Tematy na blogu

Menu




Podbiał pospolity

Podbiał pospolity Tussilago farfarato jeden z pierwszych kwiatków, który pojawia się wczesną wiosną. Jak sama nazwa wskazuje, jest to roślina występująca pospolicie. Podbiał to niezwykła roślina, bogata w wiele związków bioaktywnych. Zarówno kwiat jak i liście zawierają:

  • flawonoidy
  • garbniki
  • karotenoidy
  • związki śluzowe i mineralne
  • kwasy fenolowe
  • olejek eteryczny

Przetwory z podbiału skutecznie powlekają błony śluzowe jamy ustnej, gardła i przełyku, działają przeciwzapalnie. Podbiał łagodzi podrażnienia górnych dróg oddechowych oraz ułatwia odkrztuszanie ponieważ powoduje pęcznienie i rozrzedzenie zalegającej wydzieliny w górnych drogach oddechowych oraz pobudza ruchów nabłonka rzęskowego.

Podbiał stosuje się w lekkich nieżytach górnych dróg oddechowych z objawiamy bólu gardła oraz utrudnionym przełykaniu i odkrztuszaniu. Pomocniczo podbiał stosuje się w zapaleniu oskrzeli oraz w zanikowym suchym nieżycie gardła u palaczy tytoniu.

Kwiaty podbiału można wykorzystać do kąpieli – wówczas poza złagodzeniem stanów zapalnych skóry, podbiał pomoże się nam  wyciszyć i zrelaksować.

 

Podbiał przeciwskazania

Podbiał pospolity należy stosować z rozwagą, bo poza prozdrowotnymi składnikami, zawiera niewielkie ilości toksycznych związków- alkaloidów pirolizydynowe.

Ze względu na obecność wyżej wymienionych alkaloidów zaleca się nie stosować podbiału dłużej niż 6 tygodni w ciągu całego roku.

Osoby, które powinny unikać spożywania podbiału to dzieci poniżej 12 roku życia oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Literatura:

  1. red. A. Ożarowskiego; Ziołolecznictwo- poradnik dla lekarzy; PZWL, wyd. III, Warszawa 1982, str. 264-265
  2. https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/apteczka/podbial-pospolity-wlasciwosci-prozdrowotne-aa-r2Zs-Yhah-muXm.html

Newsletter

  • Instagram
  • Facebook




Najczęściej szukane

Zdrowie • Naturalne • Ziołolecznictwo • Naturalne preparaty • Zioła • Właściwości ziół • Owoce • Warzywa • Kosmetyki • Przyprawy • Jak wyleczyć • Domowe leczenie • Zdrowotne • Zielarstwo • Sklep • Właściwości lecznicze • Naturalne leczenie • Sklep zielarski • Poradnik • Blog o zdrowiu • Ebook • suplementy diety • zdrowie • przyprawy • herbatki ziołowe • mięta • rumianek • skrzyp polny • melisa • herbata miętowa • właściwości ziół • leczenie ziołami • magia ziół

Musisz wiedzieć

Informacje zamieszczone na stronie internetowej nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia. W żadnym wypadku treści zamieszczone na stronie internetowej nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą.

Na skróty

  • O nas
  • Polityka prywatności
  • Współpraca