.info/?p=9148</guid>

					<description><![CDATA[<p>Figowiec pospolity to niewielkie drzewo rosnące w ciepłym klimacie. Jego owoce- figi mają zastosowanie w lecznictwie</p>
<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/figa-pospolita">Figowiec pospolity</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="9148" class="elementor elementor-9148" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-88b6834 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="88b6834" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2a1872a8" data-id="2a1872a8" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-13ad8593 elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="13ad8593" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Figowiec pospolity- Ficus carica- właściwości i zastosowanie</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2c2554c4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="2c2554c4" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-401c8878" data-id="401c8878" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-61bbd1bc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="61bbd1bc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h3>Figowiec pospolity systematyka</h3><p>Rodzina: Morwowate<br />Rodzaj: Figowiec<br />Gatunek: Figowiec pospolity</p><h3> </h3><h3>Nazewnictwo</h3><p>Łacińska: Ficus carica<br />Angielska: Fig<br />Niemiecka: Feige<br />Polskie nazwy: Figa pospolita, drzewo figowe, figowiec pospolity</p><h3>Figowiec pospolity- występowanie</h3><p>Figowiec pochodzi z półwyspu Arabskiego. Uprawiany w Azji Mniejszej, Afryce i we Włoszech. Występuje na terenach od Iranu do Indii.</p><h3> </h3><h3>Figowiec odmiany</h3><p>Rodzina figowców posiada około 600 odmian roślin.</p><h3> </h3><h3>Figowiec pospolity surowiec</h3><p>Surowcem jest owoc figowca oraz liść. Owoce można jeść świeże lub suszone, sporządza się z nich także odwary. Surowcem leczniczym jest także sok mleczny występujący we wszystkich częściach rośliny.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-dceafd9 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="dceafd9" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-72b41dd1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="72b41dd1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h3>Figowiec pospolity- trochę historii</h3><p>Być może figa była zakazanym owocem, którego skosztowali Adam i Ewa w Raju. Początkowo to właśnie liście figowe zakrywały Qnagość pierwszych ludzi na malowidłach, a dopiero od średniowiecza zamiast liści figowych zaczęto malować liście winorośli na obrazach przedstawiających pierwszych ludzi. Figi były uprawiane w Mezopotamii i Egipcie 4000 lat p. n. e. Była to jedna z roślin uprawianych w wiszących ogrodach w Babilonii, a suszonymi figami handlowano na wszystkich szlakach handlowych ówczesnego świata. Dzięki Fenicjanom roślina dotarła do Chin i Indii. Figi spożywali starożytni egipscy kapłani w ceremoniach konsekracji. Rysunki przedstawiające figi odnaleziono na ścianach piramidy w Gizie.W wielu starożytnych religiach drzewo figowe było ważnym symbolem powiązanym z wiedzą. Dla Greków figi były cenniejsze niż złoto. Platon nazywał figi pokarmem dla sportowców. Pliniusz Starszy opisał 29 odmian kwitnących fig.</p><p>Święta Hildegarda poleca na łzawienie przykładanie liści figowych.</p><h3> </h3><h3>Figowiec pospolity w medycynie ludowej</h3><p>W medycynie ludowej owoce figi są stosowane w schorzeniach sercowo- naczyniowych i niedokrwistości. W lecznictwie starożytnym stosowano owoce figi jako środek przeczyszczający. Cennym lekarstwem było wino figowe, zwłaszcza w Turcji, Hiszpanii i we Włoszech. W Hiszpanii liść figowy jest lekiem przeciwcukrzycowym. Figi gotowane w mleku podaje się jako lekarstwo na kaszel. Z owoców sporządza się rozgrzewające okłady oraz napary do płukania jamy ustnej. Sok z liści stosuje się jako środek przeciwzapalny.</p><h3>Figowiec pospolity- zastosowanie</h3><ul><li>Z soku mlecznego pozyskuje się ficynazynę, która ma zastosowanie w produkcji serów i przetwórstwie mięsnym</li><li>Gałązki figowe bez liści włożone w mąkę odstraszą wołki </li></ul><h3>Figi- wartość odżywcza</h3><p>Owoc drzewa figowego zawierają duże ilości cukrów (nawet do 70%), ponadto figi dostarczają pektyny i śluzy. To również źródło witamin, głównie A i C, ponadto owoce te dostarczają spore ilości kwasu foliowego. Figi są bogate w sole mineralne takie jak: żelazo, potas, wapń, miedź.</p><p>Liście figi zawierają tyrozynę oraz kwas glutaminowy.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-ed733b4 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="ed733b4" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="heading.default">
				<div class="elementor-widget-container">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">FIGOWIEC POSPOLITY DZIAŁANIE LECZNICZE</h2>				</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e5d75ec elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e5d75ec" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p>Figi od dawien były stosowane jako środek przeczyszczający i poprawiający trawienie, szczególnie u dzieci. W lecznictwie wykorzystuje się głównie syrop z owoców, który oprócz wspomagania pracy układu pokarmowego działa także moczopędnie, napotnie i przeciwgorączkowo. Figi dzięki dużej zawartości minerałów, w tym manganu, mogą być pomocne w profilaktyce osteoporozy. Spożywanie fig pomaga złagodzić bóle miesiączkowe.</p><p>Zewnętrznie owoce drzewa figowe i sok mleczny z gałązek stosuje się w leczeniu trudno gojących się ran. Ponadto figi stosuje się zewnętrznie przy hemoroidach, odmrożeniach, ropiejących ranach i wypryskach, czyrakach, owrzodzeniach dziąseł i chorobach dziąseł, gardła i jamy ustnej. Gorące okłady z fig pomagają w stanach grypowych.</p><p>Liście figowe wykazują działanie hipoglikemizujące i hipolipemizujące.</p><p>Nalewkę z suszonych liści stosuje się do płukania gardła.</p><h3>Figowiec pospolity przeciwwskazania</h3><ul><li>Ze względu na dużą zawartość cukru fig powinny unikać osoby cierpiące na cukrzycę </li></ul><h3>Figowiec pospolity- interakcje z lekami</h3><ul><li>Figi mogą wchodzić w interakcję z inhibitorami MAO- ponieważ zawierają dużo tyraminy.</li></ul>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-28581a6a elementor-widget elementor-widget-toggle" data-id="28581a6a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="toggle.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-toggle">
							<div class="elementor-toggle-item">
					<div id="elementor-tab-title-6761" class="elementor-tab-title" data-tab="1" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-6761" aria-expanded="false">
