<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>noni - Naturalne Zdrowie</title>
	<atom:link href="https://naturalnezdrowie.info/tag/noni/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://naturalnezdrowie.info/tag/noni</link>
	<description>Jedz zdrowo - Żyj kolorowo!</description>
	<lastBuildDate>Wed, 14 May 2025 05:29:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2017/07/cropped-miniatura-witryny-2-32x32.png</url>
	<title>noni - Naturalne Zdrowie</title>
	<link>https://naturalnezdrowie.info/tag/noni</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Właściwości i zastosowanie soku z noni</title>
		<link>https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni</link>
					<comments>https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ZdrowieNatura324]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 08:02:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[soki]]></category>
		<category><![CDATA[morinda citrifolia]]></category>
		<category><![CDATA[morwa indyjska]]></category>
		<category><![CDATA[noni]]></category>
		<category><![CDATA[sok z noni]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://naturalnezdrowie.info/?p=1510</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sok z noni popularny na wyspach Polinezyjskich od lat, znany jest korzystnego wpływu na zdrowie , polecany w stanach wyczerpania</p>
<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni">Właściwości i zastosowanie soku z noni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1510" class="elementor elementor-1510" data-elementor-post-type="post">
						<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-52197cb9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="52197cb9" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-10b75722" data-id="10b75722" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-2cb39cc0 elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="2cb39cc0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Właściwości soku z noni</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-13422896 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="13422896" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6f36b9fc" data-id="6f36b9fc" data-element_type="column" data-e-type="column">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-60344ece elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="60344ece" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h2>Noni (łac. Morinda citrifolia) &#8211;</h2><p>czyli morwa indyjska, to krzew występujący na wyspach Polinezji, Malezji, Australii i południowo-wschodniej Azji.</p><p>W tradycji polinezyjskiej wszystkie części rośliny mają właściwości lecznicze, jednak najważniejszym surowcem leczniczym jest sok z owoców noni. Napój ten uważany jest za remedium na dolegliwości skórne i trawienne. Dodatkowo stosuje się go przy obniżeniu nastroju i częstych infekcjach. Ponadto stymuluje prawidłową pracę komórek układu nerwowego. Chociaż sam sok jest dość specyficzny, cierpki, wytrawny w smaku to warto po niego sięgać.</p><p>Przypuszcza się, że sok ten może mieć właściwości przeciwrakowe i przeciwbólowe. Dodatkowo przywraca prawidłową pracę jelit i zapobiega grzybicom. Owoce z Noni przeciwdziałają miażdżycy poprawiając profil lipidowy krwi. Co więcej działają przeciwzapalnie i wspomagają regenerację organizmu.</p><p>Sok z  noni jest zalecany przy przewlekłym stresie i obniżonej odporności. Poleca się go w stanach zwiększonego wysiłku fizycznego i psychicznego.  W medycynie ludowej sok ten stosuje się do płukania gardła w stanach zapalnych.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1b16c466 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1b16c466" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-973b034 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="973b034" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<div id="ceneoaffcontainer268825"></div>
<a id="ceneoaff-logo" title="Ceneo.pl" href="https://www.ceneo.pl/#pid=19205&#038;crid=268825&#038;cid=32889" rel="nofollow"><img decoding="async" style="border:0;width:1px;height:1px;" src="//app.ceneostatic.pl/common/image/logo/ap-logo-transparent-small.png" alt="Ceneo.pl" /></a>
<script type="text/javascript" charset="utf-8">
	if (typeof CeneoAPOptions == "undefined" || CeneoAPOptions == null)
	{
	var CeneoAPOptions = new Array(); 
	stamp = parseInt(new Date().getTime()/86400, 10);
	var script = document.createElement("script");
	script.setAttribute("type", "text/javascript");
	script.setAttribute("src", "//partnerzyapi.ceneo.pl/External/ap.js?"+stamp);
	script.setAttribute("charset", "utf-8");
	var head = document.getElementsByTagName("head")[0];
	head.appendChild(script);
	}
	CeneoAPOptions[CeneoAPOptions.length] =
	{
		ad_creation: 268825,
		ad_channel: 32889,
		ad_partner: 19205,
		ad_type: 3,
		ad_content: '15406850,43818490,53827001,,35877209,44596342,63527794,89494007,92194560,47381294,50744115,72795155,82548391,92194296',
		ad_format: 2,
		ad_newpage: false,
		ad_basket: true,
		ad_container: 'ceneoaffcontainer268825',
		ad_formatTypeId: 1,
		ad_contextual: false, 
		ad_recommended: false, 
		ad_showRank: false 
	};