												<span class="elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left" aria-hidden="true">
															<span class="elementor-toggle-icon-closed"><i class="fas fa-caret-right"></i></span>
								<span class="elementor-toggle-icon-opened"><i class="elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up"></i></span>
													</span>
												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Źródła</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-6761" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-6761"><p>Arnal- Schnebelen B., Goetz P., Paris M.; Lecznicze dary natury; Reader’s Digest; Warszawa 2003, str., str. 74 </p><p>Jarosz M. Suplementy diety, a zdrowie; Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015, str. 71</p><p>Karpov S., Chmielewska W.; Dieta surowa, która jest &#8230;smaczna!; złotemyśli.pl, 2008, str. 52-53 </p><p>Pisulewska E., Andrzejewska J., Fijołek M., Halarewicz A., Mederska M.; 500 przypraw i ziół leczniczych, charakterystyka, wymagania, porady; Wyd. SBM sp. z o.o., Warszawa 2015, str.67</p><p>Roberts M.; 100 edible &amp;healing flowers; Struik Nature 2014 </p><p>Rostafiński J.; Zielnik czarodziejski to jest zbiór przesądów o roślinach; Akademia umiejętności, Kraków 1893r., str. 21-22 </p><p>Rzepa M.; Cukrzyca i wspomaganie jej leczenia środkami pochodzenia naturalnego; Akademia Medyczna im. Piastów Śląskich we Wrocławiu 2008,</p><p>Sadowska A., Tomczak M., Rek J.; Egzotyczne rośliny lecznicze; Wyd. SGGW-AR, Warszawa 1987, str. 94</p><p>Toussian- Somat M.; A history of food; Blackwell Publishing Ltd., 2009, str. 603-607</p><p>Sekrety zdrowia i urody Św. Hildegardy; Wyd. Jedność, Kielce 2017, str. 11</p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-128521b5 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="128521b5" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6772d886 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="6772d886" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-65e27f5e" data-id="65e27f5e" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-7c445be elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="7c445be" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Podobne artykuły</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6d50c9c3 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-posts--thumbnail-top elementor-widget elementor-widget-posts" data-id="6d50c9c3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;pagination_type&quot;:&quot;prev_next&quot;,&quot;classic_columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;classic_columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;classic_columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;classic_row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:35,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="posts.classic">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-posts-container elementor-posts elementor-posts--skin-classic elementor-grid">
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-7361 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-agrest category-bez-kategorii category-owoce tag-agrest tag-owoce tag-owoce-sezonowe tag-ribes">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/agrest-ribes-uva-crispa" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="576" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/agrest-1.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18708" alt="Agrest -łac. Ribes uva Crispa" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/agrest-1.webp 576w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/03/agrest-1-225x300.webp 225w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/agrest-ribes-uva-crispa" >
				Agrest (łac. Ribes uva Crispa)			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			14 marca 2021		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Agrest owoc &#8211; właściwości, witaminy i wartości odżywcze agrestu. Jeszcze niedawno agrest królował wśród letnich owoców na naszych stołach</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-4768 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-owoce category-zurawina">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/zurawina-wielkoowcowa" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/08/Zurawina.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18947" alt="Żurawina wielkoowcowa" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/08/Zurawina.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/08/Zurawina-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2020/08/Zurawina-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/zurawina-wielkoowcowa" >
				Żurawina wielkoowcowa łac. Vaccinium macrocarpon			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			4 sierpnia 2020		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Żurawina wielkoowocowa od dawna jest stosowana w profilaktyce zapaleń pęcherza moczowego, a to nie jedyne wykorzystanie tych owoców</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-5417 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-owoce tag-acai tag-jagody-acai tag-owoce tag-palma-acai">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/acai-euterpe-oleracea" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/01/Acai-palm.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18703" alt="Owoce acai łac. Euterpe oleracea" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/01/Acai-palm.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/01/Acai-palm-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2021/01/Acai-palm-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/acai-euterpe-oleracea" >
				Owoce acai łac. Euterpe oleracea			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			22 stycznia 2021		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Jagody acai wykazują silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Są doskonałym środkiem zwalczającym powstające w organizmie wolne rodniki, </p>
		</div>
				</div>
				</article>
				</div>
		
				<div class="e-load-more-anchor" data-page="1" data-max-page="7" data-next-page="https://naturalnezdrowie.info/category/figa/feed/page/2"></div>
				<nav class="elementor-pagination" aria-label="Pagination">
			<span class="page-numbers prev">Poprzednie</span>
<a class="page-numbers next" href="https://naturalnezdrowie.info/category/figa/feed/page/2">Następne</a>		</nav>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/figa-pospolita">Figowiec pospolity</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://naturalnezdrowie.info/figa-pospolita/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