</script>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-49ced027 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="49ced027" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<h3>Jak pozyskuje się sok z noni</h3><p>Tradycyjny sok, który wytwarza się na Hawajach powstaje w wyniku wieloetapowego procesu. Dojrzałe owoce zbiera się tam ręcznie, myje i suszy. Następnie umieszcza w szczelnie zamkniętych kadziach, wykonanych ze stali nierdzewnej, szkła lub plastiku, gdzie zachodzi naturalna fermentacja bakteryjna, w wyniku której powoli uwalnia się sok. Proces ten trwa około 2 miesięcy. Po tym czasie sok jest spuszczany z kadzi, filtrowany i rozlewany do butelek oraz pasteryzowany. Tak pozyskany sok ma kolor i konsystencję podobną do sosu sojowego i charakteryzuje się kwaskowym smakiem. Nieco inaczej produkuje się go na wyspach Samoa, gdzie  przeprowadza się dwumiesięczną fermentację wykorzystując całe owoce i pulpę owocową, po czym, aby zwiększyć wydajność procesu. W kolejnym etapie owoce przeciska się przez prasę. Pozyskany sok jest przechowywany przez 3 tygodnie w otwartych kontenerach. W tym czasie wszystkie resztki opadają na dno, a klarowny sok jest dekantowany.</p><p>Kolejną metodą pozyskiwania soku jest wyciskanie świeżych owoców przez parsy. Pozyskany sok jest schładzany i pasteryzowany, aby zapobiec fermentacji. Ma on wówczas jaśniejszy kolor, jest słodszy i bardziej owocowy.</p><p>Sok pozyskiwany z dojrzałych owoców otrzymywany tradycją metodą fermentacyjną zawiera więcej substancji bioaktywnych.</p><h3>Sok z noni zawiera</h3><ul><li>flawonoidy</li><li>sole – sód, potas, magnez, wapń, fosfor,</li><li>kwas ursalowy,</li><li>związki fenolowe,</li><li>beta-sitesterol,</li><li>alizarynę, kseroninę</li><li>witaminę C, kwas foliowy</li><li>serotoninę</li></ul><h2> </h2><h2>Sok z noni jako novel food</h2><p>W Krajach UE sok z morwy indyjskiej został zakwalifikowany jako tzw. novel food. W Polsce w sklepach można dostać produkty z noni głównie w postaci suplementów diety- a produkty te oznaczone są wieloma oświadczeniami zdrowotnymi. Choć uważa się, że oświadczenia te nie mają wystarczającego pokrycia w badaniach naukowych.</p><p>Kuracja trwa zazwyczaj kilka miesięcy, a dzienna zalecana dawka soku to 40 ml.</p><h2>Przeciwwskazania do stosowania soku z noni</h2><ul><li>Choroby wątroby</li><li>Choroby nerek</li><li>Hiperkaliemia</li><li>Zaburzenia rytmu serca</li></ul><p>Dobrze jest wiedzieć, że noni wchodzi w interakcje z niektórymi lekami.</p><p>Co ważne sok spożywany w nadmiarze może znacząco obciążyć wątrobę.</p>								</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5f429e50 elementor-widget elementor-widget-toggle" data-id="5f429e50" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="toggle.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-toggle">
							<div class="elementor-toggle-item">
					<div id="elementor-tab-title-1591" class="elementor-tab-title" data-tab="1" role="button" aria-controls="elementor-tab-content-1591" aria-expanded="false">
												<span class="elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-left" aria-hidden="true">
															<span class="elementor-toggle-icon-closed"><i class="fas fa-caret-right"></i></span>
								<span class="elementor-toggle-icon-opened"><i class="elementor-toggle-icon-opened fas fa-caret-up"></i></span>
													</span>
												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Źródła</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-1591" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-1591"><p>Daniewski W.; Zastosowanie i wartość odżywcza produktów z morwy indyjskiej (noni); Bromat. Chem. Toksykol. XLII, 2009, 2, str. 162- 168</p><p>Stobnicka A., Gniewosz M., Miętuszewska A.; Przeciwbakteryjne działanie soków owocowych z żurawiny, rokitnika, noni i goji; Bromat. Chem. Toksykol, XLIV, 2011, 3, str. 650-655</p><p><a href="https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/noni-morwa-indyjska-dzialanie-i-wlasciwosci-noni-aa-4nYi-41Xs-9zwU.html">https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/metody-alternatywne/noni-morwa-indyjska-dzialanie-i-wlasciwosci-noni-aa-4nYi-41Xs-9zwU.html</a></p><p><a href="http://bonavita.pl/sok-z-owocow-noni-wlasciwosci-dawkowanie-i-skutki-uboczne">http://bonavita.pl/sok-z-owocow-noni-wlasciwosci-dawkowanie-i-skutki-uboczne</a></p></div>
				</div>
								</div>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-15b0b0ab elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="15b0b0ab" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
				<div class="elementor-widget-container">
									<p><script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-3901340669439882" crossorigin="anonymous"></script><br /><!-- Naturalne - 1 --><br /><ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-client="ca-pub-3901340669439882" data-ad-slot="7187822128" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins><br /><script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				<section class="elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3faaf1aa elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default" data-id="3faaf1aa" data-element_type="section" data-e-type="section">
						<div class="elementor-container elementor-column-gap-default">
					<div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-47a9ea06" data-id="47a9ea06" data-element_type="column" data-e-type="column" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
			<div class="elementor-widget-wrap elementor-element-populated">
						<div class="elementor-element elementor-element-5bdff996 elementor-align-center elementor-icon-list--layout-traditional elementor-list-item-link-full_width elementor-widget elementor-widget-icon-list" data-id="5bdff996" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="icon-list.default">
				<div class="elementor-widget-container">
							<ul class="elementor-icon-list-items">
							<li class="elementor-icon-list-item">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
							<i aria-hidden="true" class="fab fa-envira"></i>						</span>
										<span class="elementor-icon-list-text">Podobne artykuły</span>
									</li>
						</ul>
						</div>
				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b19139c elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-posts--thumbnail-top elementor-widget elementor-widget-posts" data-id="b19139c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-settings="{&quot;pagination_type&quot;:&quot;prev_next&quot;,&quot;classic_columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;classic_columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;classic_columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;classic_row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:35,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;classic_row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="posts.classic">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-posts-container elementor-posts elementor-posts--skin-classic elementor-grid">
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-2007 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-bez-kategorii category-pokrzywa category-soki tag-kuracja-oczyszczajaca tag-kuracja-wiosenna tag-kuracjaoczyszczajaca tag-odpornosc tag-pokrzywa tag-zdrowie">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-pokrzywy" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/08/sok-z-pokrzywy.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18273" alt="Sok z pokrzywy" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/08/sok-z-pokrzywy.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/08/sok-z-pokrzywy-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/08/sok-z-pokrzywy-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-pokrzywy" >
				Sok z pokrzywy właściwości i zastosowanie			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			5 sierpnia 2019		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Sok z młodych listków pokrzywy to świetny środek, który wspomaga odporność, oczyszcza organizm z toksyn. Jest stosowany w wiosennych kuracjach oczyszczających</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-1510 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-bez-kategorii category-soki tag-morinda-citrifolia tag-morwa-indyjska tag-noni tag-sok-z-noni tag-soki">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/02/Sok-z-noni.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18884" alt="Sok z noni" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/02/Sok-z-noni.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/02/Sok-z-noni-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2019/02/Sok-z-noni-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni" >
				Właściwości i zastosowanie soku z noni			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			22 lutego 2019		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Sok z noni popularny na wyspach Polinezyjskich od lat, znany jest korzystnego wpływu na zdrowie , polecany w stanach wyczerpania</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				<article class="elementor-post elementor-grid-item post-17678 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-aronia category-soki tag-antyoksydanty tag-polifenole tag-sok-z-aronii tag-soki tag-zdrowie tag-zrodlo-zdrowia">
				<a class="elementor-post__thumbnail__link" href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-aronii" tabindex="-1" >
			<div class="elementor-post__thumbnail"><img decoding="async" width="768" height="768" src="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2024/09/Sok-z-Aronii.webp" class="attachment-medium_large size-medium_large wp-image-18700" alt="Aronia- łac. Aronia melanocarpa" srcset="https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2024/09/Sok-z-Aronii.webp 768w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2024/09/Sok-z-Aronii-300x300.webp 300w, https://naturalnezdrowie.info/wp-content/uploads/2024/09/Sok-z-Aronii-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /></div>
		</a>
				<div class="elementor-post__text">
				<h3 class="elementor-post__title">
			<a href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-aronii" >
				Sok z aronii- dlaczego warto go pić			</a>
		</h3>
				<div class="elementor-post__meta-data">
					<span class="elementor-post-date">
			4 września 2024		</span>
				</div>
				<div class="elementor-post__excerpt">
			<p>Sok z aronii jest źródłem antyoksydantów. Korzystnie wpływa na układ krwionośny, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wspomaga odporność</p>
		</div>
				</div>
				</article>
				</div>
		
				<div class="e-load-more-anchor" data-page="1" data-max-page="2" data-next-page="https://naturalnezdrowie.info/tag/noni/feed/page/2"></div>
				<nav class="elementor-pagination" aria-label="Pagination">
			<span class="page-numbers prev">Poprzednie</span>
<a class="page-numbers next" href="https://naturalnezdrowie.info/tag/noni/feed/page/2">Następne</a>		</nav>
						</div>
				</div>
					</div>
		</div>
					</div>
		</section>
				</div>
		<p>Artykuł <a href="https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni">Właściwości i zastosowanie soku z noni</a> pochodzi z serwisu <a href="https://naturalnezdrowie.info">Naturalne Zdrowie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://naturalnezdrowie.info/sok-z-noni/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
